Trang chủ Kinh tế Sản phẩm dịch vụ
16:00 | 29/06/2023 GMT+7

Nguồn năng lượng giúp nhân viên vệ sinh môi trường vượt qua áp lực công việc

aa
22 giờ đêm, trên con đường dần thưa xe cộ của Hà Nội, chị Lan - nhân viên vệ sinh môi trường vẫn đang bận rộn đưa những túi rác lên xe để di chuyển đến điểm tập kết. Người phụ nữ nhỏ bé chia sẻ nhiều điều về câu chuyện làm nghề.
Giải pháp nạp nhanh năng lượng, đóng hàng nhanh chóng Giải pháp nạp nhanh năng lượng, đóng hàng nhanh chóng
Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm

Dừng tay nghỉ ngơi một lúc, chị Nguyễn Thị Lan mới có chút thời gian tâm sự, công việc này đã gắn bó với chị gần chục năm nay. Cũng chừng ấy thời gian, chị rong ruổi với chiếc xe rác trên khắp các con phố và ngõ ngách Hà Nội. Công việc này vốn yêu cầu thể lực, sức khỏe nhưng dù là phụ nữ chị vẫn phải chấp nhận vì cuộc sống mưu sinh.

Chị nói nghề vệ sinh phải luôn chân luôn tay ngoài đường phố, mùa nắng thì nóng bức, mùa mưa thì càng vất vả đủ đường. “Thu gom rác mùa nào cũng có cái cực của mùa đó. Mùa mưa thì bịch rác ngấm nước nặng trĩu, chúng tôi phải xả nước, phân loại rồi mới thu gom được. Mùa hè thì nắng nóng, mùi hôi từ rác xộc lên nhiều khi khiến hoa cả mặt mày” Chị Lan tâm sự.

Công việc vệ sinh môi trường góp phần mang đến hình ảnh sạch đẹp cho từng con phố.
Công việc vệ sinh môi trường góp phần mang đến hình ảnh sạch đẹp cho từng con phố.

Không chỉ làm việc ban ngày, nhân viên vệ sinh thường sẽ thay ca trong tuần, ca sáng sẽ bắt đầu từ 4 giờ sáng đến 12 giờ trưa, ca tối sẽ bắt đầu từ 4 giờ chiều đến 12 giờ đêm hoặc có khi kéo dài đến tận 1 - 2h sáng nếu xe chưa đến kịp. Mỗi người sẽ được phân một địa bàn cụ thể và phải đảm bảo thu gom đúng giờ. Với chị Lan, làm việc về đêm luôn khiến chị áp lực bởi sự mệt mỏi của cơ thể cùng cơn buồn ngủ luôn chực chờ. Điều này khiến chị làm việc không hiệu quả vì luôn trong trạng thái uể oải, lờ đờ.

Cứ làm được 2 - 3 tiếng, chị và các đồng nghiệp khác phải tìm chỗ nghỉ ngơi, vừa thay phiên nhau uống nước để lấy lại sức vừa tranh thủ chợp mắt đôi phút để không bị cơn buồn ngủ đánh gục. Nhưng rác cần thu gom nhiều và thời gian tập kết có hạn nên giải pháp này dường như không hiệu quả. Cơn buồn ngủ và sự cạn kiệt năng lượng luôn chực chờ đánh gục chị và các đồng nghiệp khác bất cứ lúc nào.

Không chỉ riêng chị Lan, nhiều lao động thuộc những ngành nghề khác vẫn thường rơi vào tình trạng mệt mỏi khi thường xuyên đối diện sự vất vả của công việc lẫn thách thức tác động từ ngoại cảnh như thời gian, nhiệt độ… Hai chữ “trách nhiệm” đôi khi còn lớn hơn áp lực mưu sinh khiến họ gắn bó với nghề của mình. Thay vì từ bỏ, họ lựa chọn tiếp tục và tìm kiếm các giải pháp hỗ trợ để đảm bảo sức khỏe lẫn công việc.

Ngồi xuống một góc vỉa hè nghỉ ngơi, chỉ tay về chiếc túi mang bên mình, chị Lan nói “Để có sức làm việc thì bản thân phải biết giữ năng lượng trước. Làm việc ban ngày đã cực, làm việc ban đêm lại càng cực hơn khi phải duy trì cơ thể ở trạng tỉnh táo và tay chân linh hoạt. Tôi thường mang theo nước tăng lực Number 1 để giải khát, nạp nhanh năng lượng và đối phó với cơn buồn ngủ về đêm”.

Sự vất vả và áp lực của công việc vệ sinh môi trường không phải ai cũng biết.
Sự vất vả và áp lực của công việc vệ sinh môi trường không phải ai cũng biết.

Vừa nói, chị Lan vừa lấy chai nước tăng lực Number 1 uống hai ba ngụm. Chị cười kể tiếp, loại nước này chị được chị đồng nghiệp giới thiệu, vị dễ uống, kết hợp thêm đá lạnh mang lại cảm giác sảng khoái, làm việc cảm thấy cũng nhiều năng lượng hơn. Từ đó đến nay, chị luôn mang theo vài chai khi đi làm, vừa để dùng vừa để dành chia cho mọi người phòng khi đuối sức, buồn ngủ giữa ca.

Tìm hiểu thêm về bí quyết năng lượng được chị Lan chia sẻ thì ra đây là nước tăng lực Number 1 – thức uống vốn đã quen thuộc với nhiều người lao động, đặc biệt là lao động thuộc ngành nghề yêu cầu thể lực, thường xuyên làm việc ngoài trời hay tăng ca, làm việc về đêm. Không chỉ hương vị thơm ngon, bảng thành phần của sản phẩm còn giúp bổ sung năng lượng và duy trì sự tỉnh táo hỗ trợ người lao động tập trung, nâng cao hiệu suất làm việc.

Giây phút nghỉ ngơi vội qua cùng tiếng máy thúc giục của xe chở rác chuyên dụng, chị Lan nhanh tay tiếp tục với công việc dang dở còn lại. Bóng lưng chị xa dần, để lại khung cảnh sạch sẽ cho con phố. Khó khăn dẫu vẫn còn đó nhưng trách nghiệm với nghề và bí quyết năng lượng luôn sẵn sàng trong túi có lẽ là hành trang giúp chị Lan và nhiều người lao động khác tiếp tục gắn bó lâu dài với công việc.

Cách duy trì 8 tiếng làm việc hiệu quả nơi công sở Cách duy trì 8 tiếng làm việc hiệu quả nơi công sở
8 tiếng làm việc tại công sở dễ khiến dân văn phòng rơi vào trạng thái uể oải, khó tập trung để giải quyết công việc hiệu quả. Vậy có cách nào có thể giúp nhân viên văn phòng cải thiện và nâng cao sự tập trung để hoàn thành tốt công việc?
Thách thức khi cầm lái về đêm của những tài xế đường dài Thách thức khi cầm lái về đêm của những tài xế đường dài
Tài xế đường dài thường xuyên đối diện với áp lực khi phải cầm lái về đêm, thách thức sự tập trung cao độ để đảm bảo an toàn. Làm thế nào để vượt qua áp lực này, đặc biệt là cảm giác buồn ngủ khi lái xe xuyên đêm?
Gặp lại thợ bánh mì và người phụ hồ sau 1 năm trúng thưởng trở thành triệu phú nhờ giải khát với Number 1 Gặp lại thợ bánh mì và người phụ hồ sau 1 năm trúng thưởng trở thành triệu phú nhờ giải khát với Number 1
Chị T.T.H, một thợ bánh mì tại Ninh Thuận ngày càng mở rộng lò bánh của mình và phát triển công ăn việc làm tốt hơn sau khi nhận 100 triệu đồng từ Number 1. Tương tự, ông T.V.T tại Kim Sơn (Ninh Bình) cũng có thêm tiền để lo cho con cái ăn học và lo thuốc thang chữa bệnh.
PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Bí quyết bổ sung năng lượng để duy trì khả năng sáng tạo

Bí quyết bổ sung năng lượng để duy trì khả năng sáng tạo

Công việc liên quan đến sáng tạo thu hút ngày càng nhiều lực lượng lao động trẻ. Đây vừa là cơ hội vừa cũng là thách thức bởi áp lực của những ngành nghề này vô cùng khốc liệt. Giải pháp bổ sung năng lượng, duy trì tỉnh táo để tập trung sáng tạo là điều cần chuẩn bị sẵn sàng.
Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm

Nguồn năng lượng giúp nhân viên vượt bão deadline giữa năm

Chỉ mới giữa năm nhưng khối lượng công việc đổ dồn khiến nhiều nhân sự dường như đang trong tình trạng đuối sức. Nguồn năng lượng cạn kiệt nhanh chóng tỷ lệ thuận với chất lượng công việc. Giải pháp nạp nhanh năng lượng là điều nhiều nhân sự đang lay hoay tìm kiếm.
Làm việc ban đêm và thử thách cần đối diện

Làm việc ban đêm và thử thách cần đối diện

Các công việc, ngành nghề làm việc về đêm đã trở thành một phần không thể thiếu trong nhịp phát triển không ngừng của xã hội thời hiện đại. Nhiều người thích công việc này vì sự yên tĩnh, thu nhập cao song cũng không ít người loay hoay tìm cách giữ năng lượng cùng tinh thần tỉnh táo.

Các tin bài khác

Ông Jonathan Hall được bổ nhiệm làm Giám đốc khu vực châu Á-Thái Bình Dương của Yuno

Ông Jonathan Hall được bổ nhiệm làm Giám đốc khu vực châu Á-Thái Bình Dương của Yuno

Yuno – nền tảng điều phối thanh toán hàng đầu thế giới đã có quyết định bổ nhiệm ông Jonathan Hall làm Giám đốc khu vực châu Á-Thái Bình Dương để thúc đẩy chiến lược thương mại và sự hiện diện trong khu vực. Ông Jonathan Hall mang đến nhiều kiến ​​thức chuyên môn sâu rộng về thanh toán từ các công ty mà ông đã từng làm việc như Rapyd, PayPal và Hyperwallet.
5 công ty được công nhận là Nơi làm việc Tốt nhất toàn cầu cho Phụ nữ trong năm 2023

5 công ty được công nhận là Nơi làm việc Tốt nhất toàn cầu cho Phụ nữ trong năm 2023

Best Places to Work (tạm dịch: Nơi làm việc Tốt nhất) – chương trình chứng nhận hàng đầu về sự xuất sắc tại nơi làm việc, vừa công bố danh sách 5 công ty hàng đầu được công nhận là Nơi làm việc Tốt nhất toàn cầu cho Phụ nữ trong năm 2023.
Alcatel-Lucent Enterprise tôn vinh những thành tựu nổi bật của các đối tác trên toàn thế giới

Alcatel-Lucent Enterprise tôn vinh những thành tựu nổi bật của các đối tác trên toàn thế giới

Alcatel-Lucent Enterprise – doanh nghiệp hàng đầu thế giới chuyên cung cấp giải pháp truyền thông, mạng và đám mây phù hợp với ngành, lĩnh vực của khách hàng, tự hào tôn vinh những thành tựu nổi bật của các đối tác trên toàn thế giới. Giải thưởng Đối tác Doanh nghiệp của Alcatel-Lucent được chia thành 3 hạng mục: Chuyển đổi kỹ thuật số, Tăng trưởng theo chiều dọc và Tăng trưởng tốt nhất.
Công ty Tài chính Sahm Capital là Nhà tài trợ Vàng của Diễn đàn Thị trường Vốn Saudi Arabia (SCMF)

Công ty Tài chính Sahm Capital là Nhà tài trợ Vàng của Diễn đàn Thị trường Vốn Saudi Arabia (SCMF)

T Riyadh, Công ty Tài chính Sahm Capital của Saudi Arabia (trước đây gọi là VCFC), một công ty môi giới hàng đầu được Cơ quan Thị trường Vốn Saudi Arabia (22251-25) cấp phép, đã công bố sẽ tài trợ cho Diễn đàn Thị trường Vốn Saudi Arabia (Saudi Capital Market Forum – SCMF).

Đọc nhiều

Tử vi tuần mới 12 con giáp (26/2-3/3/2024): Mùi gặt hái thành quả sau bao ngày cố gắng

Tử vi tuần mới 12 con giáp (26/2-3/3/2024): Mùi gặt hái thành quả sau bao ngày cố gắng

Tử vi tuần mới 12 con giáp (26/2-3/3/2024) con giáp này đã chăm chỉ suốt thời gian qua, ngay cả khi tất cả mọi người đều nghỉ ngơi, vì thế mà sẽ gặt hái ...
Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo (26/2-3/3/2024): Tthiên Bình thành công rực rỡ

Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo (26/2-3/3/2024): Tthiên Bình thành công rực rỡ

Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo (26/2-3/3/2024) Thiên Bình có được điều kiện rất thuận lợi, nhiều người may mắn sẽ có thành công rực rỡ. Với từng sự kiện diễn ra ...
Tanh Bun-tơm (Campuchia): "Gia đình ở Việt Nam đã trở thành ngôi nhà thứ hai"

Tanh Bun-tơm (Campuchia): "Gia đình ở Việt Nam đã trở thành ngôi nhà thứ hai"

Đó là chia sẻ của em Tanh Bun-tơm, sinh viên Campuchia tại Trường Đại học Nông Lâm thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) tại Hội nghị tổng kết đối ngoại nhân dân - kiều bào ...
Thời tiết ngày 24/2: Không khí lạnh bao trùm Bắc Bộ, có nơi dưới 10 độ C

Thời tiết ngày 24/2: Không khí lạnh bao trùm Bắc Bộ, có nơi dưới 10 độ C

Trong đợt không khí lạnh này, nhiệt độ thấp nhất ở những khu vực trên phổ biến từ 15 - 18 độ C, khu vực vùng núi Bắc bộ từ 12 - 15 độ C, ...
Độc đáo lễ hội cầu ngư của làng biển Quảng Bình

Độc đáo lễ hội cầu ngư của làng biển Quảng Bình

Lễ hội cầu ngư tại xã Cảnh Dương được tổ chức hằng năm và quy mô lớn nhất tỉnh Quảng Bình, diễn ra ở làng biển có lịch sử gần 400 năm hình thành và phát triển.
Xây dựng khu vực biên giới ngày càng giàu mạnh

Xây dựng khu vực biên giới ngày càng giàu mạnh

Ngày 23/2, UBND tỉnh Cao Bằng tổ chức Hội nghị sơ kết 5 năm thực hiện "Ngày Biên phòng toàn dân" giai đoạn 2019 - 2024 và gặp mặt, biểu dương, khen thưởng cán bộ Bộ đội Biên phòng tham gia xây dựng khu vực biên giới vững mạnh.
Nhiều tỉnh thành tăng cường các biện pháp chống khai thác IUU

Nhiều tỉnh thành tăng cường các biện pháp chống khai thác IUU

Các tỉnh: Trà Vinh, Bạc Liêu, Hải Phòng đang triển khai nhiều giải pháp chống khai thác IUU, gỡ cảnh báo "thẻ vàng" của EC.
dai su cac nhom g4 gui thong diep chuc tet nguyen dan
dai su canada ghe xu hoa dao nhat tan hao hung don tet viet
vung 3 hai quan thuc hien cuu nan tau ca tai quang ngai
hoc sinh mai chau hoa binh no luc ngan chan khung hoang khi hau
lan toa tinh yeu am nhac dan toc viet nam nhat ban
den hue tham lang nghe hoa giay thanh tien
gin giu nghe lam non la cua nguoi tay bac ha
Xin chờ trong giây lát...
Đối ngoại nhân dân: Sức mạnh mềm trong quan hệ quốc tế
Clip học sinh Vương quốc Anh học chúc Tết Việt
Màn đẩy gậy kịch tích của Khách Tây với chàng trai H'Mông
45 năm cuộc chiến đấu bảo vệ biên giới phía Bắc:
Người bạn Mỹ và khúc hát vì hòa bình cho Việt Nam
Mãn nhãn với màn 3D mapping tại Lễ hội Hai Bà Trưng
Kiều bào Thái Lan đoàn kết, hướng về Đảng, về quê hương
Du khách nước ngoài trải nghiệm Thiền Tịnh Xuân tại chùa Tam Bảo Đà Nẵng
Giữ gìn văn hóa lễ chùa, xin lộc đầu năm của người Việt
Lưu học sinh Campuchia dọn nhà đón Tết Việt
Chợ Yên Sở đỏ ối cá chép tiễn ông Công ông Táo về trời
Nói không với tảo hôn, sống trọn vẹn với tuổi trẻ đáng giá
Đại sứ Canada thăm xứ hoa đào Nhật Tân
Phòng tư vấn tâm lý cho học sinh
Những thay đổi đáng kể trong cuộc sống của trẻ em tại Sóc Trăng
Phiên bản di động