Các bước chăm sóc da mụn tại nhà cho người bận rộn
Cách chăm sóc da mụn tại nhà – không phải ai cũng biết
Làn da mụn, thâm là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là ở các bạn trẻ. Với nhiều bạn nữ da mụn là nỗi ám ảnh, tự ti trước người khác. Nếu không biết các bước chăm sóc da mụn tại nhà thì tình trạng mụn sẽ càng trở nên nghiêm trọng.
Có nhiều loại mụn khác nhau xuất hiện trên da như: mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn cám, mụn sưng đỏ…
![]() |
Da mụn cần được chăm sóc đặc biệt. |
Việc chăm sóc da không đúng cách chính là nguyên nhân cơ bản khiến các loại mụn tấn công da bạn, đặc biệt là đối với da dầu mụn. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết cách chăm sóc da mụn và áp dụng hiệu quả.
Các bước chăm sóc da mụn tại nhà
Dưới đây là các bước chăm sóc da mụn tại nhà dành cho những người bận rộn và ít có thời gian rảnh:
Bước 1: Làm sạch da mụn
Làm sạch da là bước đầu tiên cũng là rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da mụn tại nhà.
Nguyên nhân hình thành mụn hàng đầu là do các bã nhờn không được bài tiết hoàn toàn ra khỏi các lỗ chân lông, gây tắc nghẽn ở các lỗ chân lông và xuất hiện mụn. Hoặc người bị mụn phần lớn không vệ sinh, làm sạch da kĩ càng khiến các bã nhờn này vẫn còn sót lại trên da, lại bị các vi khuẩn xâm nhập và tấn công dẫn đến bị nổi mụn.
![]() |
Trong bước này, công đoạn đầu tiên là bạn phải tẩy trang bằng dầu hoặc nước tẩy trang. Dù bạn có make-up hay không thì vẫn nên tẩy trang bởi trên da mặt sẽ có dầu nhờn. Nước tẩy trang có khả năng làm sạch được lớp dầu nhờn này.
Sau khi tẩy trang, bạn sử dụng sữa rửa mặt để tiếp tục làm sạch da mặt. Lưu ý bạn nên chọn loại sữa rửa mặt không có thành phần Ancohol (cồn) gây khô da, kích ứng đối với các loại da mụn. Đồng thời sữa rửa mặt bạn cũng nên chọn loại dịu nhẹ, làm sạch vừa phải hay có độ pH vừa phải.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào sừng đã chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng đồng thời sẽ thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất khi bạn đắp mặt nạ và dưỡng ẩm da.
Bước 2: Cân bằng độ ẩm cho da mụn
Cân bằng độ ẩm là một trong những bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mụn tại nhà.
Bạn có thể cân bằng độ ẩm bằng nước hoa hồng ngay khi làn da vừa được làm sạch xong. Việc này sẽ giúp cân bằng lại độ pH của da để các sản phẩm đặc trị phát huy hiệu quả tốt hơn. Tùy vào sở thích hoặc tình trạng da mà bạn có thể chọn các sản phẩm phù hợp.
Lưu ý bạn cần chọn các loại nước hoa hồng không có thành phần là cồn để tránh gây khô và kích ứng da.
Bên cạnh nước hoa hồng bạn cũng có thể sử dụng thêm xịt khoáng để vừa cấp ẩm lại kháng viêm và làm dịu da.
Bước 3: Đặc trị mụn
Đặc trị là bước chăm sóc da mụn cuối cùng trong các bước chăm sóc da mụn tại nhà.
![]() |
Đắp mặt nạ là một trong các bước chăm sóc da mụn đúng cách. |
Đây là bước đóng vai trò quan trọng và thúc đẩy những nốt mụn nhanh chóng biến mất trên làn da của bạn đồng thời giúp ngăn ngừa viêm nhiễm lây lan sang các vùng da xung quanh. Lưu ý là khi chọn kem dưỡng ẩm bạn nên chọn các loại không có hoặc có ít silicone trong thành phần.
Đối với các loại mụn khác nhau sẽ có các sản phẩm đặc trị khác nhau:
Mụn đầu trắng và đầu đen, phương pháp trị hiệu quả nhất chính là nặn mụn. Nhân mụn của 2 loại mụn này thường cứng và đã trồi lên bề mặt da, nếu không lấy nhân ra thì loại mụn này sẽ không thể hết. Nếu viêm nhiễm sẽ tiến triển thành mụn sưng viêm to hơn.
Cách trị cụ thể: bạn có thể dùng mask đất sét hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA để cồi mụn mau khô và dễ nặn hơn. Sau đó, đối với 1-2 nốt mụn riêng lẻ bạn có thể tự nặn tại nhà.
![]() |
Sử dụng kem dưỡng ẩm để sớm tạm biệt làn da mụn. |
Đối với mụn sưng đỏ, mụn viêm, bạn dùng các thuốc chấm mụn với thành phần là các hoạt chất trị mụn để thoa lên các nốt mụn, kết hợp cùng với các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA để làm sạch lỗ chân lông.
Nếu không thích dùng kem dưỡng, bạn cũng có thể thay thế kem bằng dầu dưỡng, serum trị mụn thích hợp vẫn rất ổn. Chọn các loại dầu dưỡng giàu linoleic sẽ thích hợp nhất, vì loại dầu có hàm lượng linoleic cao sẽ nhanh thấm và thích hợp cho da mụn hơn.
Trên đây là các bước chăm sóc da mụn tại nhà hiệu quả đối với những người bận rộn. Bạn có thể tham khảo để sớm tạm biệt làn da mụn, tự tin khoe làn da trắng hồng mịn màng trước mọi người.
Tin bài liên quan

Bí kíp chăm sóc da tuổi dậy thì để trở thành “hot girl” học đường
Các tin bài khác

Cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch với viện phí 0 đồng

Khánh thành Viện Khoa học sức khỏe trên 750 tỷ tại Cần Thơ

Taste Atlas: Rau muống xào tỏi là món ăn kèm ngon nhất Đông Nam Á

Lan tỏa tinh thần đổi mới sáng tạo của tuổi trẻ ngành Y tế Việt Nam
Đọc nhiều

Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam, Hội hữu nghị Việt Nam - Lào viếng Đại tướng Khamtay Siphandone

Tìm "kênh' xuất khẩu hàng hóa tới Đông Nam Á qua Kiều bào

Tổ chức Cứu trợ Trẻ em: Hành trình từ bữa ăn đến kỹ năng sống

Việt kiều về Giỗ Tổ và tìm cơ hội đầu tư tại Phú Thọ, Tuyên Quang
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị

Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân kiểm tra kết quả huấn luyện tháng đầu tại các đơn vị

Hải quân Việt Nam - Thái Lan hoàn thành tuần tra chung lần thứ 51, giữ vững an ninh vùng biển giáp ranh

Chiến sĩ mới Vùng 5 Hải quân tham quan, học tập tại Trại giam Phú Quốc
Multimedia

[Infographics] Phá lấu, thắng cố vào danh sách món hầm ngon nhất Đông Nam Á

Thí điểm thực hiện dự án nhà ở thương mại từ 1/4/2025

[Infographic] 9 đại học Việt Nam vào bảng xếp hạng thế giới theo nhóm ngành năm 2025

[Infographics] Lừa đảo làm cộng tác viên chốt đơn hàng online

4 nội dung và 3 mục tiêu chính của Đại hội đảng các cấp nhiệm kỳ 2025 - 2030

11 nước có quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện với Việt Nam

Cảnh báo gia tăng lừa đảo trên không gian mạng
Lan tỏa tiếng Việt ở xứ Chùa Vàng
![[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/032025/25/11/croped/video-60-phut-hanh-trinh-thay-doi-cuoc-doi-20250325112448.png?250325023758)
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời

MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
![[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/anhvm/022025/11/15/FSave.com_Facebook_Media_004_662439456116001v_21.jpg?250228123313)
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
![[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/022025/07/14/video-du-khach-quoc-te-trai-nghiem-le-phat-dau-nam-tai-chua-tam-bao-da-nang-20250207142038.jpg?rt=20250207142058?250228123446)
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)

Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực

Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
![[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/012025/21/14/video-ban-hoa-ca-tinh-huu-nghi-chao-nam-moi-2025-20250121142351.jpg?rt=20250121142354?250121023412)
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
![[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/012025/15/20/croped/video-30-nam-quan-he-viet-nam-hoa-ky-tu-chien-tranh-den-doi-tac-chien-luoc-toan-dien-20250115205111.jpg?250116064808)
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
![[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/17/13/video-samaritans-purse-va-plan-international-viet-nam-ho-tro-nguoi-dan-viet-nam-phuc-hoi-sau-bao-20241217132215.jpg?rt=20241217132220?241217012643)
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
![[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/16/00/video-tai-thiet-thon-lang-nu-quan-doi-nhan-dan-dong-hanh-xay-dung-tuong-lai-moi-20241216002424.jpg?rt=20241216002428?241216073321)
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
![[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/17/10/video-to-chuc-cuu-tro-tre-em-va-hanh-trinh-10-nam-thay-doi-cuoc-song-tre-em-vung-cao-20241217105602.jpg?rt=20241217105608?241217105833)
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
![[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/112024/13/22/video-kinh-nghiem-tham-quan-bao-tang-lich-su-quan-su-viet-nam-moi-20241113223209.jpg?rt=20241113223215?241114120724)
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới

Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
![[Video] Hà Nội rực rỡ sắc cờ chào mừng 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/102024/08/07/video-ha-noi-ruc-ro-sac-co-chao-mung-70-nam-ngay-giai-phong-thu-do-20241008070551.jpg?rt=20241008070556?241008075413)
[Video] Hà Nội rực rỡ sắc cờ chào mừng 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô
![[Video] Người nước ngoài dọn cây đổ, tiếp tế cho bà con vùng lũ](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/14/11/video-nguoi-nuoc-ngoai-don-cay-do-tiep-te-cho-ba-con-vung-lu-20240914112824.jpg?rt=20240914112830?240914120546)