Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
08:01 | 30/10/2025 GMT+7

Không Độ không stress: Khi người trẻ chọn dừng lại để chill và giải nhiệt cuộc sống

aa
Tháng 10, khi nắng vàng nhảy múa trên những đồi dã quỳ, nhiều bạn trẻ chọn cách “trốn” khỏi guồng quay công việc để giải nhiệt cuộc sống. Một chuyến đi ngẫu hứng giữa rừng núi hùng vĩ, âm nhạc du dương và những chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh trở thành liều “vitamin chill” giúp họ giảm căng thẳng sau những ngày dài mệt mỏi vì áp lực.

Giữa nhịp sống bộn bề, Gen Z đang chọn nghỉ theo cách khác: không xa hoa, không ồn ào, chỉ là trở về với thiên nhiên và những điều giản dị nhất. Theo khảo sát của Agoda (2025), có đến 70% người trẻ Việt đi du lịch không chỉ để check-in, mà để giải nhiệt, refresh tinh thần, “làm mát” tâm trí giữa nhịp sống hối hả.

Khi cảm xúc bị bóp nghẹt bởi áp lực

Tiếng gõ bàn phím vang đều trong căn phòng nhỏ, chỉ còn ánh sáng xanh từ màn hình. Đức Hậu, (27 tuổi, designer tại TP.HCM) ngửa người ra ghế, mắt mỏi rã rời, đầu căng như dây đàn. “Việc nối tiếp việc, dồn dập. Cảm giác như mình bị bóp nghẹt cảm xúc,” anh thở dài.

Bên kia thành phố, Hải Yến và Thư, đồng nghiệp trong ngành sáng tạo, cũng đang quay cuồng với nhịp sống dồn dập. 9 tháng đi qua, ai nấy đều mệt mỏi.

Khi áp lực công việc và cuộc sống bóp nghẹt cảm xúc, người trẻ tìm cách giải nhiệt cuộc sống để giảm căng thẳng, cân bằng lại tinh thần.
Khi áp lực công việc và cuộc sống bóp nghẹt cảm xúc, người trẻ tìm cách giải nhiệt cuộc sống để giảm căng thẳng, cân bằng lại tinh thần.

“Không đợi đến khi kiệt sức mới nghỉ, tụi mình quyết định đi ngay, chỉ cần rời thành phố, hít một hơi gió mát và tự thưởng cho mình chai Trà Xanh Không Độ thơm ngon, mát lạnh là đủ để giải nhiệt cuộc sống, reset tinh thần,” Hải Yến nói, ánh mắt sáng lên quyết tâm.

Ba người bạn quyết định “trốn deadline” với một chuyến đi Tà Đùng không lịch trình, không mạng xã hội, chỉ có thiên nhiên, âm nhạc và những chai Trà Xanh Không Độ làm hành trang cho hành trình Không Độ không stress.

Roadtrip: “Không Độ không stress” giữa đại ngàn

Sáng sớm, thành phố còn ngái ngủ. Chiếc xe lăn bánh khi bình minh vừa ló, để lại sau lưng những tiếng còi xe và bảng quảng cáo nhấp nháy. Con đường mở ra giữa rừng cao su thẳng tắp, sương sớm và mùi đất ẩm len vào từng hơi thở.

Trong givi phía sau, những chai Trà Xanh Không Độ va vào nhau lách cách, âm thanh nghe “chill” như playlist roadtrip cho tâm hồn đang tìm cách giải nhiệt. Hậu bật nhạc acoustic. Tiếng guitar vang lên, hòa cùng tiếng gió lướt qua tai nghe. Mỗi khúc cua, mỗi dốc đồi lại khiến trái tim họ đập nhanh hơn, hồi hộp, tự do và đầy hứng khởi.

Trà Xanh Không Độ là “must-have item” không thể thiếu của người trẻ để giảm căng thẳng mệt mỏi trong những chuyến đi trải nghiệm thiên nhiên, giải nhiệt cuộc sống.
Trà Xanh Không Độ là “must-have item” không thể thiếu của người trẻ để giảm căng thẳng mệt mỏi trong những chuyến đi trải nghiệm thiên nhiên, giải nhiệt cuộc sống.

Cả nhóm dừng lại bên con đường rợp bóng cây, mở khẩu trang hít một hơi thật sâu. Thư bật nắp chai Trà Xanh Không Độ, hơi lạnh tỏa ra mờ nhẹ. Vị trà xanh thiên nhiên thơm ngon, thanh mát lan vào cơ thể, khiến họ như được “giải nhiệt” từ trong ra ngoài.

“Cảm giác sảng khoái như uống vào cả sự tự do của cung đường này vậy,” Hậu tươi cười.

Xe tiếp tục băng qua những đồi núi loang ánh nắng. Không ai nói nhiều, chỉ để tiếng nhạc, tiếng gió và âm thanh “lách cách” quen thuộc của những chai Trà Xanh Không Độ mở ra nhịp điệu thư giãn nhất cho một ngày rong ruổi.

Khi stress tan, năng lượng tích cực lại bật sáng

Chiều buông, Tà Đùng hiện ra như một bức tranh sống động: mặt hồ trong vắt, mây phủ như khói mỏng. Cả nhóm dựng lều bên hồ, ánh nắng cuối ngày chiếu qua kẽ lá, lấp lánh trên mặt nước.

Thư, content creator của nhóm, đặt máy quay xuống, nhắm mắt hít sâu rồi bật nắp một chai Trà Xanh Không Độ. EGCG hòa cùng hơi lạnh lan trên đầu lưỡi, vị trà thơm ngon khiến mọi mệt mỏi tan biến. “Chỉ cần rời thành phố, nghe tiếng gió, nhấp một ngụm trà là đủ để làm mát tâm trí,” cô nói, mắt ánh lên dưới hoàng hôn vàng rực.

Được làm từ lá trà xanh nguyên chất với EGCG, Trà Xanh Không Độ mang đến cảm giác tươi mát để giải nhiệt cuộc sống mọi lúc, mọi nơi.
Được làm từ lá trà xanh nguyên chất với EGCG, Trà Xanh Không Độ mang đến cảm giác tươi mát để giải nhiệt cuộc sống mọi lúc, mọi nơi.

Giữa đại ngàn, với tiếng gió, âm nhạc và vị trà xanh mát lành, nhóm bạn nhận ra: chill không cần xa hoa hay cầu kỳ. Đôi khi, chỉ cần một chuyến đi, một hơi thở sâu và một ngụm Trà Xanh Không Độ là đủ để “giải nhiệt cuộc sống”, để tâm trí mát lạnh, tự do và không còn stress.

Đêm xuống, ánh lửa bập bùng giữa đại ngàn. Nhóm bạn quây quần quanh bếp than, kể nhau nghe những lần suýt burnout, những deadline tưởng không thể vượt qua. Hậu nâng chai trà, hớp một ngụm: vị trà xanh thiên nhiên thơm ngon, thanh mát hòa cùng hơi nóng của lửa và gió núi, tạo cảm giác “chill” hoàn hảo. “Chill không phải lười, mà là tạm dừng lại để giải nhiệt cuộc sống,” anh nói, cụng nhẹ chai trà. Cả nhóm bật cười, tiếng cười vang giữa mặt hồ và núi đồi.

Khi người trẻ chọn tạm dừng, hít thở và “giải nhiệt” để sống tích cực hơn.

Chiều hôm sau, cả nhóm ngồi bên bãi cỏ ven hồ, gió nhẹ đung đưa tóc, mặt nước phản chiếu bầu trời trong xanh. Hải Yến mở nắp chai cuối cùng, cụng nhẹ với Đức Hậu: “Không Độ, không stress - chill chút để mai lại bật mood “chiến.”

Một chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh đủ để Gen Z thấy mình được ‘làm mới’, nhẹ nhõm, tích cực và sẵn sàng cho những mục tiêu tiếp theo.
Một chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh đủ để Gen Z thấy mình được ‘làm mới’, nhẹ nhõm, tích cực và sẵn sàng cho những mục tiêu tiếp theo.

Trên đường trở về, tiếng nhạc và cảm giác sảng khoái mát lạnh vẫn theo họ. Một chuyến đi tưởng chừng ngắn ngủi nhưng giúp giảm căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống. Gen Z hôm nay không trốn tránh áp lực, họ chọn dừng lại để làm dịu tâm trí để rồi quay lại mạnh mẽ hơn, tích cực hơn.

Từ những con phố đông đúc đến đại ngàn Tà Đùng, vibe sống “Không Độ không stress” đang trở thành cách người trẻ Việt làm mới mình giữa áp lực. Với EGCG từ lá trà xanh thiên nhiên nguyên chất, Trà Xanh Không Độ không chỉ là thức uống giải nhiệt, giảm căng thẳng, mà còn là “công tắc làm mát” cho tâm trí.

Và đôi khi, chỉ cần dừng lại, hít một hơi sâu, nhấp một ngụm trà thơm ngon, mát lành là đủ để Gen Z thấy mình sảng khoái, tự do và sẵn sàng bật lại năng lượng cho hành trình mới.

P.V
Nguồn:

Tin bài liên quan

Number 1: Biểu tượng năng lượng Việt đồng hành cùng thế hệ trẻ bền đam mê

Number 1: Biểu tượng năng lượng Việt đồng hành cùng thế hệ trẻ bền đam mê

Ánh sáng sân khấu bừng sáng, tiếng bass vang dội từng nhịp. Giữa tiếng hò reo cuồng nhiệt của khán giả, chai Number 1 phiên bản giới hạn xuất hiện bên cạnh Đen, ánh vàng đỏ rực rỡ như ngọn lửa đam mê đang lan tỏa. Màn mở đầu TVC của Number 1 và Đen đã tạo nên ấn tượng mạnh mẽ, đánh dấu sự kết hợp tràn đầy năng lượng và đậm tinh thần Việt.
Cabin không ngủ: Khi Number 1 cùng người trẻ viết nên hành trình bền đam mê

Cabin không ngủ: Khi Number 1 cùng người trẻ viết nên hành trình bền đam mê

Bốn giờ sáng. Khi thành phố còn chìm trong giấc ngủ, Khương Duy (35 tuổi) đã khởi hành từ bãi xe ngoại ô. Chiếc xe tải gầm lên, xé tan màn sương sớm, lao vun vút trên cung đường hun hút. Với anh, đây không chỉ là một chuyến giao hàng — mà là một cuộc chinh phục.
Từ khởi đầu thử thách đến 17 năm bứt phá: Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh viết nên chuẩn 3 Không

Từ khởi đầu thử thách đến 17 năm bứt phá: Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh viết nên chuẩn 3 Không

Giữa buổi chiều oi ả, Phương Linh – nữ sinh viên 21 tuổi tranh thủ nghỉ giữa ca làm thêm tại cửa hàng thời trang trên đường Trần Huy Liệu (TP.HCM). Nhấp chai Trà Dr Thanh mát lạnh, cô nói: Thức khuya, ăn uống thất thường khiến mình luôn bức bối, nóng trong người. Từ khi chuyển sang đồ uống thảo mộc tự nhiên, mình thấy cả người như được thanh lọc, tươi mát hơn hẳn”.

Các tin bài khác

Nữ bác sĩ mở ra cơ hội sống cho bệnh nhi mắc bệnh hiếm gặp

Nữ bác sĩ mở ra cơ hội sống cho bệnh nhi mắc bệnh hiếm gặp

“Không có nghề nào nhiều nước mắt và niềm vui như nghề bác sĩ Nhi khoa. Chỉ cần một đứa trẻ khỏe mạnh, một gia đình mỉm cười thì mọi nỗ lực đều đáng giá.”
Bé trai 8 tháng tuổi hồi sinh thần kỳ nhờ trái tim nhân tạo ECMO

Bé trai 8 tháng tuổi hồi sinh thần kỳ nhờ trái tim nhân tạo ECMO

Gần 20 năm gắn bó với hồi sức nhi, với TS.BS Chu Thanh Sơn - Trưởng khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Vinmec Smart City (Hà Nội) - mỗi nhịp thở được giữ lại chính là gìn giữ hy vọng cho cả một gia đình. Câu chuyện bé trai 8 tháng tuổi hồi sinh thần kỳ nhờ trái tim nhân tạo ECMO là một trong số đó.
8 giờ nghẹt thở giải thoát nữ bệnh nhân khỏi khối u nền sọ khổng lồ tại “vị trí cấm kỵ”

8 giờ nghẹt thở giải thoát nữ bệnh nhân khỏi khối u nền sọ khổng lồ tại “vị trí cấm kỵ”

Nhờ ứng dụng kỹ thuật vi phẫu và định vị hiện đại, ê-kíp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City (Hà Nội) đã bóc tách thành công khối u nền sọ kích thước lớn tại vị trí được xem là “cấm kỵ” của não, giúp bệnh nhân phục hồi hoàn toàn chỉ sau 10 ngày.
Cabin không ngủ: Khi Number 1 cùng người trẻ viết nên hành trình bền đam mê

Cabin không ngủ: Khi Number 1 cùng người trẻ viết nên hành trình bền đam mê

Bốn giờ sáng. Khi thành phố còn chìm trong giấc ngủ, Khương Duy (35 tuổi) đã khởi hành từ bãi xe ngoại ô. Chiếc xe tải gầm lên, xé tan màn sương sớm, lao vun vút trên cung đường hun hút. Với anh, đây không chỉ là một chuyến giao hàng — mà là một cuộc chinh phục.

Đọc nhiều

Mikhail Osin: “Tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống thế nào khi không có tiếng Việt”

Mikhail Osin: “Tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống thế nào khi không có tiếng Việt”

Một buổi chiều mùa thu tại Moskva, trong căn phòng nhỏ của Viện nghiên cứu Á - Phi, Đại học Quốc gia Moskva (MGU), cậu sinh viên năm ba Mikhail Osin mải mê đọc cuốn sách tiếng Việt yêu thích "Đất Rừng Phương Nam". “Tôi chọn tiếng Việt không chỉ để biết thêm một ngoại ngữ, mà vì muốn hiểu một nền văn hóa. Đó là chìa khóa mở cánh cửa trái tim của những người bạn Việt Nam thân thiết”, Mikhail Osin nói.
Tiến sĩ Nguyễn Thị Thanh Hà: Hai mươi năm "vun trồng" tiếng Việt trên đất Đài Loan

Tiến sĩ Nguyễn Thị Thanh Hà: Hai mươi năm "vun trồng" tiếng Việt trên đất Đài Loan

Giữa nhịp sống hiện đại của xứ Đài, mỗi buổi sáng, người dân trong con ngõ nhỏ của thành phố Đài Nam, Đài Loan (Trung Quốc) lại quen thuộc với hình ảnh người phụ nữ xách chiếc túi tự làm có một không hai đựng đầy tài liệu dạy học lên xe để đến lớp giảng dạy tiếng Việt. Đó là Tiến sĩ Nguyễn Thị Thanh Hà, sinh năm 1980, quê Gia Lâm (Hà Nội) - người đã dành trọn hai thập kỷ cho hành trình gieo hạt ngôn ngữ, nuôi dưỡng tình yêu tiếng Việt nơi đất khách.
Cần Thơ họp mặt kỷ niệm 75 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Trung Quốc

Cần Thơ họp mặt kỷ niệm 75 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Trung Quốc

Ngày 28/10, thành phố Cần Thơ long trọng tổ chức họp mặt kỷ niệm 75 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Trung Quốc (18/1/1950 – 18/1/2025).
5 nhóm nhiệm vụ trọng tâm nhằm triển khai thực hiện các khuyến nghị UPR chu kỳ IV

5 nhóm nhiệm vụ trọng tâm nhằm triển khai thực hiện các khuyến nghị UPR chu kỳ IV

Ngày 28/10, tại Hà Nội, Cục Đối ngoại (Bộ Công an) đã tổ chức Hội nghị triển khai Quyết định của Thủ tướng Chính phủ và Kế hoạch 566/KH-BCA-V02 về thực hiện khuyến nghị theo Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát về quyền con người của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc (UPR) chu kỳ IV do Thủ tưởng Chính phủ giao Bộ Công an.
Bộ đội Hải quân tiếp tế lương thực, thực phẩm cho người dân vùng lũ

Bộ đội Hải quân tiếp tế lương thực, thực phẩm cho người dân vùng lũ

Sáng 29/10, ngay sau khi có mặt tại các khu vực bị ảnh hưởng bởi mưa lũ, cán bộ, chiến sĩ Vùng 3 Hải quân đã nhanh chóng phối hợp với các lực lượng chức năng trên địa bàn tổ chức phân loại, đóng gói nhu yếu phẩm gồm mì tôm, bánh mì, lương khô, nước uống… để vận chuyển và trao tận tay cho các hộ dân đang bị cô lập trong vùng ngập sâu.
Quảng Trị và Xa Vẳn Na Khẹt diễn tập liên hợp ngăn chặn di cư tự do qua biên giới

Quảng Trị và Xa Vẳn Na Khẹt diễn tập liên hợp ngăn chặn di cư tự do qua biên giới

Ngày 16/10, tại khu vực Hướng Hóa (Quảng Trị), Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị phối hợp với Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Xa Vẳn Na Khẹt (Lào) tổ chức diễn tập liên hợp ngăn chặn người di cư tự do, xuất nhập cảnh trái phép qua biên giới Việt Nam – Lào.
Tập huấn công tác quản lý, bảo vệ biên giới cho 40 cán bộ biên phòng Lào

Tập huấn công tác quản lý, bảo vệ biên giới cho 40 cán bộ biên phòng Lào

Sáng 13/10, Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Nghệ An tổ chức khai mạc lớp tập huấn công tác quản lý, bảo vệ biên giới cho 40 cán bộ Bộ đội Biên phòng thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự các tỉnh Xiêng Khoảng và Hủa Phăn (CHDCND Lào).
infographic 10 thang nam 2025 ha noi don 2822 trieu luot khach du lich
infographic quan he huu nghi truyen thong va hop tac nhieu mat viet nam phan lan
quan he huu nghi truyen thong viet nam trieu tien
infographic khuyen cao ve chieu tro gia danh cong an de lua dao
infographic chien dich tu hao viet nam nhuom do khong gian mang chao mung quoc khanh 29
infographic 7 thang nam 2025 ha noi don 1836 trieu luot khach du lich
infographic dau hieu nhan biet lu quet
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam
[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Phiên bản di động