Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
08:00 | 08/09/2019 GMT+7

Bệnh răng miệng tại Việt Nam đang có xu hướng ngày càng gia tăng

aa
Theo thống kê có hơn 90% dân số Việt Nam mắc các bệnh về răng miệng. Tình trạng này đang có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây.
Những dấu hiệu bất thường về sức khỏe dễ bị bỏ qua Tác hại của ô nhiễm không khí tới sức khỏe con người Cách phòng tránh và điều trị hiệu quả bệnh tay chân miệng ở trẻ
benh rang mieng tai viet nam dang co xu huong ngay cang gia tang

Theo đó, ở người cao tuổi và người trưởng thành, có hơn 80% người có sâu răng vĩnh viễn; hơn 60% trẻ em và hơn 80% người lớn có viêm lợi, viêm quanh lợi, viêm quanh răng; hơn 30% người trưởng thành trở lên có túi mủ bệnh lý quanh chân răng, làm cho răng lung lay và đây cũng là ổ nhiễm khuẩn lớn.

Ngoài ra, còn tỷ lệ rất cao (hơn 80%) thanh thiếu niên bị lệch lạc răng cần nắn chỉnh. Trong khi đó, tỷ lệ ung thư vùng miệng cũng thường gặp tại các cơ sở khám chữa bệnh về răng hàm mặt. Cùng với đó là mỗi năm có hàng ngàn trẻ bị khuyết tật hở môi vòm miệng được sinh ra.

Theo các bác sĩ cho biết, yếu tố nguy cơ cao nhất liên quan đến sâu răng là đường. Mức tiêu thụ đường ở quốc gia liên quan mật thiết đến sâu răng. Nếu đất nước nào dùng nhiều đường thì tỷ lệ sâu răng rất cao. Ở Việt Nam, đến nay tiêu thụ hơn 20kg đường/người/năm, tăng 1,5 lần với 10 năm trước đây (năm 2000 tiêu thụ 13kg/đường/người/năm).

Điểm thứ hai là yếu tố vi lượng trong nước uống hàng ngày (chất flour), nếu thiếu thì sẽ không bảo vệ được men răng trước các yếu tố tấn công gây sâu răng. Khi ăn các nhóm glucid, thức ăn còn sót ở mặt răng hay kẽ chân răng sẽ chuyển hóa thành acid, nếu độ PH xuống dưới 5,5 là có thể hủy khoáng ở men răng, gây ra lỗ sâu. Nếu được cung cấp đủ flour sẽ làm men răng cứng, trơ trong môi trường acid, khi đó, chẳng may có đánh răng không sạch hay sót thức ăn thì cũng không có nguy cơ hủy khoáng để tạo thành lỗ sâu…

Làm sao để phòng ngừa kiểm soát bệnh răng miệng?

Giảm số lượng vi khuẩn

Vệ sinh răng miệng càng kém thì càng có nhiều răng sâu.

Nên chải răng đều đặn, kỹ, và đúng cách để loại sạch mảng bám.

Bằng các biện pháp vệ sinh răng miệng làm giảm mảng bám vi khuẩn đóng quanh răng như: chải răng sau khi ăn, dùng chỉ nha khoa, dùng các dung dịch súc miệng…

Dùng các loại rau quả tươi hoặc có nhiều chất xơ nhằm gia tăng sự chải rửa tự nhiên.

Giảm lượng Carbohydrate

Kiểm soát thực phẩm: tránh ăn nhiều lần trong ngày các loại thực phẩm bột đường và có tính bám dính. Nên ăn các loại thực phẩm đó vào bữa ăn chính.

Hạn chế cung cấp bánh kẹo, nước ngọt tại gia đình.

Hạn chế bán bánh kẹo trong các trường học.

Nên sử dụng các loại carbohydrate chưa tinh chế như trái cây, khoai, gạo… fromage được xem là yếu tố bảo vệ răng.

Tránh các buổi ăn xế với bánh kẹo rất có hại cho răng, bỏ thói quen vừa xem tivi vừa ăn bánh kẹo…

Đường: chủ yếu là sucrose, là chất có khả năng gây sâu răng nhiều nhất, kế đến là glucose, fructose.

Lượng đường không quan trọng bằng dạng đường và số lần sử dụng.

Dạng chất dẻo dính gây sâu răng nhiều hơn dạng nước uống.

Ăn nhiều lần dễ bị sâu răng hơn, ăn trong bữa ăn chính thì tốt hơn là ăn giữa các bữa ăn.

Tăng cường sức đề kháng của răng

Bằng các biện pháp: Fluor toàn than hoặc tại chổ, giúp men răng khó bị mất khoáng.

Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho răng trong quá trình mọc răng cũng như tái khoáng hóa.

Bao gồm các biện pháp: Fluor hóa nước máy, dùng viên Fluoride, muối Fluoride, Fluor hóa nước uống tại trường học, Fluor hóa nước uống tại trường học, Fluoride trong nước súc miệng, Fluoride trong kem đánh răng.

Sử dụng Sealant trám bít hố rãnh

Là dùng 1 loại vật liệu đặt trên hố và rãnh của răng với mục đích tạo 1 lớp bảo vệ cơ học chống lại các hoạt động sinh acid của vi khuẩn và tránh lắng đọng thức ăn.

Là 1 biện pháp an toàn và có hiệu quả trong 1 thời gian dài để phòng sâu răng ở hố và rãnh, nhất là các răng cối lớn và răng cối nhỏ mới mọc.

Trám hay phục hồi các răng sâu

Khám răng miệng định kỳ 6 tháng 1 lần

Nên thường xuyên đi khám răng miệng tại các phòng khám nha khoa hoặc chuyên khoa răng hàm mặt tại bệnh viện. Các bác sĩrănghàm mặt sẽ phát hiện những sang thương sâu răng mới, phát hiện những bất thường về niêm mạc miệng, giúp kiểm soát tình trạng răng miệng.

Tin nên đọc:

benh rang mieng tai viet nam dang co xu huong ngay cang gia tang Tư thế ngủ tác động tới sức khỏe con người như thế nào?

Tư thế ngủ hợp lý rất quan trọng với sức khỏe tổng thể của con người. Ngủ ngon có nhiều lợi ích – không chỉ giúp ...

benh rang mieng tai viet nam dang co xu huong ngay cang gia tang Rau củ mọc mầm: Nên và không nên ăn loại nào để tốt cho sức khoẻ?

Một số loại thực phẩm mọc mầm không nguy hại như quan niệm của nhiều người, ngược lại chúng còn mang đến những giá trị ...

benh rang mieng tai viet nam dang co xu huong ngay cang gia tang Công dụng của loài cây giảo cổ lam đối với sức khỏe con người

Giảo cổ lam là một trong những cây thuốc quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

benh rang mieng tai viet nam dang co xu huong ngay cang gia tang Thuốc lá điện tử (vaping): Những sự thật ít biết

Có thể bạn sẽ muốn chuyển sang sử dụng thuốc lá điện tử trong giai đoạn cai thuốc dần dần. Nhưng liệu thuốc lá điện ...

Minh Anh (Tổng hợp)
Nguồn:

Tin bài liên quan

Tránh xa những loại thực phẩm gây sâu răng, hôi miệng

Tránh xa những loại thực phẩm gây sâu răng, hôi miệng

Ngoài việc vệ sinh răng miệng không đúng cách thì những thực phẩm bạn ăn mỗi ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe răng miệng.
Để bảo vệ răng nên và không nên ăn thực phẩm nào?

Để bảo vệ răng nên và không nên ăn thực phẩm nào?

Bên cạnh việc chăm sóc răng miệng, vệ sinh răng miệng đúng cách, việc ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
Chảy máu cam, máu mũi: Cách cầm máu chuẩn nhất

Chảy máu cam, máu mũi: Cách cầm máu chuẩn nhất

Cầm máu khi bị chảy máu mũi không đúng cách có thể khiến máu chảy nhiều hơn và làm tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Hãy thực hiện theo các bước dưới đây để cầm máu đúng cách.

Các tin bài khác

Lần đầu tiên TP Cần Thơ trao giải thưởng “Thành tựu y khoa”

Lần đầu tiên TP Cần Thơ trao giải thưởng “Thành tựu y khoa”

Sáng 24/2, TP Cần Thơ long trọng tổ chức kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025).
Lan tỏa thông điệp đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo tại Cần Thơ

Lan tỏa thông điệp đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo tại Cần Thơ

Sáng 22/2, trên 2.200 công chức, viên chức, người lao động, sinh viên ngành y các trường đại học, cao đẳng trên địa bàn thành phố Cần Thơ tham gia chương trình đi bộ đồng hành với thông điệp “Ngành Y tế Cần Thơ - 70 năm làm theo lời Bác”, “Đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo”.
Cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch với viện phí 0 đồng

Cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch với viện phí 0 đồng

Ngày 22/1, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Khoa Tim mạch can thiệp của bệnh viện vừa cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch. Đặc biệt, toàn bộ kinh phí điều trị cho bệnh nhân được hỗ trợ bởi Quỹ hỗ trợ bệnh nhân thông qua chương trình “Chia sẻ yêu thương”, sự chung tay của các y bác sĩ và Phòng Công tác xã hội bệnh viện.
Khánh thành Viện Khoa học sức khỏe trên 750 tỷ tại Cần Thơ

Khánh thành Viện Khoa học sức khỏe trên 750 tỷ tại Cần Thơ

Ngày 18/1, Trường Đại học Nam Cần Thơ tổ chức khánh thành Viện Khoa học sức khỏe DNC, với tổng kinh phí hơn 750 tỷ đồng (tương đương 29,5 triệu USD).

Đọc nhiều

Hội hữu nghị Việt Nam - Australia: vai trò “trái tim” của mối liên kết hai nước

Hội hữu nghị Việt Nam - Australia: vai trò “trái tim” của mối liên kết hai nước

Ngày 01/7 tại Hà Nội, Hội hữu nghị Việt Nam - Australia (Hội) tổ chức Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ III, nhiệm kỳ 2025-2030. Phát biểu chúc mừng Đại hội, Đại sứ Australia tại Việt Nam Gillian Bird cho rằng, điều tạo nên sự đặc biệt trong quan hệ hai nước không chỉ là hợp tác giữa chính phủ mà còn là những liên kết bền chặt giữa nhân dân hai dân tộc. Các hội hữu nghị đóng vai trò “trái tim” của mối liên kết này - nơi thúc đẩy đối thoại, hiểu biết và trao đổi ý nghĩa.
Ghi nhận đóng góp của Hội hữu nghị Việt Nam - Myanmar trong hỗ trợ nhân đạo và đối ngoại nhân dân

Ghi nhận đóng góp của Hội hữu nghị Việt Nam - Myanmar trong hỗ trợ nhân đạo và đối ngoại nhân dân

Trong thời gian qua, Hội hữu nghị Việt Nam - Myanmar đã có nhiều đóng góp thiết thực trong việc tăng cường quan hệ hữu nghị giữa nhân dân hai nước, đặc biệt là vận động, quyên góp hỗ trợ nạn nhân trận động đất nghiêm trọng tại Myanmar hồi tháng 3/2025. Ghi nhận những nỗ lực của Hội, ngày 30/6 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam tổ chức lễ trao Bằng khen và Kỷ niệm chương “Vì hòa bình, hữu nghị giữa các dân tộc” cho Hội và năm cá nhân tiêu biểu.
Bí thư Tỉnh ủy Tuyên Quang Hà Thị Nga được điều động tham gia Đảng ủy MTTQ, các đoàn thể Trung ương

Bí thư Tỉnh ủy Tuyên Quang Hà Thị Nga được điều động tham gia Đảng ủy MTTQ, các đoàn thể Trung ương

Ngày 30/6, Đảng ủy Mặt trận Tổ quốc (MTTQ), các đoàn thể Trung ương tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ. Ông Đỗ Văn Chiến, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Bí thư Đảng ủy MTTQ, các đoàn thể Trung ương, Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam chủ trì Hội nghị.
Bơi ngược sóng

Bơi ngược sóng

Phải ngót chục năm, hôm rồi tôi mới cầm đến một cuốn tiểu thuyết. Cuốn này tên Giữa những con sóng”. Tác giả Nguyễn Tuấn Thành, Nhà xuất bản Văn học in năm 2025. Truyện chưa đọc nên chưa bàn. Tôi muốn nói một câu chuyện khác. Chuyện gọi bơi ngược sóng”.
Lưu giữ lá cờ đầu tiên tại cột cờ A Pa Chải sau 56 ngày treo

Lưu giữ lá cờ đầu tiên tại cột cờ A Pa Chải sau 56 ngày treo

Sáng 1/7, tại cột cờ A Pa Chải – ngã ba biên giới thiêng liêng của Tổ quốc thuộc xã Sín Thầu, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Điện Biên đã phối hợp với Đảng bộ, chính quyền và nhân dân các dân tộc trên địa bàn tổ chức lễ hạ quốc kỳ, lưu giữ lá cờ đầu t
Vùng 5 Hải quân: Nâng cao kiến thức pháp luật cho cán bộ, chiến sĩ

Vùng 5 Hải quân: Nâng cao kiến thức pháp luật cho cán bộ, chiến sĩ

Trong hai ngày 26, 27/6, tại TP. Phú Quốc (tỉnh Kiên Giang), Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân phối hợp với Viện Kiểm sát Quân sự Khu vực 2 và Cơ quan Điều tra Hình sự Khu vực 3 Quân chủng Hải quân tổ chức Hội nghị phổ biến, giáo dục pháp luật năm 2025.
Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị các quốc gia thành viên Công ước Liên hợp quốc về Luật biển lần thứ 35

Dấu ấn Việt Nam tại Hội nghị các quốc gia thành viên Công ước Liên hợp quốc về Luật biển lần thứ 35

Lần đầu tiên đảm nhiệm vai trò Chủ tịch Hội nghị các quốc gia thành viên Công ước Liên hợp quốc về Luật biển (UNCLOS), Việt Nam đã để lại dấu ấn đậm nét tại kỳ họp lần thứ 35 (SPLOS 35) diễn ra từ ngày 23-27/6 tại New York. Với sự điều hành chuyên nghiệp và các đề xuất thiết thực, Việt Nam không chỉ thể hiện năng lực dẫn dắt tại diễn đàn luật biển toàn cầu, mà còn góp phần thúc đẩy thực thi UNCLOS vì mục tiêu đại dương hòa bình, bền vững và công bằng.
infographic ky nang tranh bay lua dao du lich mua cao diem
infographics canh bao gia mao loi dung danh nghia mat tran to quoc de huy dong ung ho
cong nghiep phuc hoi manh xuat nhap khau tang truong an tuong
infographic viet nam hoan thanh vai tro dong chu tich chuong trinh dong nam a searp giai doan 2022 2025
infographic sua phap lenh dan so vo chong tu quyet dinh so con va thoi gian sinh con
infographics quan he doi tac toan dien giua viet nam va hungary
infographic quan he doi tac chien luoc toan dien viet nam phap
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới
Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
Phiên bản di động