Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
11:57 | 15/08/2020 GMT+7

Các bước skincare đơn giản tại nhà cho da bừng sáng

aa
Các bước skincare đơn giản cho buổi sáng và buổi tối được chia sẻ bởi chuyên viên spa giúp làn da sạch bóng, căng mịn màng và tràn đầy sức sống chỉ sau một tháng thực hiện.
Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống
4 cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn đợi ngày “vượt cạn” 4 cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn đợi ngày “vượt cạn”

Làn da căng, mịn màng giúp diện mạo của một người trở nên đẹp, khỏe mạnh và ấn tượng hơn. Chính vì vậy, đừng quên đầu tư cho làn da chỉ 5 phút buổi sáng và buổi tối mỗi ngày. Và nếu bạn chưa biết phải bắt đầu quy trình chăm sóc da như thế nào, thì các bước skincare xây dựng theo tư vấn của chuyên viên sau đây sẽ giúp ích cho bạn đấy.

1. Các bước skincare buổi sáng

1.1. Rửa mặt với sữa hoặc kem rửa mặt

Bạn nên trang bị cho mình sữa rửa mặt buổi sáng làm sạch nhẹ nhàng và sữa rửa mặt buổi tối có tác dụng làm sạch sâu. Trước khi rửa mặt, đừng quên làm sạch da tay với xà phòng để ngăn ngừa vi khuẩn từ tay lên mặt. Nên sử dụng nước ấm rửa mặt để giúp lỗ chân lông giãn nở. Nhờ đó, bạn có thể loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn dễ dàng hơn. Sau khi rửa mặt, bạn dùng nước mát để lỗ chân lông se khít lại.

2223 da1
Rửa mặt sạch sau khi thức dậy

1.2. Bôi kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa sạch mặt, bạn tiến hành sử dụng toner. Tuy nhiên, vì buổi sáng là thời gian khá bận rộn để chuẩn bị đi làm, nên bạn có thể bỏ qua bước này và tiến hành bôi kem dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm ban ngày có khả năng chống nắng để tiết kiệm thời gian.

1.3. Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là một bước cực kỳ quan trọng. Rất nhiều các vấn đề của làn da đều đến từ việc da không được bảo vệ trước ánh nắng, dẫn tới da bị yếu, lão hóa nhanh chóng. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra đường và bôi lại vào đầu giờ chiều nhé.

2538 da2
Bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏe mạnh

2. Các bước skincare buổi tối

2.1. Tẩy trang làm sạch da

Lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da để lấy đi lớp kem chống nắng, mỹ phẩm, một phần bụi bẩn trên da. Bước này sẽ giúp loại bỏ lớp mỹ phẩm trên da bạn, làm sạch da hiệu quả hơn.

2.2. Rửa mặt với sữa hoặc kem rửa mặt

Tiếp đến, bạn rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dành cho buổi tối. Tùy theo loại da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm để tìm kiếm dòng sữa rửa mặt phù hợp cho mình. Massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt lên tất cả các vùng trên da mặt, trừ mắt, môi trong 30 giây sau đó rửa lại bằng nước sạch.

2.3. Thoa nước hoa hồng, toner

Nước hoa hồng giúp bạn cân bằng lại độ pH cho làn da sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Một chút toner thấm trên miếng bông tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ một vài bụi bẩn chưa được làm sạch sau bước rửa mặt. Ngoài ra, nhiều loại nước hoa hồng còn có tác dụng se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2606 da3
Thoa nước hoa hồng để cân bằng độ pH

2.4. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần

Sau khi rửa mặt sạch, các bạn hãy tiến hành tẩy tế bào chết cho da bằng các nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm bán sẵn trên thị trường. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào dư thừa, giúp da mềm mại và sạch hơn.

Thêm vào đó, 2 - 3 lần trong tuần, bạn cũng nên đắp mặt nạ để điều trị các vấn đề của da cũng như cung cấp dưỡng chất để da khỏe hơn.

2830 da4
Đắp mặt nạ cho da

2.5. Thoa kem dưỡng ẩm cho mắt và da mặt

Công đoạn cuối cùng của quy trình skincare chính là thoa kem dưỡng ẩm cho da. Với các bạn nữ đang gặp vấn đề về quầng thâm, nếp nhăn, bọng mắt thì nên chọn kem mắt đặc trị tình trạng này. Các cô nàng từ 25 tuổi nên sử dụng kem mắt chống lão hóa.

Tiếp đến là bước thoa kem dưỡng ẩm cho những vùng da còn lại trên mặt để da được cung cấp đủ độ ẩm và dưỡng chất cần thiết.

2933 da5
Thoa kem dưỡng ẩm cho da

Như vậy là bạn đã hoàn thành các bước skincare chăm sóc cho da trong một ngày rồi. Không tốn nhiều thời gian, nhưng quy trình này giúp bạn sở hữu làn da căng mịn màng và khỏe mạnh. Vì vậy, đừng chần chừ mà tìm hiểu các dòng sản phẩm phù hợp nhất cho làn da mình và bắt đầu chăm sóc da ngay thôi nào. Ngoài làm đẹp bên ngoài thì giúp da khỏe mạnh từ bên trong bằng việc tập thể dục thường xuyên với các loại máy tập, thiết bị của Tập đoàn thể thao Elipsport cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và luôn xinh đẹp!

Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách để da khỏe đẹp, đầy sức sống Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách để da khỏe đẹp, đầy sức sống

Người có làn da nhạy cảm thường dễ kích ứng trước những tác động của yếu tố bên ngoài hơn các làn da khác. Do ...

5 cách chăm sóc da vùng mắt tránh quầng thâm, nếp nhăn 5 cách chăm sóc da vùng mắt tránh quầng thâm, nếp nhăn

Da vùng mắt thường mỏng và nhạy cảm hơn những vùng khác, đặc biệt từ tuổi 25 dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện. Bởi ...

4 sai lầm dễ mắc khi chăm sóc da sau lăn kim 4 sai lầm dễ mắc khi chăm sóc da sau lăn kim

Vùng da sau làm kim thường có tổn thương nựng, rất dễ nhiễm trùng nếu như không được chăm sóc cẩn thận. Đặc biệt, nhiều ...

Minh Huyền
Nguồn:

Tin bài liên quan

Chung tay chăm sóc sức khỏe nhân dân biên giới

Chung tay chăm sóc sức khỏe nhân dân biên giới

Các phòng khám quân dân y kết hợp của Bộ đội Biên phòng Nghệ An được xây dựng ở những bản làng biên giới xa xôi đang phát huy tốt vai trò chăm sóc sức khỏe nhân dân. Thông qua hoạt động khám, chữa bệnh, cán bộ, nhân viên quân y các đơn vị còn kết hợp tuyên truyền, vận động đồng bào các dân tộc thiểu số chấp hành tốt chủ trương của Ðảng, chính sách, pháp luật của Nhà nước và chính quyền địa phương.
Đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ tâm thần trong trường học tại Việt Nam

Đẩy mạnh chăm sóc sức khoẻ tâm thần trong trường học tại Việt Nam

Hội thảo “Chăm sóc Sức khỏe Tâm thần trong Trường học: Từ Chính sách đến Thực tiễn” diễn ra ngày 24/11 tại Hà Nội đã chỉ ra những kết quả nghiên cứu rất đáng chú ý về tác nhân chính ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần của trẻ nhỏ.
UNICEF: Việt Nam đạt được tiến bộ to lớn trong chăm sóc, bảo vệ trẻ em

UNICEF: Việt Nam đạt được tiến bộ to lớn trong chăm sóc, bảo vệ trẻ em

Giám đốc điều hành UNICEF Catherine Russell đánh giá cao Việt Nam với nhiều thành tựu đã đạt được trong công tác bảo vệ, chăm sóc trẻ em.

Các tin bài khác

Người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước deadline hè

Người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước deadline hè

Những ngày cuối tháng 3, nhiều người trẻ đang tranh thủ tận hưởng những chuyến đi chơi xa để F5 cơ thể, refresh bản thân, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước khi bước vào những ngày hè bận rộn.
Tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn tại Cần Thơ

Tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn tại Cần Thơ

Sáng 31/3, tại TP Cần Thơ, Bệnh viện Quốc tế Phương Châu phối hợp cùng các đơn vị có liên quan tổ chức Chương trình “Ngày hội mẹ bầu Phương Châu 2024 - Tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn”.
Bác sĩ Việt Nam can thiệp tim phức tạp truyền hình trực tiếp tới Singapore

Bác sĩ Việt Nam can thiệp tim phức tạp truyền hình trực tiếp tới Singapore

Các bác sỹ của Viện Tim mạch Việt Nam vừa trình diễn thành công một trường hợp can thiệp động mạch vành phức tạp và được truyền hình trực tiếp sang Singapore - nơi đang diễn ra hội nghị khoa học lớn thế giới về tim mạch can thiệp.
“Chia sẻ yêu thương” gây quỹ hỗ trợ bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn tại Cần Thơ

“Chia sẻ yêu thương” gây quỹ hỗ trợ bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn tại Cần Thơ

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa tổ chức Chương trình “Chia sẻ yêu thương” lần thứ 7 gây quỹ hỗ trợ bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại bệnh viện. Đây cũng là văn hóa tốt đẹp của nhân viên y tế bệnh viện được giữ gìn trong suốt nhiều năm qua.

Đọc nhiều

Children of Vietnam cam kết hỗ trợ cho tỉnh Quảng Trị hơn 19 tỉ đồng

Children of Vietnam cam kết hỗ trợ cho tỉnh Quảng Trị hơn 19 tỉ đồng

Mới đây, Liên hiệp các tổ chức Hữu nghị tỉnh Quảng Trị và Tổ chức Children of Vietnam ký kết biên bản thỏa thuận hợp tác giữa giai đoạn 2024-2028 với 5 chương trình chính ...
Tình hình cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ năm 2024 và hàm ý đối với đối ngoại nhân dân

Tình hình cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ năm 2024 và hàm ý đối với đối ngoại nhân dân

Ngày 16/4, tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam tổ chức tọa đàm “Tình hình cuộc bầu cử ở Mỹ năm 2024”.
Giao ban trực tuyến giữa Liên hiệp hữu nghị trung ương với Liên hiệp hữu nghị địa phương: Sôi động, thiết thực, hiệu quả

Giao ban trực tuyến giữa Liên hiệp hữu nghị trung ương với Liên hiệp hữu nghị địa phương: Sôi động, thiết thực, hiệu quả

Đây là lần đầu tiên Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam tổ chức hội nghị giao ban với 52 tổ chức thành viên là Liên hiệp hữu nghị các địa phương theo ...
Minh chứng lịch sử về quan hệ song phương thân thiết Việt Nam - Cuba

Minh chứng lịch sử về quan hệ song phương thân thiết Việt Nam - Cuba

Ngày 19/4, tại Hà Nội, ông Vũ Hải Hà, Chủ nhiệm Ủy ban Đối ngoại của Quốc hội, Chủ tịch Nhóm Nghị sĩ hữu nghị Việt Nam - Cuba, Chủ tịch Hội hữu nghị Việt ...
Giới thiệu 100 bức ảnh nghệ thuật “Tổ quốc bên bờ sóng” tại Lào

Giới thiệu 100 bức ảnh nghệ thuật “Tổ quốc bên bờ sóng” tại Lào

Vừa qua, hội nghệ sĩ nhiếp ảnh Việt Nam phối hợp với trung tâm văn hóa Việt Nam tại Lào tổ chức triển lãm giới thiệu 100 bức ảnh nghệ thuật về đề tài biển đảo với tên gọi “Tổ quốc bên bờ sóng”.
Vùng 5 Hải quân điều tàu cấp nước ngọt cho người dân tỉnh Cà Mau

Vùng 5 Hải quân điều tàu cấp nước ngọt cho người dân tỉnh Cà Mau

Thực hiện chỉ đạo của Bộ Tư lệnh Quân chủng Hải quân, ngày 18/4, Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân đã tổ chức cấp nước ngọt miễn phí cho người dân vùng hạn hán trên địa bàn tỉnh Cà Mau.
Tuyên truyền biển, đảo năm tới người dân thị xã Ninh Hoà, Khánh Hoà

Tuyên truyền biển, đảo năm tới người dân thị xã Ninh Hoà, Khánh Hoà

Sáng 16/4, Lữ đoàn 146, Vùng 4 Hải quân phối hợp với Thị ủy Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội nghị tuyên truyền biển, đảo cho hơn 500 đồng chí là cán bộ chủ chốt Thị ủy, các đồng chí nguyên lãnh đạo thị xã qua các thời kỳ và cán bộ các xã, phường.
xe dap tho trong chien dich dien bien phu
gioi thieu quang ba ve dat nuoc va con nguoi viet nam tai dan mach
lan dau tien am thuc hungary ra mat tai ha noi
dai su cac nhom g4 gui thong diep chuc tet nguyen dan
viet nam tang 8 bac trong bang xep hang chi so phat trien con nguoi
dai su canada ghe xu hoa dao nhat tan hao hung don tet viet
vung 3 hai quan thuc hien cuu nan tau ca tai quang ngai
Xin chờ trong giây lát...
Đại sứ Marc Knapper trò chuyện cùng chị Lưu Hiếu
Hơn 300 lưu học sinh Lào, Campuchia trải nghiệm Làng văn hóa các dân tộc Việt Nam
Hyakka Souen - Bách Hoa Thương Viêm
Giai điệu Nga trong lòng Hà Nội
Nhà tưởng niệm Phó Chủ tịch nước Nguyễn Lương Bằng đón lượng khách cao gấp 3 lần
Hành trình chinh phục khán giả xứ anh đào của KURROCK
Cảm nhận biến đổi khí hậu để nỗ lực hành động vì trái đất
Xe đạp thồ trong Chiến dịch Điện Biên Phủ
Lần đầu tiên ẩm thực Hungary xuất hiện tại Hà Nội
“Hương vị nước Nga” giữa lòng Hà Nội
Ra mắt không gian ẩm thực Hungary tại Hà Nội
Csaba Szabo: người mang ẩm thực Hungary tới Việt Nam
Lũy thép biên phòng toàn dân
Đối ngoại nhân dân: Sức mạnh mềm trong quan hệ quốc tế
Clip học sinh Vương quốc Anh học chúc Tết Việt
Phiên bản di động