Nhân Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5: Thêm giải pháp bớt hại cho người hút thuốc

Thuốc lá - sát thủ nguy hiểm

Thực tế, thuốc lá có tác hại cho sức khỏe mỗi người và người xung quanh. Tuy nhiên, bỏ thuốc lá đối với người nghiện thật sự là một quá trình gian nan, thậm chí với một số người là bất khả thi. Nhưng ngay trong trường hợp không thể bỏ thuốc, vẫn không hẳn là đã hết giải pháp cho người nghiện...

Biển cấm thuốc lá điếu nhưng cho phép thuốc lá điện tử trong nhà hàng Nhật.

Nếu bạn không phải là người hút thuốc lá, rất khó hình dung được sức hút mãnh liệt của thuốc lá. Bởi lẽ, trong thuốc lá chứa nicotine - một chất gây nghiện – khiến người hút thuốc cảm thấy hưng phấn, kích thích não bộ khiến con người tỉnh táo, tập trung cao độ, suy nghĩ ra những ý tưởng tốt hơn.

Chỉ có điều đã là chất gây nghiện, khi không nạp vào cơ thể lượng nicotine như thường lệ, cơ thể sẽ đòi hỏi. Vì vậy người nghiện thường có triệu chứng như mất ngủ, đau đầu, khó chịu, thèm thuốc khi cai... Rõ ràng, nicotine là nguyên nhân chính khiến con người hút thuốc và khó bỏ thuốc.

Theo nghiên cứu của Viện Y tế và Chăm sóc Sức khoẻ Quốc gia Anh Quốc, các độc tố và chất gây ung thư trong khói thuốc lá - chứ không phải nicotine - được tạo ra trong quá trình đốt cháy thuốc lá mới thật sự là “sát thủ” gây ra bệnh tật và tử vong cho người hút thuốc.

Quá trình đốt cháy điếu thuốc lá được diễn ra ở nhiệt độ cao (từ 600 – 900 độ C) dẫn đến sự đốt cháy hoàn toàn lá thuốc bao gồm cả đốt cháy các hợp chất dễ bay hơi và tạp chất từ than, tạo ra một lượng tàn tro tương ứng.

Các nhà nghiên cứu ước tính khói thuốc lá có chứa 7.357 hợp chất hóa học thuộc nhiều loại khác nhau và có khoảng 60 loại hóa chất chính sinh ra từ quá trình đốt cháy của thuốc lá là độc hại, gây ung thư.

Xu hướng mới

Lâu nay, các liệu pháp thay thế nicotine cũng như giảm thiểu tác hại của thuốc lá đã ra đời và sử dụng rộng rãi nhằm giúp kiểm soát các triệu chứng khi cai nghiện.

Gần đây, nhờ những thành tựu mới của khoa học và công nghệ lại có thêm những giải pháp khác dành cho những người nghiện thuốc khi họ không thể hay chưa bỏ thuốc thành công. Đó là thuốc lá điện tử (e-cigarettes) và thuốc lá hun nóng - chứ không - đốt cháy (heat-not-burn tobacco products) thay thế thuốc lá điếu, giúp truyền dẫn nicotine vào cơ thể mà không thông qua quá trình đốt cháy độc hại và mô phỏng gần nhất trải nghiệm hút thuốc lá điếu, giảm thiểu rủi ro đáng kể so với thuốc lá điếu truyền thống. Tổ chức Y tế Công cộng Anh (Public Health England) đánh giá, thuốc lá điện tử ít độc hại hơn thuốc lá truyền thống đến 95%. Tại Anh, việc khuyến khích người hút thuốc chuyển sang sử dụng các sản phẩm thay thế đã nhận được sự đồng thuận rộng rãi của nhiều tổ chức y tế từ năm 2016.

Tại Anh, thuốc lá điện tử được ủng hộ sử dụng

Thuốc lá hun nóng (heat-not-burn) làm nóng lá thuốc tự nhiên tại một nhiệt độ vừa đủ (chỉ tới 350oC, thấp hơn 600 oC so với nhiệt độ thông thường để đốt cháy thuốc lá truyền thống), đủ để chiết xuất nicotine dạng hơi cho người sử dụng mà không sản sinh ra khói thuốc lá.

Do không có sự cháy hay sự hình thành của khói thuốc lá hay tàn thuốc lá, sản phẩm này được cho là có khả năng giảm thiểu rủi ro đến 95%.

Trong cuộc kiểm định bằng chứng về thuốc lá điện tử được thực hiện bởi Tổ chức Y tế Công cộng Anh (Public Health England), trực thuộc Chính phủ Anh, các chuyên gia cho rằng, thuốc lá điện tử có thể đã và đang giúp khoảng 20.000 người Anh bỏ thuốc lá mỗi năm...

Tuy nhiên, vẫn cần một cảnh báo cho người hút thuốc là phải lưu ý khi lựa chọn, vì nếu sử dụng thuốc lá điện tử với chiết xuất nicotine trôi nổi, không nguồn gốc thì nguy cơ bệnh tật có thể rất cao...

Thanh Vân