Trang chủ Quốc tế Nhịp sống

11:56 | 06/07/2023 GMT+7

Ngày quốc tế nụ hôn 6/7: Nên hôn để thêm khỏe mạnh

Huyền Nhung (theo Bebodywise.com)

Theo dõi thoidai.com.vn trên

Nhân ngày Quốc tế Nụ hôn (6/7), hãy cùng khám phá những điều bất ngờ mà cử chỉ yêu thương này mang lại.

Ngày quốc tế phụ nữ 8/3 ở các nước trên thế giới

Hơn 1000 người tham gia kỉ niệm Ngày Quốc tế yoga lần thứ 9

Hôn nhau chống....sâu răng

Nụ hôn không chỉ chăm sóc cho tình cảm của của bạn và đối phương mà còn giúp răng lợi thêm chắc khỏe. Lý do là vì khi hôn, khoang miệng sẽ tăng tiết nước bọt, kích thích quá trình làm sạch miệng và loại bỏ các chất gây sâu răng.

Lợi ích của nụ hôn giúp bạn thêm tự tin khi cười (Ảnh minh hoạ)

Hôn làm giảm nguy cơ trầm cảm

Bạn thấy thích cảm giác dễ chịu, hạnh phúc mà nụ hôn mang lại là vì khi hôn, não bộ sẽ giải phóng endorphin. Hóa chất tự nhiên này giúp con người vui vẻ, đồng thời chống lại căng thẳng và trầm cảm. Đây không chỉ làm cảm xúc tích cực nhất thời.

Hôn cũng có tác dụng như một liều thuốc giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần sau một ngày mệt mỏi. Vì vậy, khi rơi vào tình trạng tiêu cực hoặc cảm thấy khó chịu, bạn có thể tìm đến những người thân trong gia đình, bạn bè, tặng nhau một nụ hôn má để xoa dịu mệt mỏi.

Ngày Quốc tế Nụ hôn (Kissing day) được bắt nguồn từ nước Anh vào năm 2000. Năm nay, Ngày Quốc tế Nụ hôn được diễn ra vào ngày Thứ 5 (06/7/2023)

Hôn tăng khả năng miễn dịch

Việc tiếp xúc thân thiết như ôm hôn giúp truyền dẫn những "vi khuẩn tốt" của người này sang người kia. Bên cạnh đó, nụ hôn giúp nâng cao sức khỏe tinh thần và cải thiện hoạt động của não bộ. Đây là chìa khóa để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Hôn giúp giảm béo

Năm nay Ngày Quốc tế Nụ hôn được diễn ra vào ngày Thứ 5 (6/7/2023) (Ảnh: Marriage.com)

Một nụ hôn có thể đốt cháy 8-10 calo. Điều này là do khi hôn nhau, não bộ được kích thích, dẫn đến tăng cường hoạt động và trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, đốt cháy nhiều calo hơn. Thường xuyên trao nhau những cái hôn đóng vai trò như một buổi tập luyện nhẹ. Thêm vào đó, nụ hôn còn làm giảm cholesterol, điều hòa nhịp tim và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Lợi ích lâu dài cho sức khỏe mà nụ hôn mang lại sẽ giúp bạn căng thẳng và lo lắng, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm mức cholesterol... Ngoài ra còn làm tăng chất lượng cuộc sống như giúp tạo ra sự gắn kết giữa các đối tác, cải thiện sự hài lòng về cả tâm trạng và thể trạng của bản thân.

Muôn kiểu máy gắp thú bông độc lạ trên thế giới

Việt Nam lọt top quốc gia bình yên nhất thế giới

Huyền Nhung (theo Bebodywise.com)

Nguồn:

Tags:

nụ hôn ngày quốc tế nụ hôn kissing day

Tin bài liên quan

Trẻ mắc một số bệnh nguy hiểm do thói quen "hôn, nựng" của người lớn

08:09 | 29/08/2019 Khỏe đẹp 125

Nhiều người hay có thói quen hôn lên miệng của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, khi hôn một đứa trẻ, bạn có thể khiến các bé nhiễm các loại virus có hại, gây nhiễm trùng chết người.

Chồng hấp hối, bất ngờ tỉnh dậy nhờ... nụ hôn của vợ

14:20 | 26/08/2019 Văn hóa - Văn minh 125

Trước khi rút ống thở và vĩnh biệt Scott, Danielle đã cúi xuống hôn người chồng đang hấp hối. Khi đặt môi mình lên môi Scott, Danielle đã cảm nhận một điều mà cô không bao giờ ngờ tới: Scott đang hôn lại cô.

Các tin bài khác

Truyền thông New Zealand đưa tin đậm nét về chuyến thăm của Tổng Bí thư Tô Lâm

12:38 | 13/08/2026 Nhịp sống 125

Ngày 12/8, theo phóng viên TTXVN tại châu Đại Dương, chuyến thăm cấp Nhà nước tới New Zealand của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm được nhiều cơ quan truyền thông sở tại đưa tin đậm nét. Các bài viết nhận định chuyến thăm mở ra cơ hội đưa quan hệ Việt Nam - New Zealand phát triển mạnh mẽ hơn trên nền tảng tin cậy chính trị và lợi ích ngày càng gắn kết.

Động đất Colombia: Khẩn cấp cứu người mắc kẹt dưới đống đổ nát

08:11 | 11/08/2026 Nhịp sống 125

Lực lượng cứu hộ Colombia đang khẩn trương tìm kiếm những người mắc kẹt sau trận động đất mạnh 7,4 độ richter. Chính phủ đã công bố tình trạng thảm họa quốc gia, triển khai quân đội tới các khu vực bị ảnh hưởng, trong khi mất điện, mất liên lạc và nguy cơ công trình tiếp tục mất an toàn gây trở ngại cho công tác cứu nạn.

Mỹ mở rộng kiểm tra mạng xã hội với người xin thị thực

09:59 | 07/08/2026 Quốc tế 125

Ngày 7/8, thông tin từ phóng viên TTXVN tại Washington cho biết Bộ Ngoại giao Mỹ đang mở rộng yêu cầu kiểm tra mạng xã hội đối với nhiều diện xin thị thực, trong đó những đương đơn thuộc phạm vi áp dụng phải chuyển tài khoản mạng xã hội sang chế độ công khai để phục vụ quá trình xét duyệt hồ sơ.

Tin quốc tế ngày 2/8: WHO cảnh báo dịch Ebola tại Congo, phong tỏa Eo biển Hormuz đẩy giá hàng hóa tại Mỹ tăng cao

10:19 | 02/08/2026 Nhịp sống 125

WHO cảnh báo dịch Ebola tại CHDC Congo lây lan với tốc độ “khác thường”; Phong tỏa Eo biển Hormuz đẩy giá hàng hóa tại Mỹ tăng cao; Ai Cập thúc đẩy cơ chế thực thi lệnh ngừng bắn tại Dải Gaza... là tin tức quốc tế đáng chú ý ngày 2/8.

Xem thêm

Đọc nhiều

Lũ quét tại biên giới Nepal - Trung Quốc: Xác minh thông tin hai công dân Việt Nam

01/09/2026 11:49 Việt kiều 125

Đại sứ quán Việt Nam tại Ấn Độ kiêm nhiệm Nepal và Bhutan đang xác minh thông tin về hai người mang quốc tịch Việt Nam từng đăng ký tại trạm kiểm soát Vườn Quốc gia Langtang trước trận lũ quét ngày 26/8. Danh sách này không phải danh sách người mất tích và hiện chưa xác định được tình trạng của hai người.

Cộng đồng quốc tế chung tay hỗ trợ Nepal

31/08/2026 12:40 Quốc tế 125

Sáng 30/8, Trung Quốc đưa 50 tấn hàng cứu trợ khẩn cấp cùng các chuyên gia cứu hộ đường hầm tới Nepal, trong khi nhiều quốc gia và tổ chức quốc tế tiếp tục hỗ trợ nước này khắc phục hậu quả trận lũ quét, sạt lở nghiêm trọng xảy ra ngày 26/8.

Quốc khánh 2/9 ở nước ngoài: Nhắc nhớ lịch sử, gắn kết cộng đồng và bè bạn

01/09/2026 11:36 Việt kiều 125

Nhân kỷ niệm 81 năm Quốc khánh 2/9, nhiều hoạt động được tổ chức tại Cuba, Pháp, Macau (Trung Quốc), Tanzania và Mozambique, nhắc lại ý nghĩa của độc lập dân tộc, tưởng nhớ Chủ tịch Hồ Chí Minh, gắn kết cộng đồng người Việt và bạn bè sở tại.

Tết Độc lập - ngày trở về

01/09/2026 17:18 Gia đình Việt 125

Cuối tháng 8, nhiều người đi học, làm ăn xa lại thu xếp công việc, lên xe về quê đón Tết Độc lập. Ở nhiều bản làng, ngày 2/9 từ lâu đã là dịp con cháu trở về bên cha mẹ, người thân, quây quần trong những bữa cơm gia đình.

Bờ cõi biển đảo

Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị

Học viên hải quân quốc tế trải nghiệm Tàu buồm 286 - Lê Quý Đôn

6 ngày trước Bờ cõi biển đảo 125

Ngày 25/8, tại Nha Trang (Khánh Hòa), trong khuôn khổ Chương trình “Giao lưu huấn luyện học viên sĩ quan hải quân quốc tế” năm 2026 tại Học viện Hải quân Việt Nam, các học viên sĩ quan hải quân quốc tế đã tham gia các hoạt động trải nghiệm, thực hành trên Tàu buồm 286-Lê Quý Đôn.

Bão số 4 gây mưa lớn, nhiều địa phương chủ động di dời dân và phòng ngừa rủi ro

23-08-2026 15:38 Bờ cõi biển đảo 125

Sáng 23/8, bão số 4 duy trì cường độ cấp 8, giật cấp 10 trên vùng biển Quảng Ninh - Hải Phòng, gây mưa lớn tại nhiều tỉnh, thành phố phía Bắc. Các địa phương khẩn trương di dời người dân khỏi khu vực nguy hiểm, ứng phó nguy cơ lũ quét, sạt lở, úng ngập và điều chỉnh một số hoạt động du lịch.

Chung kết toàn quốc Cuộc thi ‘Em yêu biển, đảo quê hương’

23-08-2026 09:22 Bờ cõi biển đảo 125

Ngày 22/8, tại Trung tâm Phát thanh - Truyền hình Quân đội ở Hà Nội, Chung kết toàn quốc Cuộc thi “Em yêu biển, đảo quê hương” năm học 2025-2026 diễn ra với chiến thắng thuộc về đội Bạch Long Vĩ (Hải Phòng), đạt 476 điểm.

Multimedia

Podcasts Video E-magazine Infographic

ho tro tien an gao do dung ca nhan cho hoc sinh truong pho thong noi tru

Hỗ trợ tiền ăn, gạo, đồ dùng cá nhân cho học sinh trường phổ thông nội trú

18-07-2026 08:13 Nhịp sống qua ảnh 125

Chính phủ ban hành Nghị định 188/2026/NĐ-CP ngày 27/5/2026 quy định chính sách cho học sinh trường phổ thông nội trú và trường phổ thông nội trú tại các xã biên giới đất liền.

infographic quan he asean nga va hoi nghi cap cao ky niem 35 nam quan he asean nga

[Infographic] Quan hệ ASEAN-Nga và Hội nghị Cấp cao Kỷ niệm 35 năm quan hệ ASEAN-Nga

17-06-2026 14:52 Infographic 125

Quan hệ đối tác đối thoại ASEAN-Nga được thiết lập năm 1991 và được nâng cấp lên quan hệ Đối tác chiến lược năm 2018. Hai bên đã tổ chức 5 Hội nghị Cấp cao vào các năm 2005, 2010, 2016, 2018, 2021.

mot so moc thoi gian quan trong sap xep to chuc lai thon to dan pho

Một số mốc thời gian quan trọng sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố

24-05-2026 09:47 Infographic 125

Ủy ban Nhân dân các tỉnh, thành phố xây dựng Phương án tổng thể sắp xếp, tổ chức lại thôn, tổ dân phố hoàn thành trước ngày 10/6/2026.

nhat ban la doi tac kinh te quan trong hang dau cua viet nam

Nhật Bản là đối tác kinh tế quan trọng hàng đầu của Việt Nam

01-05-2026 15:55 Infographic 125

Nhật Bản hiện là đối tác kinh tế quan trọng hàng đầu của Việt Nam, hợp tác địa phương, văn hóa, kết nối nguồn nhân lực và giao lưu nhân dân giữa hai nước ngày càng mật thiết và hiệu quả.

infographic 9 luat va 31 nghi quyet duoc thong qua tai ky hop thu nhat quoc hoi khoa xvi

[Infographic] 9 luật và 31 nghị quyết được thông qua tại Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI

26-04-2026 08:19 Infographic 125

Tại Kỳ họp thứ nhất, Quốc hội khóa XVI, Quốc hội đã xem xét, thông qua 9 luật, 5 nghị quyết quy phạm pháp luật; quyết định các vấn đề về kinh tế-xã hội, tài chính, ngân sách...

infographic viet nam va trung quoc ky ket 32 van kien hop tac

[Infographic] Việt Nam và Trung Quốc ký kết 32 văn kiện hợp tác

18-04-2026 09:34 Infographic 125

Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước tới Trung Quốc của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng Phu nhân và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam, hai bên đã ký 32 văn kiện hợp tác trong các lĩnh vực.

chinh phu nhiem ky quoc hoi khoa xvi co 14 bo 3 co quan ngang bo

Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XVI có 14 Bộ, 3 cơ quan ngang Bộ

07-04-2026 15:50 Infographic 125

Ngày 7/4/20206, Quốc hội khóa XVI thông qua cơ cấu tổ chức chính phủ gồm 14 Bộ và 3 cơ quan ngang Bộ, đảm bảo hoạt động hiệu quả.

Videos

Xin chờ trong giây lát...

Video

Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài

10/06/2026 16:58 Video 299

Ngày 10/6 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị thành phố Hà Nội chủ trì tổ chức Tọa đàm lấy ý kiến đóng góp hoàn thiện dự thảo Đề án “Tăng cường đối ngoại nhân dân Thủ đô, phát huy vai trò của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thành phố Hà Nội trong vận động, kết nối người Việt Nam ở nước ngoài, trí thức, chuyên gia, doanh nhân, kiều bào tham gia xây dựng và phát triển Thủ đô trong giai đoạn mới”.

Cần biết

Hỗ trợ tiền ăn, gạo, đồ dùng cá nhân cho học sinh trường phổ thông nội trú

18/07/2026 Nhân quyền - Góc nhìn thời đại 125

"Chốt" phương án tăng lương tối thiểu vùng năm 2027 ở mức 7,8%

16/07/2026 Nhân quyền - Góc nhìn thời đại 125

Hội đồng Tiền lương quốc gia thống nhất tăng lương tối thiểu vùng năm 2027 là 7,8%, áp dụng từ 1/1/2027, hài hòa lợi ích doanh nghiệp và người lao động.

9 học sinh Việt Nam nhận học bổng toàn phần của Quỹ Fast Retailing tại Nhật Bản

14/07/2026 Việt Nam hôm nay 125

Ngày 13/7, Tập đoàn Fast Retailing công bố 9 học sinh Việt Nam được trao học bổng toàn phần bậc đại học của Quỹ Fast Retailing, mở ra cơ hội học tập tại các trường đại học hàng đầu Nhật Bản và góp phần thúc đẩy hợp tác giáo dục giữa hai nước.

Nhiều quy định về hoạt động bảo hiểm tiền gửi

15/07/2026 Kinh tế 125

Nghị định số 280/2026/NĐ-CP bổ sung, hoàn thiện khung pháp lý đối với hoạt động bảo hiểm tiền gửi, quy định rõ cơ chế chi trả và trách nhiệm của các cơ quan liên quan.

Thời tiết hôm nay (25/6): Bắc Bộ nắng nóng gay gắt, tối và đêm có mưa rào

25/06/2026 Bạn đọc - Cần biết 125

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 25/6, khu vực trung du và đồng bằng Bắc Bộ, phía Tây tỉnh Phú Thọ có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36-38 độ, có nơi trên 38 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 50-55%.

Thời tiết hôm nay (01/6): Bắc Bộ nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt

01/06/2026 Bạn đọc - Cần biết 125

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 01-02/6, khu vực Bắc Bộ (trừ Quảng Ninh-Hải Phòng) có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-36 độ, có nơi trên 37 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến từ 50-55%.