Hướng dẫn xông nhà bằng bồ kết làm sạch nơi ở
Xông nhà bằng bồ kết
Xông nhà bằng bồ kết là một trong những cách thanh tẩy môi trường, làm sạch không khí, được áp dụng trong dân gian.
![]() |
Theo Đông y, quả bồ kết có vị cay, mặn, tính ôn. Vào kinh phế, đại tràng có tác dụng thông khiếu, khử đờm, tiêu thũng, gây hắt hơi, dùng làm thuốc tiêu đờm, thông đại tiện, sát trùng…
Việc đốt bồ kết đê xông mũi khi ngạt mũi, mắc bệnh cúm là cách làm được lưu truyền trong dân gian từ nhiều đời nay.
Phương pháp đốt bồ kết xông khói âm ỉ liên tục, giúp saponin và các hợp chất khác thăng hoa, lẫn trong khói, lan tỏa vào đường hô hấp, bám đọng vào niêm mạc và phát huy tác dụng chống mầm bệnh.
Khói bồ kết giúp chống suy giảm hô hấp, khó thở. Các nhóm flavonozid có trong bồ kết tham gia bảo vệ thành mao mạch, duy trì sự bền vững của mao mạch, hạn chế xuất huyết…
Mùi thơm tự nhiên của bồ kết sẽ giúp mũi thông thoáng, dễ thở. Khói và hơi bồ kết còn có tác dụng đuổi ruồi, muỗi, gián, kiến và các loại côn trùng.
Cách xông nhà bằng bồ kết
![]() |
Sử dụng 3-10 quả bồ kết, tùy diện tích phòng cần xông, đốt vào một cái chậu nhỏ hoặc đặt lên chậu than, đặt ở góc phòng cho khói xông lên.
Lưu ý: Để chậu đốt bồ kết ở vị trí an toàn, tránh bị bỏng than lửa.
Chỉ đốt với số lượng vừa phải để tạo ra một làn khói thoang thoảng trong nhà, tránh bị ngạt.
Có thể đốt vào thời điểm chiều tối hoặc trước khi đi ngủ.
Nếu không có chậu than, có thể nướng bồ kết trong nồi chiên không dầu, khói bồ kết từ phía sau của nồi chiên sẽ thoát ra, giúp làm sạch nhà cửa. Đây là cách được các gia đình hiện đại áp dụng, hơn nữa có ưu điểm là sạch sẽ, nhanh tiện, không phải dùng chậu than.
Lưu ý đây là phương pháp dân gian, có tác dụng làm sạch nhà. Về tác dụng diệt vi khuẩn, virus, chưa có bằng chứng chứng minh. Giữa tình hình dịch bệnh corona diễn biến nghiêm trọng, người dan cần tuân thủ nguyên tắc phòng bệnh theo hướng dẫn của WHO và Bộ Y tế Việt Nam.
Những trường hợp không nên xông bồ kết
Theo Đông y, những người ho ra máu, nôn ra máu, người mắc bệnh về đường tiêu hóa, bệnh dạ dày, tá tràng và phụ nữ có thai không nên dùng bồ kết. Trong bồ kết có chất tẩy rửa, tính kích thích nhẹ gây hưng phấn cổ tử cung, tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, con mắc dị tật.
Những người mắc chứng hen suyễn, người yếu, người bị dị ứng với tinh dầu bồ kết, hoặc đang đói cũng không được xông.
Những người có tỳ vị yếu cũng không nên dùng bồ kết vì sẽ làm trướng bụng, tức bụng, ăn uống khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ.
Việc đốt bồ kết để xông mũi khi ngạt mũi, mắc bệnh cúm cũng cần lưu ý không được đốt quá liều lượng cho phép. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Một nhóm đàn ông đã mang dụng cụ đến niêm phong nhà bằng thanh kim loại chắn ngang cửa của một người dân trở về ... |
Theo quy định của Bộ Y tế, những bệnh nhân có kết quả xét nghiệm dịch tễ dương tính với virus corona sẽ được miễn ... |
Chiều 5/2, UBND TP Đà Nẵng đã chính thức thông tin về trường hợp một nữ du khách đến từ Vũ Hán (Trung Quốc) bị ... |
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Đồng Nai: khởi công xây dựng 10 căn nhà hữu nghị cho gia đình khó khăn ở xã Bù Gia Mập
Huế: Bàn giao 4 nhà “Đại đoàn kết” trên tuyến biên giới Việt Nam - Lào
Tuyên truyền giá trị văn hóa truyền thống, kiến thức xây dựng gia đình đến cán bộ, chiến sỹ hải quân Vùng 5
Quảng Nam phân bổ kinh phí xây dựng 100 nhà Đại đoàn kết do Đà Nẵng hỗ trợ
Đọc nhiều
Trường liên cấp đầu tiên của cả nước mở cánh cửa học tập nơi cực Tây Tổ quốc
Đoàn kết và quyết tâm để lập kỳ tích
Đại hội XIV của Đảng: Đại hội của hành động
Plan International Việt Nam trao gói hỗ trợ thiết yếu cho người dân Tuyên Quang
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Xây dựng biên giới Việt Nam - Lào hòa bình, hữu nghị, hợp tác cùng phát triển
Thông cáo chung của Hội nghị quốc tế về xây dựng đường biên giới Việt Nam - Lào năm 2026
Năm 2025: trồng hơn 200.000 cây xanh trên quần đảo Trường Sa
Multimedia
[Infographic] Những Nghị quyết chiến lược đưa Việt Nam bước vào kỷ nguyên mới
[Infographic] Quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam-Liên minh châu Âu
"Dân là gốc": Thước đo cao nhất của mọi quyết sách
[Infographic] Đại hội Đảng XIV: 8 nội dung xuyên suốt triển khai các quyết sách chiến lược
[Infographic] Các mốc thời gian chính trong lịch trình bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 – 2031
[Infographic] Hà Nội điều chỉnh phân luồng giao thông phục vụ Đại hội Đảng XIV
[Infographic] Một số nội dung quan trọng tại Đại hội XIV của Đảng
Đại sứ Lào tại Việt Nam tin tưởng Đại hội XIV sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho Việt Nam phát triển toàn diện
[Video] Đại sứ Lào tại Việt Nam tin tưởng Đại hội XIV sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho Việt Nam phát triển toàn diện
[Video] WVIV thúc đẩy nông nghiệp tái sinh, nâng cao sinh kế cộng đồng tại Thanh Hóa
[Video] Plan International và Tỉnh Đoàn Quảng Trị xây dựng lực lượng thanh niên hành động vì khí hậu
[Video] 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2025
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước








