Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
13:23 | 26/12/2020 GMT+7

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”

aa
Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt và được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng ghế massage sao cho đạt hiệu quả cao nhất. Và “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?” chính là một trong những vấn đề được quan tâm nhiều nhất. Nếu bạn cũng đang có chung thắc mắc, đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Xổ số miền Nam ngày 26/12/2020 - Kết quả XSMN mới nhất - Trực tiếp XSMN Xổ số miền Nam ngày 26/12/2020 - Kết quả XSMN mới nhất - Trực tiếp XSMN
Soi kèo, nhận định kết quả trận Leicester vs MU (19h30, 26/12) Soi kèo, nhận định kết quả trận Leicester vs MU (19h30, 26/12)
Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”
Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”

Ghế massage là gì?

Ghế mát xa toàn thân là thiết bị hỗ trợ chăm sóc khỏe phù hợp với nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau. Có thể nói, ghế massage toàn thân giống như sự kết hợp của tất cả các loại máy massage riêng lẻ và được nâng cấp thêm về các chức năng massage hiện đại vừa giúp bạn giảm mệt mỏi lại tăng cường sức khỏe cực tốt. Ghế cũng được trang bị các chức năng thông minh, hiện đại hỗ trợ tối ưu cho người sử dụng nên bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian khởi động, cài đặt và sử dụng. Khi sử dụng ghế massage, người sử dụng sẽ nhận được vô cùng nhiều lợi ích về mặt sức khỏe nhưng việc này lại vô tình tạo cho người mới dùng ghế massage băn khoăn không biết ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không.

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”
Ghế massage là gì?

Lợi ích khi sử dụng ghế massage

Sử dụng ghế massage sẽ đem lại cho bạn vô cùng nhiều lợi ích về cả mặt thể chất và tinh thần. Cụ thể như sau:

Giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm hoàn toàn các triệu chứng của tuần hoàn máu kém như đau tức tứ chi, nhức mỏi cơ thể, tê bì tay chân, mất ngủ kéo dài, rụng nhiều tóc,...

Giảm đau nhức cơ thể do tính chất công việc ít vận động, phải ngồi nhiều hoặc vận động quá nhiều.

Thư giãn, giải tỏa căng thẳng và áp lực.

Phòng ngừa các bệnh về xương khớp và cơ bắp.

Tăng cường chức năng của các hệ cơ quan trong cơ thể như hệ bài tiết, hệ tim mạch, hệ thần kinh,...

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”
Lợi ích khi sử dụng ghế massage

Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?

Ghế massage tốt cho việc chăm sóc sức khỏe nhưng việc đó không có nghĩa rằng ngồi ghế massage càng nhiều càng tốt. Thậm chí, nếu bạn sử dụng ghế massage nhiều quá mức, có thể gặp phải những hậu quả, biến chứng không mong muốn như:

Đau đầu chóng mặt do tiếp xúc lâu với các chế độ massage rung, lắc, xung điện.

Tê bì, đau nhức chân tay do bị kích thích vào các huyệt đạo quá mức.

Nhịp tim tăng nhanh do sử dụng các chương trình massage đấm, miết, day,... trong thời gian dài.

Giòn xương khớp do sử dụng chế độ massage nhiệt nóng quá lâu.

Căng tức hệ thần kinh do tiếp xúc với ghế massage trong thời gian dài.

Bỏng rát, kích ứng da do sử dụng ghế massage vượt quá thời gian cho phép.

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”
Ngồi ghế massage nhiều có tốt không?

Sử dụng ghế massage sao cho hiệu quả?

Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không, bạn cũng đã rõ. Vậy sử dụng như thế nào để an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất, bạn có thể tham khảo một số tips dưới đây:

Sử dụng ghế massage theo chỉ dẫn của bác sĩ, chuyên viên bán hàng hoặc các chuyên gia massage.

Khám sức khỏe tổng thể trước khi có ý định mua và sử dụng ghế massage.

Sử dụng ghế massage từ 30 đến 45 phút một lần và chỉ sử dụng từ 2 đến 3 lần một tuần.

Lựa chọn các chế độ massage phù hợp với cơ thể và tình trạng sức khỏe.

Vệ sinh ghế massage thường xuyên để tránh ghế bị ẩm mốc, vi khuẩn gây nhiễm trùng, kích ứng và viêm da.

Tuyệt đối không sử dụng ghế massage cho trẻ em, người cao tuổi có sức khỏe yếu hoặc người đang mang bầu.

Không sử dụng ghế massage khi cơ thể đang mệt mỏi, đau nhức hoặc khó chịu.

Tránh sử dụng ghế massage nếu đang mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch,...

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”

Địa chỉ mua ghế massage uy tín và an toàn

Ghế massage là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời nhưng nó sẽ chỉ phát huy tác dụng nếu như bạn mua được một chiếc ghế massage chính hãng tại địa chỉ uy tín. Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết nên mua các sản phẩm ghế massage toàn thân hiện đại kể trên ở đâu thì hãy đến với Tài Phát Sport - Thế Giới Máy Tập Số 1 Tại Việt Nam. Tài Phát là một trong những đơn vị chuyên cung cấp các thiết bị thể dục thể thao được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Mua ghế massage toàn thân tại Tài Phát bạn sẽ có được những trải nghiệm tuyệt vời như:

Trải nghiệm chất lượng dịch vụ 5 sao.

Trải nghiệm, tận hưởng các sản phẩm ghế massage chuẩn Nhật Bản tại hệ thống Showroom trên toàn quốc.

Đổi trả hàng trong vòng 7 ngày, bảo hành lên tới 6 năm và bảo trì sản phẩm trọn đời.

Giao hàng, lắp đặt hàng miễn phí.

Chính sách mua trả góp hấp dẫn 0%.

Giải đáp thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?”
Địa chỉ mua ghế massage chất lượng

Hy vọng các thông tin chia sẻ trên có thể giúp bạn giải đáp phần nào thắc mắc: “Ngồi ghế mát xa nhiều có tốt không?” và có thể sử dụng an toàn, hiệu quả ghế massage để đảm bảo tốt nhất về mặt sức khỏe. Và đừng quên chia sẻ cũng như đón đọc các bài viết chăm sóc sức khỏe tiếp theo của chúng tôi.

Thông tin pháp luật sáng 26/12: Tài xế taxi bị cướp dùng dây thừng siết cổ trong đêm Thông tin pháp luật sáng 26/12: Tài xế taxi bị cướp dùng dây thừng siết cổ trong đêm
Thông tin pháp luật sáng 26/12: Tài xế taxi bị cướp dùng dây thừng siết cổ trong đêm; Hé lộ sự thật vụ thi thể trong tư thế bị trói; Triệt phá tụ điểm ma túy do 9X cầm đầu, có tàng trữ súng… là những tin pháp luật nổi bật hôm nay.
Tỷ giá ngoại tệ hôm nay (26/12): Giao dịch ảm đạm Tỷ giá ngoại tệ hôm nay (26/12): Giao dịch ảm đạm
Tỷ giá ngoại tệ trong phiên giao dịch cuối tuần giao dịch khá ảm đạm, nhiều loại tiền không được các ngân hàng thương mại điều chỉnh giá.
Giá xăng dầu hôm nay (26/12): Xăng trong nước tăng mạnh? Giá xăng dầu hôm nay (26/12): Xăng trong nước tăng mạnh?
Giá xăng trong nước hôm nay sẽ được liên Bộ Tài chính - Công Thương điều chỉnh theo chu kỳ 15 ngày/lần. Dự báo sẽ tăng mạnh theo xu hướng chung của thị trường thế giới.

PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Đan Mạch thúc đẩy "ngoại giao công nghệ" trên toàn cầu

Đan Mạch thúc đẩy "ngoại giao công nghệ" trên toàn cầu

Đan Mạch là quốc gia đầu tiên trên thế giới đưa công nghệ và số hóa thành ưu tiên trong chính sách đối ngoại và an ninh. Sáng kiến này được đặt tên là “ngoại giao công nghệ” (TechPlomacy).
Giới trí thức Việt tại Thụy Sĩ trông đợi chuyến công tác của Thủ tướng Phạm Minh Chính

Giới trí thức Việt tại Thụy Sĩ trông đợi chuyến công tác của Thủ tướng Phạm Minh Chính

Từ ngày 16/1, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính và Phu nhân cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam sẽ tham dự Hội nghị thường niên lần thứ 54 của Diễn đàn Kinh tế thế giới (WEF) tại thành phố Davos, Thụy Sĩ.
Việt Nam lọt top 15 quốc gia, vùng lãnh thổ tiên tiến nhất châu Á

Việt Nam lọt top 15 quốc gia, vùng lãnh thổ tiên tiến nhất châu Á

Mới đây, Việt Nam đã lọt top 15 quốc gia tiên tiến nhất châu Á, theo đánh giá của trang tin tài chính Insider Monkey. Ngoài Việt Nam, khu vực Đông Nam Á còn có Singapore, Thái Lan và Malaysia.

Các tin bài khác

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 4/4/2024: Bảo Bình phạm sai lầm – Song Ngư trở nên lãng mạn

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 4/4/2024: Bảo Bình phạm sai lầm – Song Ngư trở nên lãng mạn

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 4/4/2024: Bảo Bình có thể phạm phải những sai lầm. Chính vì vậy, ngay từ đầu sẽ khi thực hiện việc gì chòm sao này sẽ phải cẩn trọng từng bước một.
Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 3/4/2024: Bọ Cạp nhận được nhiều sự yêu mến

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 3/4/2024: Bọ Cạp nhận được nhiều sự yêu mến

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 3/4/2024 Bọ Cạp sẽ nhận được rất nhiều sự yêu mến. Cung hoàng đạo này không muốn bản thân nổi bật nữa. Bạn thích là một người bình thường hơn.
Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 2/4/2024: Sử Tử cố chấp Xử Nữ cố kìm chế bản thân

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 2/4/2024: Sử Tử cố chấp Xử Nữ cố kìm chế bản thân

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 2/4/2024 Sư Tử cố chấp khiến cho tất cả mọi người xung quanh cảm thấy chán nản. Chòm sao này không chịu nghe theo lời khuyên của ai cả.
Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 1/4/2024: Kim Ngưu trải nghiệm thử thách mới

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 1/4/2024: Kim Ngưu trải nghiệm thử thách mới

Tử vi hôm nay 12 cung hoàng đạo 1/4/2024 với tinh thần lạc quan và ham học hỏi bạn luôn tìm tòi ra các phương pháp mới giúp ích và để cải thiện được chất lượng và hiệu suất làm việc cho bản thân.

Đọc nhiều

Trao tặng danh hiệu “Công dân danh dự tỉnh Thừa Thiên Huế” cho Giám đốc điều hành Tổ chức phòng chống mù lòa Châu Á

Trao tặng danh hiệu “Công dân danh dự tỉnh Thừa Thiên Huế” cho Giám đốc điều hành Tổ chức phòng chống mù lòa Châu Á

Ngày 28/3, UBND tỉnh Thừa Thiên Huế tổ chức gặp mặt, trao tặng danh hiệu “Công dân danh dự tỉnh Thừa Thiên Huế” cho Giáo sư, Bác sỹ Hattori Tadashi, Giám đốc điều hành Tổ ...
4 nhiệm vụ trọng tâm Hội hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc tỉnh Đồng Nai nhiệm kỳ 2024-2029

4 nhiệm vụ trọng tâm Hội hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc tỉnh Đồng Nai nhiệm kỳ 2024-2029

Ngày 27/3, Hội hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc tỉnh Đồng Nai đã tổ chức Đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2024-2029.
Vàng nhẫn tăng phi mã hơn triệu đồng mỗi lượng

Vàng nhẫn tăng phi mã hơn triệu đồng mỗi lượng

Giá vàng trong nước vẫn tiếp tục tăng, trong đó vàng nhẫn tăng phi mã hàng triệu đồng/lượng, về mốc lịch sử 71 triệu đồng/lượng.
Vun đắp tình hữu nghị giữa nhân dân Việt Nam và cộng đồng quốc tế

Vun đắp tình hữu nghị giữa nhân dân Việt Nam và cộng đồng quốc tế

Tối 27/3, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam tổ chức Gặp gỡ Hữu nghị tại Thành phố Hồ Chí Minh. Gần 200 khách mời là các Tổng lãnh sự, đại diện đoàn ...
Nghệ An: Hỗ trợ khoan giếng và xây dựng Mô hình “Ký túc xá vùng biên” cho xã biên giới ở huyện Tương Dương

Nghệ An: Hỗ trợ khoan giếng và xây dựng Mô hình “Ký túc xá vùng biên” cho xã biên giới ở huyện Tương Dương

Mới đây, Đồn Biên phòng Tam Quang (BĐBP Nghệ An), UBND xã Tam Quang (huyện Tương Dương) phối hợp với các nhà hảo tâm tổ chức Lễ khởi công khoan giếng, sửa chữa, xây dựng Mô hình “Ký túc xá vùng biên” cho các trường học, các em học sinh THCS của hai bản Tân Hương, Tùng Hương với số tiền gần 250 triệu đồng.
Lan tỏa lòng yêu nước qua Triển lãm “Tuổi trẻ vì biển đảo quê hương” tại Đà Nẵng

Lan tỏa lòng yêu nước qua Triển lãm “Tuổi trẻ vì biển đảo quê hương” tại Đà Nẵng

Diễn ra từ ngày 27 đến 31/3, Triển lãm tư liệu, hình ảnh và báo cáo chuyên đề “Tuổi trẻ vì biển đảo quê hương” do Thành Đoàn Đà Nẵng, Bộ Tư lệnh Vùng 3 Hải quân phối hợp tổ chức tại Nhà trưng bày Hoàng Sa nhằm bồi đắp tình yêu, lòng tự hào, ý thức, trách nhiệm đối với biển đảo thiêng liêng của Tổ quốc.
Bình Thuận: Khẩn trương hỗ trợ tìm kiếm ngư dân mất tích trên biển

Bình Thuận: Khẩn trương hỗ trợ tìm kiếm ngư dân mất tích trên biển

Văn phòng Ban Chỉ huy Phòng chống Thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn tỉnh Bình Thuận vừa thông tin về việc một lao động trên tàu cá bị mất liên lạc trên biển.
Xin chờ trong giây lát...
Hành trình chinh phục khán giả xứ anh đào của KURROCK
Cảm nhận biến đổi khí hậu để nỗ lực hành động vì trái đất
Xe đạp thồ trong Chiến dịch Điện Biên Phủ
Lần đầu tiên ẩm thực Hungary xuất hiện tại Hà Nội
“Hương vị nước Nga” giữa lòng Hà Nội
Ra mắt không gian ẩm thực Hungary tại Hà Nội
Csaba Szabo: người mang ẩm thực Hungary tới Việt Nam
Lũy thép biên phòng toàn dân
Đối ngoại nhân dân: Sức mạnh mềm trong quan hệ quốc tế
Clip học sinh Vương quốc Anh học chúc Tết Việt
Màn đẩy gậy kịch tích của Khách Tây với chàng trai H'Mông
45 năm cuộc chiến đấu bảo vệ biên giới phía Bắc:
Người bạn Mỹ và khúc hát vì hòa bình cho Việt Nam
Mãn nhãn với màn 3D mapping tại Lễ hội Hai Bà Trưng
Kiều bào Thái Lan đoàn kết, hướng về Đảng, về quê hương
Phiên bản di động