Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
16:30 | 15/08/2023 GMT+7

"Nghệ thuật cân bằng giữa công việc và cuộc sống"

aa
Ngô Thị Hà - một người phụ nữ đầy năng lượng, từng đối diện với không ít khó khăn trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Cô đã tận dụng những kinh nghiệm đáng giá để khám phá ra rằng việc cân nhắc và điều chỉnh thời gian đúng cách chính là yếu tố quan trọng giúp cô trở thành một người mẹ xuất sắc và nhân viên ưu tú, đồng thời hưởng thụ hạnh phúc từ cả hai lĩnh vực.
Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài
Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen

Không đủ thời gian cho gia đình

Ngô Thị Hà đối mặt với sự căng thẳng trong công việc, những giờ làm việc kéo dài và thậm chí làm việc cả cuối tuần, khiến cho cô không có đủ thời gian để chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, Hà đã học được cách quản lý thời gian một cách thông minh. Cô đã xem xét và giảm thiểu những công việc không quan trọng, tập trung vào những việc thiết thực hơn và đặt ra một thời gian hợp lý cho công việc và gia đình. Việc tuân thủ nguyên tắc không làm việc quá giờ vào buổi tối và cuối tuần giúp cô có thời gian đầy đủ và chất lượng hơn bên gia đình.

Đã từng có thời điểm stress và căng thẳng

Ngô Thị Hà đã từng phải đối mặt với những giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống, nhưng cô đã tìm được những cách hiệu quả để giải tỏa và vượt qua những khó khăn. Từ việc thực hành yoga, thiền, cho đến tập thể dục và tham gia các hoạt động thể thao, Hà đã tìm thấy cách giữ cho tâm hồn và cơ thể cân bằng. Bằng cách tạo thời gian cho bản thân và thưởng thức những niềm vui nhỏ như đọc sách, đi dạo, hay học ngoại ngữ, cô đã duy trì sự thư giãn và tích cực, giúp cô đối mặt mạnh mẽ với mọi thử thách trong cuộc sống.

Phát triển kỹ năng quản lý thời gian

Ngô Thị Hà đã tích cực phát triển kỹ năng quản lý thời gian để đối mặt với nhiều trách nhiệm trong cuộc sống. Cô đã học cách ưu tiên công việc, từ chối những yêu cầu không quan trọng và lên kế hoạch thực hiện công việc một cách chặt chẽ. Bằng cách chia nhỏ công việc thành những nhiệm vụ nhỏ và giám sát tiến độ, Hà giữ cân bằng giữa công việc và gia đình một cách hiệu quả. Kỹ năng quản lý thời gian này giúp cô vượt qua mọi khó khăn và tự tin đối mặt với cuộc sống.

Tìm cách phát triển bản thân

Tinh thần học hỏi và khao khát phát triển không ngừng, đó là điều Ngô Thị Hà luôn hướng đến trong cuộc sống. Cô không ngừng tìm kiếm cơ hội để nâng cao trình độ và kỹ năng. Việc học tập và tìm hiểu mới mẻ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Hà đánh giá cao việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm với những đồng nghiệp và cộng sự, bởi cô tin rằng sẽ luôn học hỏi được điều mới từ mọi người xung quanh.

Hiện tại, cô đang thể hiện sự xuất sắc trong công việc tại công ty Phúc Long, đồng thời rất hào hứng chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình với các thành viên trong công ty. Cô tin tưởng rằng, chỉ khi biết cách tận hưởng cuộc sống và trân trọng bản thân, chúng ta mới có thể mang lại niềm hạnh phúc chân thật cho những người thân yêu và đạt được thành công trong công việc.

Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Phúc Long

Facebook: https://facebook.com/vuahoachat

Website: https://vuahoachat.com/

Ngắm loạt ảnh Ngắm loạt ảnh "chất lừ" về cuộc sống người Việt hơn 100 năm trước
Nhiều hình ảnh, tranh vẽ quý giá về nhịp sống sinh hoạt của người dân Việt Nam trong cuốn sách "Việt Nam văn hóa sử cương" giúp công chúng gợi nhớ những ký ức về một giai đoạn lịch sử của dân tộc.
Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới
Mỗi gia đình có một căn nhà kiên cố, thoáng mát; những đứa trẻ được sinh ra từ khu nhà tái định cư; những ngôi trường ngói đỏ, màu cờ thắp sáng Bằng La… đó là những hình ảnh mới đầy nhựa sống ở Khu dân cư Bằng La (xã Trà Leng, huyện Nam Trà My, Quảng Nam) 3 năm sau đợt sạt lở nghiêm trọng năm 2020.
Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt
Thưởng thức món ăn đậm hương vị Việt, tham quan những di tích văn hóa, lịch sử nổi tiếng của Hà Nội... là những trải nghiệm của 41 học sinh Nhật Bản khi về sống, sinh hoạt cùng các gia đình Việt Nam.
PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (11/11): Cả nước mưa rào rải rác, miền Bắc lạnh dần

Thời tiết hôm nay (11/11): Cả nước mưa rào rải rác, miền Bắc lạnh dần

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 11/11, thời tiết cả nước duy trì xu thế mưa rào rải rác, miền Bắc trời lạnh dần về đêm, đặc trưng giai đoạn chuyển mùa sang đông.
Bão số 14 Fung-Wong "quần thảo" Biển Đông

Bão số 14 Fung-Wong "quần thảo" Biển Đông

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia dự báo, ngày 11/11 bão số 14 Fung-Wong duy trì sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 13, giật cấp 16, tiếp tục "quần thảo" Biển Đông khiến biển động dữ dội.
Cần Thơ: Tặng mũ bảo hiểm và tuyên truyền an toàn giao thông cho học sinh tiểu học

Cần Thơ: Tặng mũ bảo hiểm và tuyên truyền an toàn giao thông cho học sinh tiểu học

Ngày 10/11, tại Trường Tiểu học Trần Hoàng Na (phường Cái Răng, thành phố Cần Thơ), Ban An toàn giao thông (ATGT) thành phố Cần Thơ phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo thành phố Cần Thơ cùng các đơn vị liên quan tổ chức chương trình tặng mũ bảo hiểm cho học sinh lớp 1 và tuyên truyền pháp luật về ATGT.
Xu hướng chăm sóc tóc 2025: Dầu gội dược liệu lên ngôi, Antisol được người Việt ưa chuộng

Xu hướng chăm sóc tóc 2025: Dầu gội dược liệu lên ngôi, Antisol được người Việt ưa chuộng

Năm 2025 ghi nhận sự chuyển dịch mạnh mẽ trong ngành chăm sóc tóc tại Việt Nam: người tiêu dùng dần rời xa sản phẩm hóa học mạnh, hướng đến các giải pháp dược liệu tự nhiên, an toàn và phù hợp khí hậu bản địa. Trong đó, dầu gội dược liệu Antisol (iCare Pharma) đang nổi lên như một đại diện tiêu biểu cho xu hướng “sạch và lành” này.

Đọc nhiều

Tin quốc tế ngày 19/11: Nhật Bản cảnh báo công dân tại Trung Quốc, Campuchia đã bắt được nhóm phạm nhân dùng súng tẩu thoát

Tin quốc tế ngày 19/11: Nhật Bản cảnh báo công dân tại Trung Quốc, Campuchia đã bắt được nhóm phạm nhân dùng súng tẩu thoát

Đài Loan (Trung Quốc) phát sổ tay hướng dẫn sinh tồn cho 23 triệu dân; Nhật Bản cảnh báo công dân tại Trung Quốc; Mỹ đứng đầu danh sách vay nợ Trung Quốc; Campuchia đã bắt được nhóm phạm nhân dùng súng tẩu thoát giữa sân tòa án... là tin tức quốc tế đáng chú ý ngày 19/11.
Trao tặng 12 tivi cùng nhiều phần quà ý nghĩa cho trường Tiểu học Chu Phan, Hà Nội

Trao tặng 12 tivi cùng nhiều phần quà ý nghĩa cho trường Tiểu học Chu Phan, Hà Nội

Ngày 18/11/2025, tại Hà Nội, Hiệp hội Công nghệ Mua sắm Công (Hàn Quốc) phối hợp cùng Doanh nghiệp Xã hội Cánh Diều Việt Nam, tổ chức ChorogUsan for Children (Hàn Quốc) và Ban Giám hiệu Trường Tiểu học Chu Phan đã tổ chức chương trình trao tặng trang thiết bị và học bổng cho học sinh tại xã Yên Lãng, thành phố Hà Nội.
Trao Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình và ông Uông Chu Lưu

Trao Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình và ông Uông Chu Lưu

Ngày 18/11 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam phối hợp Tổ chức Hòa bình và Đoàn kết toàn Ấn Độ (AIPSO) trao Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Phó Chủ tịch nước, Chủ tịch danh dự Quỹ Hòa bình và Phát triển Việt Nam (nay là Hội đồng Hòa bình và Phát triển Việt Nam) và ông Uông Chu Lưu, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Phó Chủ tịch Quốc hội, Chủ tịch Ủy ban Hòa bình Việt Nam nhằm ghi nhận những đóng góp nổi bật của các cá nhân Việt Nam đối với phong trào hòa bình và đoàn kết quốc tế.
Bài 1: Di sản nhân đạo mở đường tương lai

Bài 1: Di sản nhân đạo mở đường tương lai

Trước khi quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ được bình thường hóa vào năm 1995, đã có những cây cầu âm thầm nối hai bờ đại dương bằng lòng nhân ái, thiện chí và khát vọng hòa giải. Ông Hà Huy Thông, nguyên Phó Chủ nhiệm Ủy ban Đối ngoại của Quốc hội, từng là Trưởng đoàn tiền trạm mở Cơ quan liên lạc tại Washington, D.C. (Hoa Kỳ) năm 1994-1995, Phó Chủ tịch Hội hữu nghị và hợp tác Việt Nam - Hà Lan, Ủy viên Hội đồng Hoà bình và Phát triển Việt Nam, kể lại những cuộc gặp mang dấu ấn ngoại giao nhân dân, góp phần cho tiến trình bình thường hóa quan hệ hai nước.
Lào Cai - Vân Nam: đẩy mạnh các hoạt động giao lưu nhằm tăng cường tình đoàn kết hữu nghị

Lào Cai - Vân Nam: đẩy mạnh các hoạt động giao lưu nhằm tăng cường tình đoàn kết hữu nghị

Ngày 18/11, tại Lào Cai đã có tổ chức Hội đàm nghiệp vụ công tác Biên phòng quý 3 năm 2025 giữa Đoàn đại biểu 4 Đồn Biên phòng thuộc bộ đội biên phòng (BĐBP) tỉnh Lào Cai và Đoàn đại biểu Trạm kiểm tra Biên phòng xuất nhập cảnh Hà Khẩu, trực thuộc Tổng Trạm kiểm tra Biên phòng xuất nhập cảnh tỉnh Vân Nam (Trung Quốc). Hai bên cùng nhất trí đẩy mạnh các hoạt động giao lưu văn hóa, văn nghệ, thể dục, thể thao nhân các ngày lế lớn của hai bên nhằm tăng cường tình đoàn kết hữu nghị, hiểu biết lẫn nhau.
Lữ đoàn 127 tuyên truyền chống khai thác hải sản bất hợp pháp cho ngư dân

Lữ đoàn 127 tuyên truyền chống khai thác hải sản bất hợp pháp cho ngư dân

Ngày 16 và 17/11, tại đặc khu Phú Quốc, tỉnh An Giang, Lữ đoàn 127, Vùng 5 Hải quân tổ chức đoàn công tác tuyên truyền chống khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU) cho ngư dân trên vùng biển Tây Nam. Thượng tá Nguyễn Văn Chiến, Phó Chính ủy Lữ đoàn chủ trì.
Việt Nam - Campuchia diễn tập quân y, khánh thành trường, kết nghĩa biên giới

Việt Nam - Campuchia diễn tập quân y, khánh thành trường, kết nghĩa biên giới

Trong khuôn khổ Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Campuchia lần thứ 2 đã diễn ra các hoạt động: diễn tập quân y, khánh thành trường học và kết nghĩa cụm dân cư hai bên biên giới.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam
[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
Phiên bản di động