Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
16:30 | 15/08/2023 GMT+7

"Nghệ thuật cân bằng giữa công việc và cuộc sống"

aa
Ngô Thị Hà - một người phụ nữ đầy năng lượng, từng đối diện với không ít khó khăn trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Cô đã tận dụng những kinh nghiệm đáng giá để khám phá ra rằng việc cân nhắc và điều chỉnh thời gian đúng cách chính là yếu tố quan trọng giúp cô trở thành một người mẹ xuất sắc và nhân viên ưu tú, đồng thời hưởng thụ hạnh phúc từ cả hai lĩnh vực.
Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài
Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen

Không đủ thời gian cho gia đình

Ngô Thị Hà đối mặt với sự căng thẳng trong công việc, những giờ làm việc kéo dài và thậm chí làm việc cả cuối tuần, khiến cho cô không có đủ thời gian để chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, Hà đã học được cách quản lý thời gian một cách thông minh. Cô đã xem xét và giảm thiểu những công việc không quan trọng, tập trung vào những việc thiết thực hơn và đặt ra một thời gian hợp lý cho công việc và gia đình. Việc tuân thủ nguyên tắc không làm việc quá giờ vào buổi tối và cuối tuần giúp cô có thời gian đầy đủ và chất lượng hơn bên gia đình.

Đã từng có thời điểm stress và căng thẳng

Ngô Thị Hà đã từng phải đối mặt với những giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống, nhưng cô đã tìm được những cách hiệu quả để giải tỏa và vượt qua những khó khăn. Từ việc thực hành yoga, thiền, cho đến tập thể dục và tham gia các hoạt động thể thao, Hà đã tìm thấy cách giữ cho tâm hồn và cơ thể cân bằng. Bằng cách tạo thời gian cho bản thân và thưởng thức những niềm vui nhỏ như đọc sách, đi dạo, hay học ngoại ngữ, cô đã duy trì sự thư giãn và tích cực, giúp cô đối mặt mạnh mẽ với mọi thử thách trong cuộc sống.

Phát triển kỹ năng quản lý thời gian

Ngô Thị Hà đã tích cực phát triển kỹ năng quản lý thời gian để đối mặt với nhiều trách nhiệm trong cuộc sống. Cô đã học cách ưu tiên công việc, từ chối những yêu cầu không quan trọng và lên kế hoạch thực hiện công việc một cách chặt chẽ. Bằng cách chia nhỏ công việc thành những nhiệm vụ nhỏ và giám sát tiến độ, Hà giữ cân bằng giữa công việc và gia đình một cách hiệu quả. Kỹ năng quản lý thời gian này giúp cô vượt qua mọi khó khăn và tự tin đối mặt với cuộc sống.

Tìm cách phát triển bản thân

Tinh thần học hỏi và khao khát phát triển không ngừng, đó là điều Ngô Thị Hà luôn hướng đến trong cuộc sống. Cô không ngừng tìm kiếm cơ hội để nâng cao trình độ và kỹ năng. Việc học tập và tìm hiểu mới mẻ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Hà đánh giá cao việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm với những đồng nghiệp và cộng sự, bởi cô tin rằng sẽ luôn học hỏi được điều mới từ mọi người xung quanh.

Hiện tại, cô đang thể hiện sự xuất sắc trong công việc tại công ty Phúc Long, đồng thời rất hào hứng chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình với các thành viên trong công ty. Cô tin tưởng rằng, chỉ khi biết cách tận hưởng cuộc sống và trân trọng bản thân, chúng ta mới có thể mang lại niềm hạnh phúc chân thật cho những người thân yêu và đạt được thành công trong công việc.

Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Phúc Long

Facebook: https://facebook.com/vuahoachat

Website: https://vuahoachat.com/

Ngắm loạt ảnh Ngắm loạt ảnh "chất lừ" về cuộc sống người Việt hơn 100 năm trước
Nhiều hình ảnh, tranh vẽ quý giá về nhịp sống sinh hoạt của người dân Việt Nam trong cuốn sách "Việt Nam văn hóa sử cương" giúp công chúng gợi nhớ những ký ức về một giai đoạn lịch sử của dân tộc.
Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới
Mỗi gia đình có một căn nhà kiên cố, thoáng mát; những đứa trẻ được sinh ra từ khu nhà tái định cư; những ngôi trường ngói đỏ, màu cờ thắp sáng Bằng La… đó là những hình ảnh mới đầy nhựa sống ở Khu dân cư Bằng La (xã Trà Leng, huyện Nam Trà My, Quảng Nam) 3 năm sau đợt sạt lở nghiêm trọng năm 2020.
Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt
Thưởng thức món ăn đậm hương vị Việt, tham quan những di tích văn hóa, lịch sử nổi tiếng của Hà Nội... là những trải nghiệm của 41 học sinh Nhật Bản khi về sống, sinh hoạt cùng các gia đình Việt Nam.
PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Antisol ‘lên top tìm kiếm’ TikTok Shop: Sự thật phía sau hiệu ứng khiến cư dân mạng tò mò

Antisol ‘lên top tìm kiếm’ TikTok Shop: Sự thật phía sau hiệu ứng khiến cư dân mạng tò mò

Chỉ trong vài tuần gần đây, từ khóa “Antisol sạch gàu”, “dầu gội dược liệu Antisol” bất ngờ xuất hiện dày đặc trên TikTok Shop. Nhiều video review đạt từ vài trăm nghìn đến hàng triệu lượt xem. Hiện tượng này khiến cư dân mạng đặt câu hỏi: Đây là hiệu ứng tự nhiên, hay chỉ là một chiến dịch viral được dàn dựng khéo léo?
Thời tiết hôm nay (01/12): Bão số 15 suy yếu dần

Thời tiết hôm nay (01/12): Bão số 15 suy yếu dần

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, vào hồi 4h sáng ngày 1/12, vị trí tâm bão ở vào khoảng 14,6 độ Vĩ Bắc; 111,9 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Tây Bắc khu vực Giữa Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (62-74km/h), giật cấp 10. Bão số 15 ít dịch chuyển và có xu hướng yếu dần.
Bão số 15 (Koto) diễn biến phức tạp, cảnh báo hai kịch bản tác động đất liền

Bão số 15 (Koto) diễn biến phức tạp, cảnh báo hai kịch bản tác động đất liền

Ngày 27/11, bão số 15 tiếp tục di chuyển phức tạp khi tương tác với không khí lạnh, khiến cường độ có thời điểm tăng lên trước khi suy yếu. Các chuyên gia dự báo hai kịch bản tác động khác nhau đến khu vực Nam Trung Bộ, yêu cầu các địa phương theo dõi sát để chủ động phương án ứng phó.
Thời tiết hôm nay (27/11): Miền Bắc rét về đêm và sáng, miền Nam nắng dịu

Thời tiết hôm nay (27/11): Miền Bắc rét về đêm và sáng, miền Nam nắng dịu

Ngày 27/11, miền Bắc tiếp tục duy trì trạng thái trời ít mây, đêm không mưa, rét về đêm và sáng sớm; một số nơi vùng núi có khả năng xuất hiện sương mù và sương muối. Các tỉnh Nam Trung Bộ và Nam Bộ có mưa rào vài nơi vào ban đêm nhưng ban ngày vẫn chủ đạo nắng.

Đọc nhiều

Thắm tình hữu nghị Việt Nam - Bulgaria

Thắm tình hữu nghị Việt Nam - Bulgaria

Ngày 06/12 tại Hà Nội, Hội hữu nghị Việt Nam – Bulgaria đã tổ chức chương trình gặp mặt hữu nghị nhân dịp kỷ niệm 75 năm quan hệ ngoại giao Việt Nam – Bulgaria.
Đường hoa nghệ thuật Cần Thơ năm 2026 có gì hấp dẫn?

Đường hoa nghệ thuật Cần Thơ năm 2026 có gì hấp dẫn?

UBND thành phố Cần Thơ vừa chính thức thông qua phương án thiết kế Đường hoa nghệ thuật thành phố Cần Thơ “Mừng Đảng quang vinh - Mừng xuân Bính Ngọ năm 2026” sau khi nhận được đề xuất từ Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch.
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai

[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai

Ngày 05/12 tại tỉnh Bắc Ninh, Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tại Việt Nam phối hợp với Bộ Nông nghiệp và Môi trường, Đại sứ quán Canada tại Việt Nam tổ chức Lễ khởi động Chương trình hỗ trợ cho các hộ gia đình có trẻ em bị ảnh hưởng bởi bão số 11 tại tỉnh Bắc Ninh. Dự án cung cấp hỗ trợ bằng tiền mặt nhằm giúp các hộ dân bị ảnh hưởng tại hai xã Yên Thế và Bố Hạ sớm vượt qua khó khăn, ổn định cuộc sống và đảm bảo việc học tập của trẻ em sau thiên tai.
Cần Thơ tăng tốc hội nhập quốc tế trong giai đoạn mới

Cần Thơ tăng tốc hội nhập quốc tế trong giai đoạn mới

Bước vào thời kỳ phát triển mới khi không gian đô thị được mở rộng sau điều chỉnh địa giới Hậu Giang và Sóc Trăng từ ngày 1/7/2025, Cần Thơ đang thể hiện quyết tâm mạnh mẽ trong triển khai Nghị quyết 59-NQ/TW ngày 24/1/2025 của Bộ Chính trị về hội nhập quốc tế trong tình hình mới. Từ ngoại giao kinh tế, khoa học - công nghệ đến hợp tác địa phương và quảng bá hình ảnh, thành phố đã và đang tạo những dấu ấn rõ nét, khẳng định vai trò trung tâm động lực của vùng Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) trong dòng chảy hội nhập toàn cầu.
Tàu 015-Trần Hưng Đạo cập cảng Kure, bắt đầu thăm xã giao Nhật Bản

Tàu 015-Trần Hưng Đạo cập cảng Kure, bắt đầu thăm xã giao Nhật Bản

Tiếp tục hành trình thăm xã giao Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc, sáng 7/12, Tàu 015-Trần Hưng Đạo thuộc Lữ đoàn 162, Vùng 4 Hải quân cùng đoàn công tác Hải quân nhân dân Việt Nam do Đại tá Nguyễn Vĩnh Nam, Phó Tư lệnh Vùng 4 Hải quân làm trưởng đoàn, đã cập cảng Kure, tỉnh Hiroshima, bắt đầu chuyến thăm xã giao Nhật Bản.
Phát triển nông nghiệp bền vững – chìa khóa giảm nghèo ở xã Mường Chà

Phát triển nông nghiệp bền vững – chìa khóa giảm nghèo ở xã Mường Chà

Xác định nông nghiệp bền vững là “chìa khóa” giảm nghèo, xã Mường Chà (Điện Biên) đang đẩy mạnh tái cơ cấu sản xuất, nâng cao giá trị nông sản và tạo sinh kế bền vững cho người dân.
Tàu 015-Trần Hưng Đạo bắt đầu thăm, giao lưu với hải quân Trung Quốc

Tàu 015-Trần Hưng Đạo bắt đầu thăm, giao lưu với hải quân Trung Quốc

Sáng 1/12, Tàu 015-Trần Hưng Đạo thuộc Lữ đoàn 162, Vùng 4 Hải quân cùng đoàn công tác Hải quân nhân dân Việt Nam do Đại tá Nguyễn Vĩnh Nam, Phó Tư lệnh Vùng 4 Hải quân làm trưởng đoàn đã cập cảng thành phố Thanh Đảo, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc. Đây là điểm đến đầu tiên trong khuôn khổ chuyến thăm xã giao 3 nước Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc của Tàu 015-Trần Hưng Đạo.
Xin chờ trong giây lát...
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam
[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
Phiên bản di động