Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
16:30 | 15/08/2023 GMT+7

"Nghệ thuật cân bằng giữa công việc và cuộc sống"

aa
Ngô Thị Hà - một người phụ nữ đầy năng lượng, từng đối diện với không ít khó khăn trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Cô đã tận dụng những kinh nghiệm đáng giá để khám phá ra rằng việc cân nhắc và điều chỉnh thời gian đúng cách chính là yếu tố quan trọng giúp cô trở thành một người mẹ xuất sắc và nhân viên ưu tú, đồng thời hưởng thụ hạnh phúc từ cả hai lĩnh vực.
Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài Cán bộ làm đối ngoại được bồi dưỡng kỹ năng vận động viện trợ phi chính phủ nước ngoài
Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen Phụ nữ Thụy Sĩ đam mê môn đấu vật truyền thống Schwingen

Không đủ thời gian cho gia đình

Ngô Thị Hà đối mặt với sự căng thẳng trong công việc, những giờ làm việc kéo dài và thậm chí làm việc cả cuối tuần, khiến cho cô không có đủ thời gian để chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, Hà đã học được cách quản lý thời gian một cách thông minh. Cô đã xem xét và giảm thiểu những công việc không quan trọng, tập trung vào những việc thiết thực hơn và đặt ra một thời gian hợp lý cho công việc và gia đình. Việc tuân thủ nguyên tắc không làm việc quá giờ vào buổi tối và cuối tuần giúp cô có thời gian đầy đủ và chất lượng hơn bên gia đình.

Đã từng có thời điểm stress và căng thẳng

Ngô Thị Hà đã từng phải đối mặt với những giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống, nhưng cô đã tìm được những cách hiệu quả để giải tỏa và vượt qua những khó khăn. Từ việc thực hành yoga, thiền, cho đến tập thể dục và tham gia các hoạt động thể thao, Hà đã tìm thấy cách giữ cho tâm hồn và cơ thể cân bằng. Bằng cách tạo thời gian cho bản thân và thưởng thức những niềm vui nhỏ như đọc sách, đi dạo, hay học ngoại ngữ, cô đã duy trì sự thư giãn và tích cực, giúp cô đối mặt mạnh mẽ với mọi thử thách trong cuộc sống.

Phát triển kỹ năng quản lý thời gian

Ngô Thị Hà đã tích cực phát triển kỹ năng quản lý thời gian để đối mặt với nhiều trách nhiệm trong cuộc sống. Cô đã học cách ưu tiên công việc, từ chối những yêu cầu không quan trọng và lên kế hoạch thực hiện công việc một cách chặt chẽ. Bằng cách chia nhỏ công việc thành những nhiệm vụ nhỏ và giám sát tiến độ, Hà giữ cân bằng giữa công việc và gia đình một cách hiệu quả. Kỹ năng quản lý thời gian này giúp cô vượt qua mọi khó khăn và tự tin đối mặt với cuộc sống.

Tìm cách phát triển bản thân

Tinh thần học hỏi và khao khát phát triển không ngừng, đó là điều Ngô Thị Hà luôn hướng đến trong cuộc sống. Cô không ngừng tìm kiếm cơ hội để nâng cao trình độ và kỹ năng. Việc học tập và tìm hiểu mới mẻ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Hà đánh giá cao việc chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm với những đồng nghiệp và cộng sự, bởi cô tin rằng sẽ luôn học hỏi được điều mới từ mọi người xung quanh.

Hiện tại, cô đang thể hiện sự xuất sắc trong công việc tại công ty Phúc Long, đồng thời rất hào hứng chia sẻ những kinh nghiệm quý báu của mình với các thành viên trong công ty. Cô tin tưởng rằng, chỉ khi biết cách tận hưởng cuộc sống và trân trọng bản thân, chúng ta mới có thể mang lại niềm hạnh phúc chân thật cho những người thân yêu và đạt được thành công trong công việc.

Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Phúc Long

Facebook: https://facebook.com/vuahoachat

Website: https://vuahoachat.com/

Ngắm loạt ảnh Ngắm loạt ảnh "chất lừ" về cuộc sống người Việt hơn 100 năm trước
Nhiều hình ảnh, tranh vẽ quý giá về nhịp sống sinh hoạt của người dân Việt Nam trong cuốn sách "Việt Nam văn hóa sử cương" giúp công chúng gợi nhớ những ký ức về một giai đoạn lịch sử của dân tộc.
Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới Khu dân cư Bằng La (Quảng Nam):“Rũ bùn” xây cuộc sống mới
Mỗi gia đình có một căn nhà kiên cố, thoáng mát; những đứa trẻ được sinh ra từ khu nhà tái định cư; những ngôi trường ngói đỏ, màu cờ thắp sáng Bằng La… đó là những hình ảnh mới đầy nhựa sống ở Khu dân cư Bằng La (xã Trà Leng, huyện Nam Trà My, Quảng Nam) 3 năm sau đợt sạt lở nghiêm trọng năm 2020.
Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt Học sinh Nhật trải nghiệm cuộc sống gia đình Việt
Thưởng thức món ăn đậm hương vị Việt, tham quan những di tích văn hóa, lịch sử nổi tiếng của Hà Nội... là những trải nghiệm của 41 học sinh Nhật Bản khi về sống, sinh hoạt cùng các gia đình Việt Nam.
PV
Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (7/9): Bão số 7 (Tapah) có thể mạnh lên cấp 10, giật cấp 13

Thời tiết hôm nay (7/9): Bão số 7 (Tapah) có thể mạnh lên cấp 10, giật cấp 13

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 7/9, cường độ bão số 7 (Tapah) có khả năng mạnh thêm hai cấp, lên cấp 10 (89-102km/h), giật cấp 13.
Thời tiết hôm nay (06/9): Áp thấp nhiệt đới trên biển Đông, có khả năng mạnh lên thành bão

Thời tiết hôm nay (06/9): Áp thấp nhiệt đới trên biển Đông, có khả năng mạnh lên thành bão

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hồi 01 giờ ngày 06/9, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở trên vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 6 (39–49 km/h), giật cấp 8. Di chuyển theo hướng Tây Bắc với tốc độ khoảng 10 km/h.
Thời tiết hôm nay (3/9): Bắc Bộ tăng nhiệt, nhiều khu vực trên cả nước có mưa dông

Thời tiết hôm nay (3/9): Bắc Bộ tăng nhiệt, nhiều khu vực trên cả nước có mưa dông

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 3/9, miền Bắc và từ Thanh Hóa đến Hà Tĩnh có nắng, nhiệt tăng cao nhất có nơi trên 34 độ; chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi. Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ tiếp tục có mưa rào, dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to đến rất to. Trong mưa dông đề phòng lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Thời tiết hôm nay (30/8): Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão

Thời tiết hôm nay (30/8): Áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hồi 04h ngày 30/8, áp thấp nhiệt đới ở trên vùng biển phía Tây Bắc đặc khu Hoàng Sa, cách Bắc Quảng Trị khoảng 290km về phía Đông Đông Nam. Sức gió mạnh nhất cấp 7 (50–61km/h), giật cấp 9; di chuyển hướng Tây Bắc, tốc độ 20km/h.

Đọc nhiều

75 năm quan hệ Việt Nam - Hungary: Thắt chặt tình hữu nghị, mở rộng hợp tác nhân dân

75 năm quan hệ Việt Nam - Hungary: Thắt chặt tình hữu nghị, mở rộng hợp tác nhân dân

Ngày 14/9 tại Hà Nội, Hội hữu nghị Việt Nam - Hungary tổ chức buổi Gặp gỡ hữu nghị nhân kỷ niệm 75 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Hungary và 35 năm thành lập Hội. Sự kiện có sự tham dự của Đại sứ Hungary tại Việt Nam Tibor Baloghdi, Phó Chủ tịch Hội hữu nghị Hungary - Việt Nam Váraljai Márton cùng khoảng 500 hội viên, khẳng định quan hệ bền chặt, gắn bó giữa nhân dân hai nước.
Tin quốc tế ngày 15/9: Nhiều người Ba Lan đăng ký huấn luyện quân sự tự nguyện, Nga phóng tên lửa siêu vượt âm Zircon

Tin quốc tế ngày 15/9: Nhiều người Ba Lan đăng ký huấn luyện quân sự tự nguyện, Nga phóng tên lửa siêu vượt âm Zircon

Ba Lan ghi nhận kỷ lục người đăng ký huấn luyện quân sự tự nguyện; Trung Quốc cảnh báo Philippines chấm dứt “khiêu khích” ở Biển Đông; Nga phóng tên lửa siêu vượt âm Zircon... là tin tức quốc tế đáng chú ý ngày 15/9.
Thổ Nhĩ Kỳ mong muốn tăng cường quan hệ với Việt Nam

Thổ Nhĩ Kỳ mong muốn tăng cường quan hệ với Việt Nam

Đây là chia sẻ của Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Berris Ekinci tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam vừa diễn ra tại Thủ đô Ankara, Thổ Nhĩ Kỳ.
Gần 420 tỷ đồng ủng hộ Cuba sau một tháng

Gần 420 tỷ đồng ủng hộ Cuba sau một tháng

Chỉ sau một tháng phát động, Chương trình vận động ủng hộ nhân dân Cuba "65 năm nghĩa tình Việt Nam - Cuba" đã quyên góp được 416 tỷ đồng, gấp 6,4 lần mục tiêu ban đầu. Nhiều địa phương đang triển khai sôi nổi các hoạt động hưởng ứng, góp phần thắt chặt quan hệ hữu nghị đặc biệt giữa hai dân tộc.
Lữ đoàn 171 tặng quà các cháu là con ngư dân được nhận đỡ đầu

Lữ đoàn 171 tặng quà các cháu là con ngư dân được nhận đỡ đầu

Chiều 11/9, tại xã Phước Hải, thành phố Hồ Chí Minh, Lữ đoàn 171, Vùng 2 Hải quân đến thăm, tặng quà các cháu là con ngư dân được Lữ đoàn nhận đỡ đầu.
Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho nhân dân ở xã Năm Căn, tỉnh Cà Mau

Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho nhân dân ở xã Năm Căn, tỉnh Cà Mau

Trong 2 ngày 9-10/9/2025 tại xã Năm Căn, tỉnh Cà Mau, Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân phối hợp Trạm y tế xã Năm Căn tiến hành khám bệnh, tư vấn sức khoẻ và cấp thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn đóng quân.
Rộn ràng lễ khai giảng ở Đặc khu Trường Sa

Rộn ràng lễ khai giảng ở Đặc khu Trường Sa

Hòa chung không khí khai giảng năm học 2025 – 2026 của cả nước, sáng 5/9, tiếng trống trường đã ngân vang trên các đảo Trường Sa, Song Tử Tây, Sinh Tồn và Đá Tây.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam
[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
Phiên bản di động