Ngất ngây với thể hình hoàn hảo của Gal Gadot khi "lột xác" để trở thành Wonder Woman
Gal Gadot - cái tên đã không còn xa lạ với người yêu điện ảnh, bởi người đẹp đã góp mặt trong loạt phim bom tấn Fast and Furious. Tuy nhiên, đó chỉ là những vai diễn nhỏ, khi đó ngoại hình của cô vẫn còn nhiều hạn chế: gầy nhẳng, ngoài khuôn mặt và chiều cao ra thì Gadot bị mờ nhạt trước các "đả nữ" ba vòng quyến rũ khác.
![]() |
Ngoài khuôn mặt cuốn hút và chiều cao, Gadot bị mờ nhạt trước các "đả nữ" ba vòng quyến rũ khác vì cô quá gầy
Mọi thứ đã thay đổi từ khi Gal Gadot nhận lời thủ vai nữ thần chiến binh Wonder Woman. Khán giả cũng như những chuyên gia phê bình phim hàng đầu đều bị bất ngờ vì sự "lột xác" của cô.
Hoa hậu Israel gầy gò ngày nào đã "biến hình" thành Wonder Woman khỏe đẹp, đầy nội lực với cơ thể săn chắc quyến rũ. Tất cả nhờ vào chế độ dinh dưỡng và tập luyện nghiêm khắc của Gadot.
![]() |
Qúa trình "lột xác" để trở thành Wonder Woman của người đẹp Gal Gadot
Người đẹp tuổi "băm" chia sẻ rằng, cô đã từng nghiện thức ăn nhanh. Tuy nhiên, để hóa thân hoàn hảo nhất cho vai diễn Wonder Woman, người đẹp đã phải từ bỏ khoai tây chiên, hamburger... Thay vào đó là rau xanh và hoa quả giày vitamin C.
![]() |
Thần thái sắc sảo lạnh lùng hoàng tộc quyến rũ không thể tin nổi!
Trong quá trình tập thể hình, luyện kiếm pháp... Gal Gadot phải uống 1 cốc nước cam và 4 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể đủ sức chịu đựng.
![]() |
Người đẹp gần như cự tuyệt với đường và tinh bột, vì lo sợ bị tích mỡ dưới da. Thay vào đó là protein được bổ sung hàng ngày để phát triển cơ bắp một cách toàn diện.
![]() |
Đẩy tạ, bơi lội, chèo thuyền, lướt ván, học võ, múa kiếm... Gadot tham gia rất nhiều bộ môn và luyện tập mọi lúc mọi nơi có thể.
![]() |
Góp phần không nhỏ vào diễn xuất nhập tâm của Gadot chính là kick-boxing, bộ môn này đem lại cho cô thần thái mạnh mẽ, dẻo dai và những pha ra đòn chuẩn xác.
Vào buổi tối, người đẹp Israel chưa nghỉ ngơi ngay. Cô tiếp tục luyện tập để cơ thể dẻo dai hơn bằng yoga và chạy bộ. Theo cô mọi khoảnh khắc trong ngày đều có thể tận dụng để hoạt động và tăng độ dẻo dai cho cơ bắp.
Chính xác thì, tập thể hình và chế độ dinh dưỡng đã thay đổi số phận của vô số con người, Gal Gadot là một trong những ví dụ điển hình nhất. Tất cả người hâm mộ của DC nói chung, Wonder Woman nói riêng có quyền tin rằng Gal Gadot sẽ còn đẹp "thoát tục" trong phần phim tiếp theo.
Long.J
Tin bài liên quan
Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (18/8): Áp thấp nhiệt đới gây mưa lớn ở nhiều nơi

Thời tiết hôm nay (14/8): Bắc Bộ có mưa rào và giông rải rác, cục bộ có nơi mưa to

Miễn thị thực cho công dân 12 nước vào Việt Nam du lịch từ 15/8

Áp dụng quy định mới về dạy và học bằng tiếng nước ngoài từ 25/9
Đọc nhiều

Giao lưu thể thao góp phần thắt chặt tình hữu nghị Việt Nam - Cuba

Thành phố Hà Nội bố trí 6 điểm bắn pháo hoa chào mừng Quốc khánh 2/9

Nhiều tỉnh, thành, đơn vị tiếp tục ủng hộ nhân dân Cuba

Công nghiệp Halal: Tiềm năng hợp tác mới giữa Việt Nam và Malaysia
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị

Sinh viên Việt Nam tại Nga hướng về biển đảo Tổ quốc

Hải quân Việt Nam tham gia diễu binh hữu nghị tại Malaysia

Chiềng Sinh (Điện Biên) hướng tới giảm tỷ lệ hộ nghèo xuống dưới 3%
[Video] Tổng giám đốc UNESCO Audrey Azoulay chúc mừng Đại lễ Phật đản Vesak 2025
![[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/072025/29/14/video-nhie-u-hoa-t-do-ng-cu-u-tro-ngu-o-i-da-n-nghe-an-bi-lu-lu-t-20250729140126.jpg?rt=20250729140131?250729023430)
[Video] Nhiều hoạt động cứu trợ người dân Nghệ An bị lũ lụt
![[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/042025/29/09/nguoi-truyen-cam-hung-ve-tinh-yeu-nuoc-20250429094951.jpg?rt=20250429094956?250429105554)
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước

Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
![[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/032025/25/11/croped/video-60-phut-hanh-trinh-thay-doi-cuoc-doi-20250325112448.png?250325023758)
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời

MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
![[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/anhvm/022025/11/15/FSave.com_Facebook_Media_004_662439456116001v_21.jpg?250228123313)
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
![[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/022025/07/14/video-du-khach-quoc-te-trai-nghiem-le-phat-dau-nam-tai-chua-tam-bao-da-nang-20250207142038.jpg?rt=20250207142058?250228123446)
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)

Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực

Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
![[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/012025/21/14/video-ban-hoa-ca-tinh-huu-nghi-chao-nam-moi-2025-20250121142351.jpg?rt=20250121142354?250121023412)
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
![[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2025/012025/15/20/croped/video-30-nam-quan-he-viet-nam-hoa-ky-tu-chien-tranh-den-doi-tac-chien-luoc-toan-dien-20250115205111.jpg?250116064808)
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
![[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/17/13/video-samaritans-purse-va-plan-international-viet-nam-ho-tro-nguoi-dan-viet-nam-phuc-hoi-sau-bao-20241217132215.jpg?rt=20241217132220?241217012643)
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
![[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/16/00/video-tai-thiet-thon-lang-nu-quan-doi-nhan-dan-dong-hanh-xay-dung-tuong-lai-moi-20241216002424.jpg?rt=20241216002428?241216073321)
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
![[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/122024/17/10/video-to-chuc-cuu-tro-tre-em-va-hanh-trinh-10-nam-thay-doi-cuoc-song-tre-em-vung-cao-20241217105602.jpg?rt=20241217105608?241217105833)
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
![[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới](https://thoidai.com.vn/stores/news_dataimages/2024/112024/13/22/video-kinh-nghiem-tham-quan-bao-tang-lich-su-quan-su-viet-nam-moi-20241113223209.jpg?rt=20241113223215?241114120724)