H’Hen Niê lần đầu tiết lộ những bí mật trước khi đăng quang hoa hậu

Theo dõi thoidai.com.vn trên Theo dõi trên Google News
Mới đây, từ quê nhà Đắk Lắk, Hoa hậu H’Hen Niê đã có buổi livestream đặc biệt với khán giả của mình chia sẻ những bí mật về cuộc sống của mình. 
aa
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Trịnh Kim Chi và "Những năm tháng đã qua": Vẻ đẹp thanh xuân của một á hậu
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc đời trái ngang của nghệ sĩ Bạch Long: Vẫn ở nhà thuê, không con không cái
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Sài Gòn trong ký ức của NSND Kim Xuân

Trong buổi livestream mới đây, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã bật mí những bí mật cô chưa từng chia sẻ về cuộc sống của mình trước khi đăng quang.

H’Hen Niê và bạn bè rất thích đến là Cầu Mống ở Quận 1 để ngồi chơi. Ở đây, Hen thích uống trà vải, cắn hạt hướng dương: “Mỗi khi đi diễn về sớm hay có thời gian rảnh Hen hay đến đây chơi vì không gian rộng rãi, thoáng mát”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Cầu Mống là nói Hen thích đến nhất để uống trà chanh.

Bên cạnh đó, Hen còn chia sẻ cách luyện tập để tăng vòng 3: "Khi còn ở chung cư 5 tầng, Hen đi bộ lên xuống để tăng vòng 3. Khi phải tập nặng Hen vác vali đi lên, đi xuống cầu thang để tập luyện tăng vòng 3. Mỗi ngày đi lên, xuống vài lần. Đây là bí mật lần đầu tiên Hen bật mí cách luyện tập khi tận dụng tại chỗ ở của mình".

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Trước khi có điều kiện tham gia các phòng tập chuyên nghiệp, Hen thường tận dụng cầu thang nơi ở để tập luyện.

Từng bị mọi người đăng ảnh xấu xí, bị mọi người chê bai, nhưng điều này lại giúp Hen có động lực rất lớn để tập luyện: "Số đo ngày trước 78-58-88 muốn thay đổi rất khó nhưng Hen đã thành công, số đo khi Hen đi thi là 84-60-94. Leo 5 lầu để tập vòng 3". Ngoài ra, Hen còn bật mí bí quyết tăng vòng 1 bằng cách uống đậu nành thay nước hằng ngày.

“Vào cuộc thi vẫn mang theo nước đậu nành thậm chí đi thi quốc tế cũng mang theo uống. Tối Hen ngâm đậu, sáng dậy nấu nước để mang theo uống cả ngày”, hoa hậu chia sẻ.

Tham gia Tinder dịch vụ hẹn hò trực tuyến để rèn luyện khả năng giao tiếp với người nước ngoài: “Khi có ý định đi thi hoa hậu, biết tiếng Anh là điều cần thiết nên mong muốn giao tiếp với mọi người nên Hen tham gia ứng dụng này để học giao tiếp tiếng Anh cùng người nước ngoài. Hen rất ngượng khi chia sẻ điều này”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Xe máy là người bạn tốt nhất giúp Hen giải tỏa nỗi buồn.

Mỗi khi buồn hay áp lực trong cuộc sống, Hen thường chạy xe máy khắp mọi nơi. Hoa hậu chia sẻ: "Hen từng chạy xe máy tầm 400 km từ TPHCM về quê Đắk Lắk mỗi khi cảm thấy buồn hay căng thẳng. Lần đầu tiên là bị loại khỏi cuộc thi người mẫu, cảm thấy tủi thân nên Hen đã chạy xe máy để về quê. Không có điện thoại dò đường nên in bản đồ từ máy tính để vạch sẵn đường về”.

Hen cho biết thêm, có lần về nhà cô đi lạc vào khu công nghiệp ở tận Bình Dương, lúc đó chỉ mới 3 giờ sáng. May mắn gặp được cô chú để hỏi đường, hai người này khuyên Hen đừng đi vào khu công nghiệp rất nguy hiểm: “Điều kinh khủng nhất là đi lúc thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh. Có lúc may mắn thì thời tiết dịu mát, cảm giác như được an ủi và ủng hộ trên đường về”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Hen cho biết rất thích mua đồ sida vì ngoài đẹp thì giá còn rất rẻ.

Trước các cuộc thi lớn, Hen thường đi mua đồ sida (đồ cũ). “Trước khi vào nhà chung, người ta có danh sách yêu cầu mình chuẩn bị đồ mang theo, Hen chưa có điều kiện nên thiếu nhiều quần áo nên Hen hay mua đồ sida".

"Hen nghĩ là đẹp, thời trang nhưng thực tế rất xấu. Thời điểm đó, Hen chỉ có 1 đôi giày duy nhất và 1 đôi cao gót.

Khi thi Hoa hậu, Hen đi mua giày sida với người thầy dạy catwalk của mình. Quần áo cô hay mua đồ ở chợ Hoàng Hoa Thám và giày dép, túi xách thì mua ở chợ Bàn Cờ. Trong suy nghĩ của Hen cho rằng đồ sida rất chất nên cô thích mua mà giá khá mềm".

Hoa hậu cho biết thêm, vì tiết kiệm nên chọn đi xe máy, tuy nhiên ngại vì mọi người biết mình đi xe máy nên phải gửi ở xa để đi bộ đến nơi diễn ra sự kiện. Khi đó bạn bè ai cũng có xe xịn, đi taxi hay công nghệ nhưng vì muốn tiết kiệm nên Hen chọn đi xe của mình.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau

Trước khi đi thi, Hen và một người bạn cùng nhau để dành tiền đi làm răng cho đẹp. Tuy nhiên vì không đủ tiền nên không làm. Còn sau này, Hen cảm thấy không cần phải làm răng sẽ mất đi vẻ tự nhiên của mình nên cũng quyết định không làm.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc đời trái ngang của nghệ sĩ Bạch Long: Vẫn ở nhà thuê, không con không cái

"Hiện tại cuộc sống của tôi bấp bênh lắm, vẫn ở nhà thuê, trả tiền nhà, tiền ăn. Tôi cũng đi hát, nhận cát xê ...

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc sống của ca sĩ Như Quỳnh tại nơi tâm dịch

Ca sĩ Như Quỳnh cho biết trong thời gian nghỉ diễn vì dịch bệnh, cô nghỉ ngơi, chăm sóc gia đình và đã tăng 5 ...

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Chuyện tình 9 năm của diễn viên Quỳnh Lam và người yêu ngoại quốc

Quỳnh Lam được khán giả yêu mến bởi những vai diễn trong các phim truyền hình. Mới đây, cô gây chú ý khi tiết lộ ...

Nhật Minh
Nguồn:

Tin bài khác

Việt Nam thuộc nhóm ba điểm đến châu Á có khách quốc tế quay lại nhiều nhất

Việt Nam thuộc nhóm ba điểm đến châu Á có khách quốc tế quay lại nhiều nhất

Ngày 8/9, nền tảng du lịch kỹ thuật số Agoda công bố dữ liệu đặt phòng trong 6 tháng đầu năm 2026, cho thấy Việt Nam đứng thứ ba châu Á về tỷ lệ khách quốc tế quay lại; Đà Nẵng xếp thứ sáu trong danh sách các thành phố của khu vực.
Hợp nhất các chương trình mục tiêu quốc gia: Tránh khoảng trống pháp lý và “siêu chương trình”

Hợp nhất các chương trình mục tiêu quốc gia: Tránh khoảng trống pháp lý và “siêu chương trình”

Việc hợp nhất 4 chương trình mục tiêu quốc gia thành Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển văn hóa xã hội, nông thôn, dân tộc và miền núi giai đoạn 2026 - 2035 được nhiều đại biểu Quốc hội đánh giá là bước đổi mới quan trọng trong tư duy quản trị. Tuy nhiên, quá trình tích hợp cần bảo đảm không tạo khoảng trống pháp lý, không làm gián đoạn quyền lợi của người thụ hưởng và tránh hình thành một “siêu chương trình” phức tạp, cồng kềnh.
Đêm nhạc "Thanh Lam & Friends" tại Singapore: Bản hòa ca 3 thế hệ và dấu ấn văn hóa Việt giữa đảo quốc Sư tử

Đêm nhạc "Thanh Lam & Friends" tại Singapore: Bản hòa ca 3 thế hệ và dấu ấn văn hóa Việt giữa đảo quốc Sư tử

Vừa qua, tại Trung tâm Văn hóa UCC (Đại học Quốc gia Singapore - NUS), Đêm nhạc "Thanh Lam & Friends" do Hội Doanh nghiệp Việt Nam tại Singapore (VBAS) tổ chức đã diễn ra trong không khí thăng hoa và đong đầy xúc cảm. Trở thành một dấu ấn nghệ thuật rực rỡ tại Đảo quốc Sư tử, sự kiện không chỉ là một chương trình biểu diễn đỉnh cao mà còn là nhịp cầu văn hóa kết nối tình đoàn kết, chào mừng Quốc khánh 2/9 của kiều bào xa xứ.
Việt Nam đón gần 16 triệu lượt khách quốc tế trong 8 tháng

Việt Nam đón gần 16 triệu lượt khách quốc tế trong 8 tháng

Ngày 3/9, Cục Thống kê (Bộ Tài chính) công bố số liệu cho thấy Việt Nam đón khoảng 1,99 triệu lượt khách quốc tế trong tháng 8/2026, nâng tổng lượng khách quốc tế trong 8 tháng đầu năm lên 15,9 triệu lượt, tăng 14,4% so với cùng kỳ năm 2025.
Xem thêm

Multimedia

Chương trình Tiến về phía trước: Xây dựng cộng đồng chống chịu từ nội lực địa phương

Chương trình Tiến về phía trước: Xây dựng cộng đồng chống chịu từ nội lực địa phương

Chương trình Tiến Về Phía Trước (Resilience First) được Chính phủ Ai-len tài trợ và triển khai tại 13 xã thuộc các tỉnh Tuyên Quang, Phú Thọ và Quảng Trị trong giai đoạn 2022-2028. Mục ...
[Infographic] Từ "tiếp nhận viện trợ" đến "kiến tạo hợp tác phát triển"
Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam giai đoạn 2019-2026:

[Infographic] Từ "tiếp nhận viện trợ" đến "kiến tạo hợp tác phát triển"

Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam đã chủ động, tích cực thực hiện chức năng cầu nối giữa các tổ chức phi chính phủ nước ngoài với các ban, bộ, ngành, tổ ...
[Infographic] Xây dựng tổ chức bộ máy ở Trung ương và địa phương đồng bộ, tinh, gọn, mạnh
Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam giai đoạn 2019-2026:

[Infographic] Xây dựng tổ chức bộ máy ở Trung ương và địa phương đồng bộ, tinh, gọn, mạnh

Giai đoạn 2019-2026, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam xây dựng tổ chức bộ máy ở Trung ương và địa phương đồng bộ, tinh, gọn, mạnh.
[Infographic] Góp phần xây dựng định hướng, chiến lược, chính sách đối ngoại
Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam giai đoạn 2019-2026:

[Infographic] Góp phần xây dựng định hướng, chiến lược, chính sách đối ngoại

Trong thời gian qua, công tác nghiên cứu, tham mưu của Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam đã có bước chuyển biến rõ nét về chất, ngày càng khẳng định vai trò ...
[Infographic] Nâng cao hiệu quả hoạt động đối ngoại nhân dân song phương
Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam giai đoạn 2019-2026:

[Infographic] Nâng cao hiệu quả hoạt động đối ngoại nhân dân song phương

Ở cấp Trung ương, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam đóng vai trò kiến tạo, xây dựng các cơ chế giao lưu song phương quy mô lớn, lồng ghép linh hoạt giữa ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
Mời thăm quê mới của tôi

Mời thăm quê mới của tôi

Một lời mời hát karaoke từ những người xa lạ ở Bến Tre, một lần được giúp đỡ giữa cung đường Hà Giang, những bữa cơm và cuộc gặp gỡ nơi đất khách… Từng điều ...
"Thư tình" gửi Việt Nam

"Thư tình" gửi Việt Nam

Tháng 10 năm 1992, tôi nằm dưới lớp màn chống muỗi trong một căn phòng khách sạn đơn sơ ở khu phố cổ Hà Nội, cố gắng hiểu những âm thanh vọng vào từ bên ...
“Định vị” vai trò của đối ngoại nhân dân

“Định vị” vai trò của đối ngoại nhân dân

Đảng và Nhà nước đã xác định vai trò, tầm quan trọng của đối ngoại nhân dân trong kỷ nguyên vươn mình của đất nước như thế nào?
[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

World Vision International tại Việt Nam vừa phối hợp Hội Chữ thập đỏ tỉnh Điện Biên và chính quyền địa phương hỗ trợ khẩn cấp 441 triệu đồng cho 102 hộ gia đình bị ảnh ...
[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

Đó là nhận định của Ngài Rogelio Polanco Fuentes, Đại sứ Cuba tại Việt Nam về quan hệ nhân dân Việt Nam - Cuba.
[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

Đại sứ Lào tại Việt Nam Khamphao Ernthavanh cho rằng, thế hệ trẻ và các hoạt động giao lưu văn hóa sẽ là một trong những phương tiện hữu hiệu dẫn dắt tình hữu nghị ...
[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

Chiều 27/8, sau ba ngày làm việc, sự kiện “Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam năm 2026” đã bế mạc, mở ra một chặng đường hợp tác sâu rộng hơn ...
[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

Ngày 26/8 tại Hà Nội, trong khuôn khổ Những ngày Hội đồng nhân dân thế giới tại Việt Nam, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Hội đồng nhân dân thế giới ...