H’Hen Niê lần đầu tiết lộ những bí mật trước khi đăng quang hoa hậu

Theo dõi thoidai.com.vn trên Theo dõi trên Google News
Mới đây, từ quê nhà Đắk Lắk, Hoa hậu H’Hen Niê đã có buổi livestream đặc biệt với khán giả của mình chia sẻ những bí mật về cuộc sống của mình. 
aa
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Trịnh Kim Chi và "Những năm tháng đã qua": Vẻ đẹp thanh xuân của một á hậu
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc đời trái ngang của nghệ sĩ Bạch Long: Vẫn ở nhà thuê, không con không cái
hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Sài Gòn trong ký ức của NSND Kim Xuân

Trong buổi livestream mới đây, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã bật mí những bí mật cô chưa từng chia sẻ về cuộc sống của mình trước khi đăng quang.

H’Hen Niê và bạn bè rất thích đến là Cầu Mống ở Quận 1 để ngồi chơi. Ở đây, Hen thích uống trà vải, cắn hạt hướng dương: “Mỗi khi đi diễn về sớm hay có thời gian rảnh Hen hay đến đây chơi vì không gian rộng rãi, thoáng mát”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Cầu Mống là nói Hen thích đến nhất để uống trà chanh.

Bên cạnh đó, Hen còn chia sẻ cách luyện tập để tăng vòng 3: "Khi còn ở chung cư 5 tầng, Hen đi bộ lên xuống để tăng vòng 3. Khi phải tập nặng Hen vác vali đi lên, đi xuống cầu thang để tập luyện tăng vòng 3. Mỗi ngày đi lên, xuống vài lần. Đây là bí mật lần đầu tiên Hen bật mí cách luyện tập khi tận dụng tại chỗ ở của mình".

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Trước khi có điều kiện tham gia các phòng tập chuyên nghiệp, Hen thường tận dụng cầu thang nơi ở để tập luyện.

Từng bị mọi người đăng ảnh xấu xí, bị mọi người chê bai, nhưng điều này lại giúp Hen có động lực rất lớn để tập luyện: "Số đo ngày trước 78-58-88 muốn thay đổi rất khó nhưng Hen đã thành công, số đo khi Hen đi thi là 84-60-94. Leo 5 lầu để tập vòng 3". Ngoài ra, Hen còn bật mí bí quyết tăng vòng 1 bằng cách uống đậu nành thay nước hằng ngày.

“Vào cuộc thi vẫn mang theo nước đậu nành thậm chí đi thi quốc tế cũng mang theo uống. Tối Hen ngâm đậu, sáng dậy nấu nước để mang theo uống cả ngày”, hoa hậu chia sẻ.

Tham gia Tinder dịch vụ hẹn hò trực tuyến để rèn luyện khả năng giao tiếp với người nước ngoài: “Khi có ý định đi thi hoa hậu, biết tiếng Anh là điều cần thiết nên mong muốn giao tiếp với mọi người nên Hen tham gia ứng dụng này để học giao tiếp tiếng Anh cùng người nước ngoài. Hen rất ngượng khi chia sẻ điều này”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Xe máy là người bạn tốt nhất giúp Hen giải tỏa nỗi buồn.

Mỗi khi buồn hay áp lực trong cuộc sống, Hen thường chạy xe máy khắp mọi nơi. Hoa hậu chia sẻ: "Hen từng chạy xe máy tầm 400 km từ TPHCM về quê Đắk Lắk mỗi khi cảm thấy buồn hay căng thẳng. Lần đầu tiên là bị loại khỏi cuộc thi người mẫu, cảm thấy tủi thân nên Hen đã chạy xe máy để về quê. Không có điện thoại dò đường nên in bản đồ từ máy tính để vạch sẵn đường về”.

Hen cho biết thêm, có lần về nhà cô đi lạc vào khu công nghiệp ở tận Bình Dương, lúc đó chỉ mới 3 giờ sáng. May mắn gặp được cô chú để hỏi đường, hai người này khuyên Hen đừng đi vào khu công nghiệp rất nguy hiểm: “Điều kinh khủng nhất là đi lúc thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh. Có lúc may mắn thì thời tiết dịu mát, cảm giác như được an ủi và ủng hộ trên đường về”.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau
Hen cho biết rất thích mua đồ sida vì ngoài đẹp thì giá còn rất rẻ.

Trước các cuộc thi lớn, Hen thường đi mua đồ sida (đồ cũ). “Trước khi vào nhà chung, người ta có danh sách yêu cầu mình chuẩn bị đồ mang theo, Hen chưa có điều kiện nên thiếu nhiều quần áo nên Hen hay mua đồ sida".

"Hen nghĩ là đẹp, thời trang nhưng thực tế rất xấu. Thời điểm đó, Hen chỉ có 1 đôi giày duy nhất và 1 đôi cao gót.

Khi thi Hoa hậu, Hen đi mua giày sida với người thầy dạy catwalk của mình. Quần áo cô hay mua đồ ở chợ Hoàng Hoa Thám và giày dép, túi xách thì mua ở chợ Bàn Cờ. Trong suy nghĩ của Hen cho rằng đồ sida rất chất nên cô thích mua mà giá khá mềm".

Hoa hậu cho biết thêm, vì tiết kiệm nên chọn đi xe máy, tuy nhiên ngại vì mọi người biết mình đi xe máy nên phải gửi ở xa để đi bộ đến nơi diễn ra sự kiện. Khi đó bạn bè ai cũng có xe xịn, đi taxi hay công nghệ nhưng vì muốn tiết kiệm nên Hen chọn đi xe của mình.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau

Trước khi đi thi, Hen và một người bạn cùng nhau để dành tiền đi làm răng cho đẹp. Tuy nhiên vì không đủ tiền nên không làm. Còn sau này, Hen cảm thấy không cần phải làm răng sẽ mất đi vẻ tự nhiên của mình nên cũng quyết định không làm.

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc đời trái ngang của nghệ sĩ Bạch Long: Vẫn ở nhà thuê, không con không cái

"Hiện tại cuộc sống của tôi bấp bênh lắm, vẫn ở nhà thuê, trả tiền nhà, tiền ăn. Tôi cũng đi hát, nhận cát xê ...

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Cuộc sống của ca sĩ Như Quỳnh tại nơi tâm dịch

Ca sĩ Như Quỳnh cho biết trong thời gian nghỉ diễn vì dịch bệnh, cô nghỉ ngơi, chăm sóc gia đình và đã tăng 5 ...

hhen nie lan dau tiet lo nhung bi mat truoc khi dang quang hoa hau Chuyện tình 9 năm của diễn viên Quỳnh Lam và người yêu ngoại quốc

Quỳnh Lam được khán giả yêu mến bởi những vai diễn trong các phim truyền hình. Mới đây, cô gây chú ý khi tiết lộ ...

Nhật Minh
Nguồn:

Tin bài khác

Sắc màu văn hóa Việt - Hàn hội tụ tại Phú Quốc

Sắc màu văn hóa Việt - Hàn hội tụ tại Phú Quốc

Ngày Văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc năm 2026 diễn ra trong hai ngày 3-4/10 tại Phú Quốc (tỉnh An Giang) với nhiều hoạt động nghệ thuật, ẩm thực, du lịch và trải nghiệm văn hóa.
Đưa sân khấu Việt đến gần hơn với công chúng Pháp

Đưa sân khấu Việt đến gần hơn với công chúng Pháp

Từ ngày 24-31/10/2026 tại Paris (Pháp), Tuần Sân khấu Việt Nam tại Pháp - Vietnam en Scène sẽ giới thiệu tới công chúng Pháp và bạn bè quốc tế một diện mạo đa dạng của sân khấu Việt Nam, từ chèo, tuồng, cải lương, múa rối nước đến kịch nói, múa đương đại. Với chủ đề “Những cuộc gặp gỡ”, chương trình không chỉ quảng bá văn hóa Việt Nam mà còn tạo không gian đối thoại, sáng tạo và mở rộng hợp tác lâu dài giữa nghệ sĩ hai nước.
50 quốc gia hội tụ sắc màu văn hóa tại Hoàng thành Thăng Long

50 quốc gia hội tụ sắc màu văn hóa tại Hoàng thành Thăng Long

Tối 1/10, tại Hoàng thành Thăng Long (Hà Nội), Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ hai với chủ đề “Hội tụ di sản - Kết nối tương lai” đã khai mạc, sự kiện quy tụ 50 quốc gia và tổ chức quốc tế, mang đến không gian giao lưu nghệ thuật đa sắc màu giữa lòng Thủ đô.
Cùng Vinamilk lan tỏa thông điệp vì môi trường qua cuộc thi “Chúng em làm phóng viên nhỏ”

Cùng Vinamilk lan tỏa thông điệp vì môi trường qua cuộc thi “Chúng em làm phóng viên nhỏ”

Từ ngày 1/10 đến 15/12/2026, học sinh tiểu học và THCS trên toàn quốc có thể tham gia cuộc thi “Chúng em làm phóng viên nhỏ năm 2026” do Vinamilk phối hợp cùng Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng tổ chức. Thông qua các video ngắn về chủ đề môi trường, các em có cơ hội thể hiện sự sáng tạo, chia sẻ góc nhìn của mình và lan tỏa những hành động tích cực vì cộng đồng.
Xem thêm

Multimedia

[Infographic] Hội nghị đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách thứ nhất, nhiệm kỳ khóa XVI

[Infographic] Hội nghị đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách thứ nhất, nhiệm kỳ khóa XVI

Hội nghị đại biểu Quốc hội hoạt động chuyên trách lần thứ nhất, nhiệm kỳ khóa XVI dự kiến diễn ra trong 2 ngày 28-29/9 tại Nhà Quốc hội, tập trung xem xét, thảo luận ...
Tổ chức World Vision International tại Việt Nam: 20 năm đồng hành cùng trẻ em và cộng đồng Điện Biên

Tổ chức World Vision International tại Việt Nam: 20 năm đồng hành cùng trẻ em và cộng đồng Điện Biên

Năm 2026 đánh dấu 20 năm tổ chức World Vision International tại Việt Nam đồng hành cùng trẻ em và cộng đồng tỉnh Điện Biên. Đây cũng là dấu mốc hơn hai thập kỷ hợp ...
SCI cải thiện sinh kế cho đồng bào dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La

SCI cải thiện sinh kế cho đồng bào dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La

Dự án “Cải thiện sinh kế của người dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La thông qua nông nghiệp và cải thiện dinh dưỡng” được tài trợ bởi Bộ Ngoại giao Nhật Bản (JMOFA) ...
[Infographic] Quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện vì hòa bình, hợp tác và phát triển bền vững Việt Nam-Hoa Kỳ

[Infographic] Quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện vì hòa bình, hợp tác và phát triển bền vững Việt Nam-Hoa Kỳ

Chuyến công tác và hoạt động song phương tại Hoa Kỳ của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sẽ góp phần triển khai các nhận thức chung của Lãnh đạo cấp cao Việt ...
[Infographic] Từ thành viên tích cực đến đối tác chủ động, kiến tạo và có trách nhiệm

[Infographic] Từ thành viên tích cực đến đối tác chủ động, kiến tạo và có trách nhiệm

Hai nhiệm kỳ Ủy viên không thường trực Hội đồng Bảo an, ba nhiệm kỳ thành viên Hội đồng Nhân quyền, cử gần 1.400 lượt cán bộ, chiến sĩ tham gia gìn giữ hòa bình ...
Khỏe thể chất, mạnh tinh thần

Khỏe thể chất, mạnh tinh thần

Giúp các em học sinh chủ động bước vào sân chơi, kết nối với bạn bè và cởi mở hơn với thầy cô, mô hình “Không gian thể thao tăng cường sức khỏe tâm thần” ...
Nếp than mang ấm no về Tà Lao

Nếp than mang ấm no về Tà Lao

Phụ nữ biết xây dựng kênh, mạng xã hội quảng bá văn hóa quê hương; phụ nữ trở thành những tiểu thương có thu nhập ổn định với hàng chục triệu đồng; phụ nữ tham ...
Tuần hoàn xanh ở Tà Rụt: Hướng đi bền vững từ giống lợn đen bản địa

Tuần hoàn xanh ở Tà Rụt: Hướng đi bền vững từ giống lợn đen bản địa

Tận dụng tối đa phụ phẩm nông nghiệp địa phương, dùng nước thải biogas để bón cây trồng, giảm thiểu khai thác củi rừng… Đó là những giá trị thiết thực từ dự án "Chăm ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

World Vision International tại Việt Nam vừa phối hợp Hội Chữ thập đỏ tỉnh Điện Biên và chính quyền địa phương hỗ trợ khẩn cấp 441 triệu đồng cho 102 hộ gia đình bị ảnh ...
[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

Đó là nhận định của Ngài Rogelio Polanco Fuentes, Đại sứ Cuba tại Việt Nam về quan hệ nhân dân Việt Nam - Cuba.
[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

Đại sứ Lào tại Việt Nam Khamphao Ernthavanh cho rằng, thế hệ trẻ và các hoạt động giao lưu văn hóa sẽ là một trong những phương tiện hữu hiệu dẫn dắt tình hữu nghị ...
[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

Chiều 27/8, sau ba ngày làm việc, sự kiện “Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam năm 2026” đã bế mạc, mở ra một chặng đường hợp tác sâu rộng hơn ...
[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

Ngày 26/8 tại Hà Nội, trong khuôn khổ Những ngày Hội đồng nhân dân thế giới tại Việt Nam, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Hội đồng nhân dân thế giới ...