Cô sinh viên trở thành nhà vô địch bikini thể hình trẻ nhất Trung Quốc nhờ ăn 10 lòng trắng trứng một ngày
Mới đây, cô sinh viên Đồ Mộng Lệ đến từ Thành Đô, đã trở thành nhà vô địch thể hình Trung Quốc hạng mục bikini. Khi được hỏi rằng bí quyết là gì? Cô gái họ Đồ cho biết có thành quả như vậy là do luyện tập chăm chỉ, nghiêm khắc với bản thân và quan trọng nhất là ăn... 10 lòng trắng trứng mỗi ngày.
|
Đồ Mộng Lệ
Đồ Mộng Lệ đã tới thành phố Ulaanbaatar, Mông Cổ từ tuần trước để tham gia giải đấu Asian Bodybuilding and Fitness Championship (vô địch thể hình châu Á) lần thứ 51, vượt qua hàng nghìn đối thủ và giành huy chương vàng hạng mục bikini.
|
|
Nhờ hiệu ứng từ dầu bóng, Đồ Mộng Lệ trông như một nữ chiến binh Amazon
Với Đồ Mộng Lệ - cô sinh viên mới 20 tuổi đến từ Đại học Thành Đô, con đường tới chức vô địch tại Ulaanbataar là cả một câu chuyện dài, vượt qua cả giới hạn của bản thân.
Mỗi sáng, cô dạy vào lúc 5h30 để kịp tới phòng tập trước 6h sáng, sau đó là cả một tổ hợp bài tập cực nặng mà đến nam giới cũng phải lắc đầu: đẩy tạ, cardio hạng nặng, tập biểu diễn trên sân khấu. Đồ Mộng Lệ còn khẳng định, gần như chẳng ai hiểu rõ buổi bình minh ở Thành Đô như cô.
|
Nhà vô địch tới phòng tập trước 6h sáng mỗi ngày
|
Tập nặng tới mức nam giới trông thấy cũng phải lắc đầu
Cô gái cao 1m63, nặng 48kg còn cho biết, khi không luyện tập cô sẽ dành thời gian để nghiên cứu dinh dưỡng.
Đồ Mộng Lệ không ăn thịt đỏ, mỗi ngày cô ăn 10 lòng trắng trứng để lấy năng lượng cho cơ bắp, ngoài ra thực đơn mỗi ngày của cô sẽ tập trung vào thịt gà, cá, tôm và các loại rau củ.
|
|
Khi rời khỏi phòng tập, Đồ Mộng Lệ vẫn là một cô gái rất nữ tính
Có vẻ 2017 là một năm "được mùa" của làng thể hình nữ Trung Quốc, vào tháng 3 vừa qua, một nữ vận động viên 32 tuổi cũng giành được chức vô địch tại giải đấu thể hình danh giá Arnold Amateur tổ chức tại Ohio.
|
Đây là nhà vô địch giải Arnold Amateur
Theo Shanghaiist
Long.J
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Thời tiết hôm nay (17/3): Hà Nội lạnh về sáng sớm và đêm
Dự báo thời tiết các khu vực trên cả nước dịp bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI
Thời tiết hôm nay (11/3): Miền Bắc rét về đêm và sáng, ngày nắng
39 suất học bổng toàn phần tại New Zealand
Đọc nhiều
Đổi thay ở Bến Giằng (Đà Nẵng) nhờ nước sạch
Cộng đồng người Hồi giáo tại Việt Nam tổ chức lễ Eid al- Fitr
Chuyến thăm của Thủ tướng tới Nga: Gắn kết kiều bào, thúc đẩy hợp tác nhiều mặt
Gần 400 đại biểu, Đại sứ tham gia “Du xuân hữu nghị 2026” tại chùa Hương
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Vùng 5 Hải quân tổ chức “Ngày Chủ nhật xanh”
Tàu 016 - Quang Trung sẵn sàng tham gia diễn tập hải quân đa phương Kakadu 2026 tại Úc
Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ 10
[Video] Cử tri cả nước nô nức đi bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp
[VIDEO] Tinh thần dân chủ của nhân dân Việt Nam trong bầu cử
Tổ chức Giao lưu Quốc tế Việt Nam Nhật Bản (FAVIJA): thúc đẩy hữu nghị, hợp tác đa phương
[Video] Vũ điệu chúc xuân sôi động của Đại sứ Hà Lan tại Việt Nam
[Video] Đại sứ Lào tại Việt Nam tin tưởng Đại hội XIV sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho Việt Nam phát triển toàn diện
[Video] WVIV thúc đẩy nông nghiệp tái sinh, nâng cao sinh kế cộng đồng tại Thanh Hóa
[Video] Plan International và Tỉnh Đoàn Quảng Trị xây dựng lực lượng thanh niên hành động vì khí hậu
[Video] 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2025
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình




