Cô sinh viên trở thành nhà vô địch bikini thể hình trẻ nhất Trung Quốc nhờ ăn 10 lòng trắng trứng một ngày
Mới đây, cô sinh viên Đồ Mộng Lệ đến từ Thành Đô, đã trở thành nhà vô địch thể hình Trung Quốc hạng mục bikini. Khi được hỏi rằng bí quyết là gì? Cô gái họ Đồ cho biết có thành quả như vậy là do luyện tập chăm chỉ, nghiêm khắc với bản thân và quan trọng nhất là ăn... 10 lòng trắng trứng mỗi ngày.
|
Đồ Mộng Lệ
Đồ Mộng Lệ đã tới thành phố Ulaanbaatar, Mông Cổ từ tuần trước để tham gia giải đấu Asian Bodybuilding and Fitness Championship (vô địch thể hình châu Á) lần thứ 51, vượt qua hàng nghìn đối thủ và giành huy chương vàng hạng mục bikini.
|
|
Nhờ hiệu ứng từ dầu bóng, Đồ Mộng Lệ trông như một nữ chiến binh Amazon
Với Đồ Mộng Lệ - cô sinh viên mới 20 tuổi đến từ Đại học Thành Đô, con đường tới chức vô địch tại Ulaanbataar là cả một câu chuyện dài, vượt qua cả giới hạn của bản thân.
Mỗi sáng, cô dạy vào lúc 5h30 để kịp tới phòng tập trước 6h sáng, sau đó là cả một tổ hợp bài tập cực nặng mà đến nam giới cũng phải lắc đầu: đẩy tạ, cardio hạng nặng, tập biểu diễn trên sân khấu. Đồ Mộng Lệ còn khẳng định, gần như chẳng ai hiểu rõ buổi bình minh ở Thành Đô như cô.
|
Nhà vô địch tới phòng tập trước 6h sáng mỗi ngày
|
Tập nặng tới mức nam giới trông thấy cũng phải lắc đầu
Cô gái cao 1m63, nặng 48kg còn cho biết, khi không luyện tập cô sẽ dành thời gian để nghiên cứu dinh dưỡng.
Đồ Mộng Lệ không ăn thịt đỏ, mỗi ngày cô ăn 10 lòng trắng trứng để lấy năng lượng cho cơ bắp, ngoài ra thực đơn mỗi ngày của cô sẽ tập trung vào thịt gà, cá, tôm và các loại rau củ.
|
|
Khi rời khỏi phòng tập, Đồ Mộng Lệ vẫn là một cô gái rất nữ tính
Có vẻ 2017 là một năm "được mùa" của làng thể hình nữ Trung Quốc, vào tháng 3 vừa qua, một nữ vận động viên 32 tuổi cũng giành được chức vô địch tại giải đấu thể hình danh giá Arnold Amateur tổ chức tại Ohio.
|
Đây là nhà vô địch giải Arnold Amateur
Theo Shanghaiist
Long.J
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Thời tiết hôm nay (01/6): Bắc Bộ nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt
Thời tiết hôm nay (28/5): Hà Nội ngày nắng nóng, chiều tối và đêm mưa rào
Thời tiết hôm nay (26/5): Hà Nội nắng nóng gay gắt, có nơi trên 40 độ C
Từ 1/7, phát tán tin giả trên mạng xã hội có thể bị phạt tới 50 triệu đồng
Đọc nhiều
Đà Nẵng - Turku (Phần Lan) tăng cường mối quan hệ hợp tác hữu nghị
177 sinh viên Lào, Campuchia có "gia đình thứ hai" tại Thành phố Hồ Chí Minh
Kế hoạch tổ chức “Ngày Văn hóa Việt Nam” giai đoạn 2026 - 2030
Nhà báo Nakamura Goro: Người mang Việt Nam trong "xương sống" cuộc đời
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Việt Nam thúc đẩy hợp tác công nghiệp quốc phòng tại Eurosatory 2026
Hải quân Việt Nam - Campuchia tuần tra chung lần thứ 83
Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ 3
Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài
[Video] Âm nhạc flamenco gắn kết văn hoá Việt Nam - Tây Ban Nha
[Video] Trao tặng Kỷ niệm chương "Vì hòa bình, hữu nghị giữa các dân tộc" cho Đại sứ Hungary tại Việt Nam
[Video] Nhân dân Việt Nam luôn trân trọng tình cảm của nước Nga
Video: Cơ hội giao lưu quốc tế cho học sinh Việt Nam tại trại hè Artek
[Video] Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài
[Video] Plan International đồng hành cùng thanh thiếu nhi tiên phong ứng phó với biến đổi khí hậu
[Video] Lào dành ưu tiên hàng đầu cho quan hệ với Việt Nam
[Video] Doanh nghiệp Hoa Kỳ hỗ trợ Việt Nam xác định danh tính người mất tích trong chiến tranh
[Video] Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình nhận Huân chương “Ngôi sao Công trạng” của Nhà nước Palestine
[Video] GNI khánh thành thư viện KB trị giá hơn 1,9 tỷ đồng tại Tuyên Quang
[Video] Quảng Trị thúc đẩy dinh dưỡng học đường: Đầu tư cho trẻ em từ bữa ăn mỗi ngày
[Video] Dấu ấn của Đại sứ Nicolai Prytz trong thúc đẩy hợp tác, giao lưu nhân dân Việt Nam - Đan Mạch
[Video] Người bạn Palestine gắn bó hơn 40 năm với Việt Nam nhận Kỷ niệm chương
[Video] Thánh đường Hồi giáo Al-noor - Không gian tôn giáo giữa lòng Hà Nội




