Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
16:21 | 17/05/2019 GMT+7

Cách dùng điều hòa tiết kiệm điện trong mùa hè

aa
Điều hòa là một trong những thiết bị điện không thể thiếu trong mùa hè. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng điều hòa để vừa tốt cho sức khỏe lại tiết kiệm điện.
Thợ sửa điều hoà tử nạn khi rơi từ tầng 4 nhà nghỉ Điều hòa là thủ phạm không ngờ gây ra những vấn đề sức khỏe trong mùa hè Hà Nội: Nắng nóng đỉnh điểm, điều hòa dở chứng hàng loạt, thợ lắp đặt và bảo dưỡng làm xuyên đêm

Điều hòa - cứu tinh trong mùa hè nắng nóng "đổ lửa"

Những năm gần đây, điều hòa đã trở thành một thiết bị điện không thể thiếu trong mỗi gia đình ở nước ta, đặc biệt là vào mùa hè.

Chức năng chính của điều hòa là làm mát và lạnh không khí rất nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả hơn quạt điện nhiều. Bởi vậy, mặc dù có giá đắt đỏ hơn quạt điện nhiều nhưng điều hòa vẫn được ưu tiên chọn lựa đối với những gia đình có điều kiện kinh tế từ mức trung bình trở lên.

cach dung dieu hoa vua tot cho suc khoe lai tiet kiem dien trong mua he
Dùng điều hòa đúng cách tốt cho sức khỏe và tiết kiệm điện.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu mã điều hào khác nhau, giá cả vì vậy cũng rất đa dạng, từ vài triệu đến hàng chục triệu đồng. Do đó, người dân lao động có mức thu nhập trung bình cũng có rất nhiều lựa chọn sao cho phù hợp với túi tiền.

Chọn mua được điều hòa nhưng nếu biết cách dùng điều hòa sẽ vừa tốt cho sức khỏe lại tiết kiệm điện.

Cách dùng điều hòa đúng cách vừa tốt sức khỏe vừa tiết kiệm điện

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn dùng điều hòa đúng cách để vừa tốt cho sức khỏe lại tiết kiệm điện trong bối cảnh giá điện đang tăng cao hiện nay.

Lựa chọn điều hòa có công suất phù hợp

Việc chọn công suất phù hợp với diện tích phòng rất quan trọng bởi sẽ giúp bạn vừa tốt cho sức khỏe, tiết kiệm tiền khi mua lại vừa kéo dài tuổi thọ của điều hòa.

Nếu bạn lựa chọn điều hòa có công suất nhỏ cho phòng lớn thì điều hòa sẽ không đủ khả năng làm mát và còn gây tiêu hao điện năng khá nhiều, làm giảm tuổi thọ của điều hòa. Ngược lại, sử dụng điều hòa công suất quá lớn cho phòng nhỏ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn do lượng khí lạnh luôn ở quá mức cần thiết, khiến bạn dễ dàng mắc các bệnh về đường hô hấp.

Mỗi loại điều hòa sẽ có riêng cho mình một công suất phù hợp với từng diện tích phòng. Điều hòa ~1 HP (9000 BTU) dành cho phòng dưới 15 m2, loại 1.5 HP (12000 BTU) dành cho phòng 15-20 m2, loại 2 HP (18000 BTU) dành cho phòng 20-30 m2, loại 2.5 HP (24000 BTU) dành cho phòng 30-40 m2.

Đặt nhiệt độ và chế độ điều hòa thích hợp

Cơ thể con người hoạt động tốt nhất trong khoảng nhiệt từ 20 - 30 độ C. Vì vậy khi đặt nhiệt độ của điều hòa, bạn không nên vượt quá mức nhiệt này. Nhiệt độ phòng ngủ lí tưởng vào mùa hè khoảng 27 - 28 độ C.

Ngoài chế độ làm lạnh phòng, hiện nay các hãng điện máy đã trang bị cho điều hòa thêm nhiều tính năng cho người dùng. Vì vậy, cách dùng điều hòađể tốt cho sức khỏe và tiết kiệm điện năng là bạn nên chọn chế độ phù hợp.

Tốt nhất bạn nên để ở chế độ "healthy" và "sleep" để điều hòa không thổi gió thẳng vào mặt, không gây tiếng ồn giúp bạn và gia đình ngon giấc hơn.

Nên dùng thêm chăn mỏng

Bạn nên trang bị thêm một chiếc chăn mỏng ngay cả khi dùng điều hòa để giấc ngủ ngon hơn và tốt cho sức khỏe. Lý do vì không phải lúc nào cơ thể chúng ta cũng thích ứng được với cùng một mức nhiệt độ.

Khi bắt đầu ngủ bạn có thể thấy thoải mái ở mức nhiệt 27 độ C và có gió thoảng, nhưng đến đêm bạn sẽ dễ bị lạnh. Việc chuẩn bị chăn mỏng ngay bên cạnh giúp bạn có thể sử dụng ngay lúc đó mà không cần phải điều chỉnh nhiệt độ điều hòa. Đặc biệt khi ngủ trong căn phòng có nhiều người thì mỗi người lại cảm thấy mát và lạnh khác nhau.

Dùng vật liệu cách nhiệt cho phòng

Quá trình hoạt động của điều hòa bị ảnh hưởng khá nhiều từ nhiệt độ bên ngoài môi trường. Vì thế để tiết kiệm điện tối đa khi sử dụng điều hòa, điều bạn cần làm là hạn chế tối đa ảnh hưởng từ nhiệt độ bên ngoài đến nhiệt độ bên trong phòng.

cach dung dieu hoa vua tot cho suc khoe lai tiet kiem dien trong mua he
Tôn chống nóng là vật liệu cách nhiệt hiệu quả cho phòng lắp điều hòa.

Phương pháp đơn giản nhất là sử dụng mái tôn lạnh cách nhiệt cho trần nhà. Các vật liệu này giúp tản ánh nắng chiếu trực tiếp xuống trần nhà, từ đó hạn chế ảnh hưởng từ nhiệt độ môi trường vào bên trong căn phòng.

Ngoài ra trần nhà màu trắng, tường nhà màu trắng hoặc các đồ vật tông sáng cũng giúp cách nhiệt tốt hơn là những màu tối, vì màu tối thường hấp thu nhiệt. Vì vậy, chỉ cần thay đổi màu sơn tường, hoặc bài trí đồ vật trong căn phòng, cũng giúp giảm tối đa ảnh hưởng nhiệt độ bên ngoài vào căn phòng, và giúp tiết kiệm điện hiệu quả khi sử dụng điều hòa.

Thường xuyên vệ sinh, bảo dưỡng điều hòa

Việc thường xuyên vệ sinh, đặc biệt là lọc gió của điều hòa sẽ vừa giúp tăng hiệu suất làm lạnh của điều hòa, vừa giúp tiết kiệm điện một cách tối đa trong quá trình sử dụng.

Ngoài ra bất kỳ những hỏng hóc, hoặc trục trặc nào trong quá trình dùng điều hòa cũng nên lập tức được khắc phục, để điều hòa có thể hoạt động hiệu quả và tiết kiệm điện hơn.

Như Sương
Nguồn:

Tin bài liên quan

Daikin - Chuyên gia không khí hàng đầu Nhật Bản kỷ niệm 100 năm  mang “không khí hoàn hảo” đến mọi không gian

Daikin - Chuyên gia không khí hàng đầu Nhật Bản kỷ niệm 100 năm mang “không khí hoàn hảo” đến mọi không gian

Năm 2024 đánh dấu cột mốc 100 năm thành lập của Tập đoàn Daikin, chúng tôi tự hào tiên phong một thế kỷ đổi mới công nghệ trong lĩnh vực điều hòa không khí. Hiện diện trên toàn cầu, đặc biệt là tại thị trường Việt Nam với những thành tựu ấn tượng, Daikin cam kết không ngừng đóng góp vào việc tạo ra một môi trường sống bền vững và lành mạnh cho tất cả mọi người. Hành trình vươn mình từ một công ty điều hòa không khí nội địa Nhật Bản thành một thương hiệu hàng đầu thế giới là minh chứng rõ ràng cho sự cống hiến của Daikin vì sứ mệnh mang đến ‘không khí hoàn hảo cho mọi không gian’, đáp ứng mọi nhu cầu từ nhiều nền văn hoá, giá trị con người và đa dạng điều kiện thời tiết.
[Infographics] Các quốc gia trên thế giới tiết kiệm điện như thế nào?

[Infographics] Các quốc gia trên thế giới tiết kiệm điện như thế nào?

Tiết kiệm điện đang là vấn đề nóng bỏng, được ưu tiên hàng đầu trên thế giới trong bối cảnh nguồn cung khí đốt khan hiếm, nguy cơ thiếu hụt năng lượng hiện hữu và lạm phát gia tăng.
Học sinh trường Hà Nội - Amsterdam đề xuất hệ thống chiếu sáng thông minh để tiết kiệm điện

Học sinh trường Hà Nội - Amsterdam đề xuất hệ thống chiếu sáng thông minh để tiết kiệm điện

Trước tình trạng thiếu điện tại các nước đang phát triển trong đó Việt Nam, 5 học sinh lớp 11 trường Hà Nội - Amsterdam đề xuất ứng dụng IntelliGlow - một hệ thống chiếu sáng thông minh giúp giảm mức tiêu thụ điện trong khi vẫn duy trì đủ ánh sáng. Đề xuất này đã giành chiến thắng tại cuộc thi Imagine Cup Junior 2023 do Microsoft tổ chức trên phạm vi toàn cầu.

Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (6/6): Nhiều khu vực trên cả nước có mưa lớn

Thời tiết hôm nay (6/6): Nhiều khu vực trên cả nước có mưa lớn

Thời tiết hôm nay ngày 6/6, khu vực Bắc Bộ khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ tiếp tục có mưa rào và dông rải rác.
Thời tiết hôm nay (05/6): Cả nước có mưa, cảnh báo lốc, sét, mưa đá

Thời tiết hôm nay (05/6): Cả nước có mưa, cảnh báo lốc, sét, mưa đá

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, đêm qua và sáng sớm nay (05/6), khu vực Việt Bắc, từ Thanh Hóa đến Huế và Tây Nguyên cục bộ có nơi mưa to đến rất to.
Thời tiết hôm nay (4/6): Bắc và Trung Bộ có mưa giải nhiệt

Thời tiết hôm nay (4/6): Bắc và Trung Bộ có mưa giải nhiệt

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia cho biết, ngày 4/6, mưa rào và dông kết hợp gió giật mạnh là hình thái thời tiết trải dài khắp cả nước.
Thời tiết hôm nay (2/6): Nắng nóng gay gắt toàn miền Bắc

Thời tiết hôm nay (2/6): Nắng nóng gay gắt toàn miền Bắc

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 2/6, khu vực đồng bằng và trung du Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ có nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 37-39 độ, có nơi trên 40 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 40-45%.

Đọc nhiều

Hà Nội – Bulgaria tăng cường giao lưu, vun đắp tình hữu nghị

Hà Nội – Bulgaria tăng cường giao lưu, vun đắp tình hữu nghị

Nhân kỷ niệm 75 năm ngày thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Bulgaria (1950-2025), Hội hữu nghị Việt Nam - Bulgaria thành phố Hà Nội tổ chức đoàn thăm, làm việc và tham gia các hoạt động giao lưu hữu nghị tại Bulgaria từ ngày 01-10/6. Tại đây, đoàn đã gặp gỡ Tổng thống Bulgaria, giao lưu với trí thức và bạn bè Bulgaria yêu mến Việt Nam. Các hoạt động góp phần tăng cường quan hệ hữu nghị truyền thống giữa hai nước.
Kỷ niệm 226 năm ngày sinh đại thi hào Nga A.S. Pushkin tại Hà Nội

Kỷ niệm 226 năm ngày sinh đại thi hào Nga A.S. Pushkin tại Hà Nội

Ngày 6/6 tại Hà Nội, Trung tâm Khoa học và Văn hóa Nga đã tổ chức lễ kỷ niệm 226 năm ngày sinh của đại thi hào Alexandr Sergeyevich Pushkin (26/5/1799 – 26/5/2025).
Tri ân những người làm báo vun đắp tình hữu nghị Việt Nam - Cuba

Tri ân những người làm báo vun đắp tình hữu nghị Việt Nam - Cuba

Ngày 06/6, tại Hà Nội, Đại sứ quán nước Cộng hòa Cuba tại Việt Nam phối hợp với Hội Nhà báo Việt Nam và Học viện Báo chí và Tuyên truyền tổ chức cuộc gặp mặt các cán bộ, nhà báo Việt Nam từng học tập hoặc công tác tại Cuba.
Phát động Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam 2025: Công nghệ xanh vì đại dương bền vững

Phát động Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam 2025: Công nghệ xanh vì đại dương bền vững

Ngày 06/6, tại Quảng trường Hồ Chí Minh (thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình), Bộ Tài nguyên và Môi trường phối hợp với Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Bình tổ chức Lễ phát động quốc gia Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam năm 2025.
Phát động Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam 2025: Công nghệ xanh vì đại dương bền vững

Phát động Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam 2025: Công nghệ xanh vì đại dương bền vững

Ngày 06/6, tại Quảng trường Hồ Chí Minh (thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình), Bộ Tài nguyên và Môi trường phối hợp với Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Bình tổ chức Lễ phát động quốc gia Tuần lễ Biển và Hải đảo Việt Nam năm 2025.
Hải quân Vùng 5: Tuyên truyền, nâng cao hiểu biết về biển, đảo cho người dân Phú Quốc

Hải quân Vùng 5: Tuyên truyền, nâng cao hiểu biết về biển, đảo cho người dân Phú Quốc

Chiều 05/6, Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân phối hợp với Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh ủy Kiên Giang tổ chức Hội nghị tuyên truyền biển, đảo cho người dân tại phường Dương Đông, TP. Phú Quốc (Kiên Giang).
Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân tổ chức Lễ tuyên thệ chiến sĩ mới năm 2025

Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân tổ chức Lễ tuyên thệ chiến sĩ mới năm 2025

Sáng 4/6, tại thành phố Phú Quốc (tỉnh Kiên Giang), Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân tổ chức Lễ tuyên thệ chiến sĩ mới năm 2025. Đại tá Ngô Văn Thành, Bí thư Đảng ủy, Chính ủy Vùng dự và chỉ đạo.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới
Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
Phiên bản di động