Trương Quỳnh Anh sợ hãi chính mình, không dám đứng trước gương
Trương Quỳnh Anh vừa là khách mời đặc biệt trong một talk show do Ngọc Thảo làm MC, viết kịch bản. Trong chương trình, Trương Quỳnh Anh dành nhiều thời gian chia sẻ về việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh con đầu lòng.
Nhớ lại quãng thời gian mới làm mẹ, Trương Quỳnh Anh cho biết từng không ít lần khốn đốn với những phương pháp lấy lại vóc dáng như nhịn ăn, tự bỏ đói bản thân vì thân hình quá khổ, đồng thời cũng trải qua khoảng thời gian stress trầm trọng sau sinh.
|
Trương Quỳnh Anh chia sẻ trong talk show.
Khi chưa lấy lại được vóc dáng như xưa, có những lúc bà mẹ 1 con sợ hãi chính mình, không dám nhìn mình trước gương và lo lắng khán giả không chấp nhận, các bầu show không mời đi diễn vì nhan sắc xuống cấp một cách trầm trọng.
Sau thời gian nghiên cứu và tìm hiểu, Trương Quỳnh Anh rút ra được bí quyết khá thú vị về việc giảm stress và lấy lại vóc dáng sau sinh, nhưng tuyệt đối vẫn phải đảm bảo sức khỏe.
Theo đó, cô đã bật mí bí quyết đặc biệt nhất là luôn coi phim hoạt hình và phim hài để tinh thần luôn được vui vẻ, thoải mái.
Đối với chế độ ăn, cô luôn ăn một chén canh trước mỗi bữa cơm để bụng có cảm giác no và ăn cơm ít lại hơn nhưng vẫn giữ sức khỏe một cách tốt nhất.
|
Trương Quỳnh Anh không bao giờ quên quãng thời gian vóc dáng quá đà sau khi sinh con.
Nổi tiếng vì sở hữu sẵn một thân hình lý tưởng, nhưng với Trương Quỳnh Anh việc lấy lại vóc dáng sau sinh không phải lúc nào cũng dễ dàng. Hơn nữa, Trương Quỳnh Anh cho rằng việc có thái độ tích cực, luôn kiên trì mới là quan trọng hơn cả.
Cũng trong cuộc trò chuyện này, Trương Quỳnh Anh chia sẻ một số bí quyết làm đẹp với Ngọc Thảo để luôn xuất hiện rạng rỡ trước đám đông.
|
|
|
Trương Quỳnh Anh chụp hình kỉ niệm cùng Ngọc Thảo.
Thái An
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Thời tiết hôm nay (28/5): Hà Nội ngày nắng nóng, chiều tối và đêm mưa rào
Thời tiết hôm nay (26/5): Hà Nội nắng nóng gay gắt, có nơi trên 40 độ C
Từ 1/7, phát tán tin giả trên mạng xã hội có thể bị phạt tới 50 triệu đồng
Thời tiết hôm nay (22/5): Cả nước nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt
Đọc nhiều
Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ 3
Hà Nội tìm giải pháp kết nối nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài nhằm phát triển Thủ đô
Việt Nam đề cao cách tiếp cận lấy con người làm trung tâm trong phát triển AI
Phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại buổi gặp mặt 100 tấm gương tiêu biểu của Chương trình "Việc tử tế"
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ 3
Lan tỏa tình yêu biển, đảo của Tổ quốc tại tỉnh Đắk Lắk
Từ một lá thư nơi cực Tây Tổ quốc đến sự hồi sinh của điểm trường vùng biên
Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài
[Video] Đối ngoại nhân dân Thủ đô hướng tới kết nối hiệu quả nguồn lực người Việt Nam ở nước ngoài
[Video] Plan International đồng hành cùng thanh thiếu nhi tiên phong ứng phó với biến đổi khí hậu
[Video] Lào dành ưu tiên hàng đầu cho quan hệ với Việt Nam
[Video] Doanh nghiệp Hoa Kỳ hỗ trợ Việt Nam xác định danh tính người mất tích trong chiến tranh
[Video] Nguyên Phó Chủ tịch nước Nguyễn Thị Bình nhận Huân chương “Ngôi sao Công trạng” của Nhà nước Palestine
[Video] GNI khánh thành thư viện KB trị giá hơn 1,9 tỷ đồng tại Tuyên Quang
[Video] Quảng Trị thúc đẩy dinh dưỡng học đường: Đầu tư cho trẻ em từ bữa ăn mỗi ngày
[Video] Dấu ấn của Đại sứ Nicolai Prytz trong thúc đẩy hợp tác, giao lưu nhân dân Việt Nam - Đan Mạch
[Video] Người bạn Palestine gắn bó hơn 40 năm với Việt Nam nhận Kỷ niệm chương
[Video] Thánh đường Hồi giáo Al-noor - Không gian tôn giáo giữa lòng Hà Nội
[Video] Cử tri cả nước nô nức đi bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp
[VIDEO] Tinh thần dân chủ của nhân dân Việt Nam trong bầu cử
Tổ chức Giao lưu Quốc tế Việt Nam Nhật Bản (FAVIJA): thúc đẩy hữu nghị, hợp tác đa phương
[Video] Vũ điệu chúc xuân sôi động của Đại sứ Hà Lan tại Việt Nam




