Trương Quỳnh Anh sợ hãi chính mình, không dám đứng trước gương
Trương Quỳnh Anh vừa là khách mời đặc biệt trong một talk show do Ngọc Thảo làm MC, viết kịch bản. Trong chương trình, Trương Quỳnh Anh dành nhiều thời gian chia sẻ về việc lấy lại vóc dáng sau khi sinh con đầu lòng.
Nhớ lại quãng thời gian mới làm mẹ, Trương Quỳnh Anh cho biết từng không ít lần khốn đốn với những phương pháp lấy lại vóc dáng như nhịn ăn, tự bỏ đói bản thân vì thân hình quá khổ, đồng thời cũng trải qua khoảng thời gian stress trầm trọng sau sinh.
|
Trương Quỳnh Anh chia sẻ trong talk show.
Khi chưa lấy lại được vóc dáng như xưa, có những lúc bà mẹ 1 con sợ hãi chính mình, không dám nhìn mình trước gương và lo lắng khán giả không chấp nhận, các bầu show không mời đi diễn vì nhan sắc xuống cấp một cách trầm trọng.
Sau thời gian nghiên cứu và tìm hiểu, Trương Quỳnh Anh rút ra được bí quyết khá thú vị về việc giảm stress và lấy lại vóc dáng sau sinh, nhưng tuyệt đối vẫn phải đảm bảo sức khỏe.
Theo đó, cô đã bật mí bí quyết đặc biệt nhất là luôn coi phim hoạt hình và phim hài để tinh thần luôn được vui vẻ, thoải mái.
Đối với chế độ ăn, cô luôn ăn một chén canh trước mỗi bữa cơm để bụng có cảm giác no và ăn cơm ít lại hơn nhưng vẫn giữ sức khỏe một cách tốt nhất.
|
Trương Quỳnh Anh không bao giờ quên quãng thời gian vóc dáng quá đà sau khi sinh con.
Nổi tiếng vì sở hữu sẵn một thân hình lý tưởng, nhưng với Trương Quỳnh Anh việc lấy lại vóc dáng sau sinh không phải lúc nào cũng dễ dàng. Hơn nữa, Trương Quỳnh Anh cho rằng việc có thái độ tích cực, luôn kiên trì mới là quan trọng hơn cả.
Cũng trong cuộc trò chuyện này, Trương Quỳnh Anh chia sẻ một số bí quyết làm đẹp với Ngọc Thảo để luôn xuất hiện rạng rỡ trước đám đông.
|
|
|
Trương Quỳnh Anh chụp hình kỉ niệm cùng Ngọc Thảo.
Thái An
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Thời tiết hôm nay (31/12): Bắc Bộ đón không khí lạnh, có mưa vài nơi
Dự báo thời tiết dịp nghỉ Tết Dương lịch 2026
Thời tiết hôm nay (26/12): Bắc Bộ trời rét đậm, có nơi rét hại
Thời tiết hôm nay (19/12): Hà Nội rét về đêm và sáng
Đọc nhiều
50 năm quan hệ Việt Nam - Nepal: Vun đắp tình hữu nghị, hướng tới hợp tác bền vững
Kỷ niệm 75 năm Ủy ban Hòa Bình Việt Nam: Vai trò nòng cốt trong đối ngoại nhân dân vì hòa bình, hữu nghị và phát triển
Trao Biển đồng gắn bia tưởng niệm những người Việt Nam đầu tiên đặt chân đến Tân Đảo (Vanuatu)
Đại sứ Marc Knapper: Năm 2025 ghi dấu những khoảnh khắc ý nghĩa trong quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Nghệ An triển khai loạt nhiệm vụ cấp bách chống khai thác IUU
Chương trình mục tiêu quốc gia giúp Sam Mứn giảm nghèo bền vững
Tôn vinh văn hóa Mông tại Ngày hội Văn hóa các dân tộc xã Sam Mứn
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam






