Tại sao mí mắt của bạn thi thoảng tự động nhấp nháy?

Theo dõi thoidai.com.vn trên Theo dõi trên Google News
Bạn đang đọc sách, đang làm việc trước màn hình máy tính... rồi bỗng nhiên mí mắt của bạn bắt đầu co giật nhẹ mà bạn không thể kiểm soát. Dù chưa nắm được chính xác nguyên nhân của sự việc kỳ lạ này nhưng các nhà khoa học đã tìm ra được những manh mối.
aa

Mới đây, Tiến sĩ Wayne Cornblath của Trung tâm mắt Kellogg Đại học Michigan đã chia sẻ rằng uống quá nhiều cà phê, cụ thể hơn là chất caffeine, có thể là nguyên nhân gây ra các cơn co thắt cơ bắp quy mô nhỏ. Là một chất kích thích, caffeine khiến cơ thể giải phóng nhiều serotonin và noradrenaline. Sau đó những chất dẫn truyền thần kinh này làm tăng độ phản ứng của vơ bắp và dây thần kinh, dẫn tới việc mí mắt của bạn bị nhấp nháy bất chợt.

Stress cũng là một yếu tố có thể gây ra chứng nhấp nháy mí mắt bởi trong tình trạng street, cơ thể của chúng ta sản xuất ra epinephrine, một phân tử có kết nối với các phản ứng gây co thắt cơ. Ngoài ra, còn có muốn tương quan giữa chứng nhấp nháy mí mắt và tình trạng thiếu ngủ.

tai sao mi mat cua ban thi thoang tu dong nhap nhay

Trong khi đó, phòng khám mắt Mayo Clinic lại cho rằng uống nhiều rượu, hút thuốc, tiếp xúc nhiều với ánh sáng chói, cố gắng quá sức, bề mặt hoặc bên trong mắt bị kích ứng hoặc gió chính là những nguyên nhân tiềm năng khiến mí mắt nhấp nháy.

Khi mí mắt ở cả hai bên mắt nhấp nháy, các nhà khoa học sẽ gọi nó là blepharospasm. Có rất nhiều cách để giảm tính trạng mí mắt nhấp nháy, bao gồm giảm tiêu thụ caffeine và tránh stress. Tuy nhên, theo The New York Times, chúng ta còn có thể điều trị chứng blepharospasm bằng Botox, tiêm vào cơ của mí mắt để ngăn chặn các cơn co thắt.

Mí mắt nhấp nháy là một vấn đề bình thường, chẳng có gì đáng ngại. Tuy nhiên, nếu cơ co thắt lan xuống mặt và cổ hoặc cả hai mí mắt đều nhấp nháy bạn nên đi khám bác sĩ.

Theo Mental Floss

Neo

Nguồn:

Tin bài khác

Hơn 100 tư liệu về Chủ tịch Hồ Chí Minh được giới thiệu tại Côn Minh

Hơn 100 tư liệu về Chủ tịch Hồ Chí Minh được giới thiệu tại Côn Minh

Hơn 100 tư liệu, tài liệu và hình ảnh về Chủ tịch Hồ Chí Minh, trong đó có nhiều tư liệu lần đầu được công bố được giới thiệu tại Côn Minh (Vân Nam, Trung Quốc), góp phần làm rõ những dấu ấn hoạt động cách mạng của Người tại Trung Quốc và quá trình vun đắp tình hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc.
Không gian Văn hoá - Du lịch Việt Nam thu hút khách tại triển lãm sách tại Quảng Châu

Không gian Văn hoá - Du lịch Việt Nam thu hút khách tại triển lãm sách tại Quảng Châu

Từ ngày 27-31/8, Tổng lãnh sự quán Việt Nam tại Quảng Châu, Trung Quốc đã phối hợp với một số đoen vị tổ chức trưng bày “Không gian Văn hóa - Du lịch Việt Nam” trong khuôn khổ Triển lãm sách quốc tế “Nam quốc Thư hương - 2026”.
Lalina Kids Café - Top 50 Thương hiệu Nổi tiếng ASEAN 2026

Lalina Kids Café - Top 50 Thương hiệu Nổi tiếng ASEAN 2026

Lalina là Kids Café cao cấp đầu tiên tại Hà Nội, mở cửa vào đầu năm 2021. Những năm sau đó, mô hình Kids Café ngày càng phát triển tại Việt Nam. Tuy nhiên, giữa rất nhiều lựa chọn, Lalina Kids Café tại Tây Hồ vẫn được nhiều gia đình Việt Nam và cộng đồng quốc tế yêu mến bởi một triết lý rất riêng: không chỉ là nơi trẻ em vui chơi, mà còn là nơi cả gia đình được tận hưởng những khoảng thời gian chất lượng bên nhau.
Điện lực Tủa Chùa (Công ty Điện lực Điện Biên) đóng điện 3 trạm biến áp phục vụ Nhân dân đón Tết Độc lập 2/9

Điện lực Tủa Chùa (Công ty Điện lực Điện Biên) đóng điện 3 trạm biến áp phục vụ Nhân dân đón Tết Độc lập 2/9

Điện lực Tủa Chùa thuộc Công ty Điện lực Điện Biên vừa tổ chức nghiệm thu kỹ thuật và đóng điện thành công 3 trạm biến áp thuộc chương trình "Bừng sáng Điện Biên", bảo đảm an toàn và đúng tiến độ. Dự án kịp thời đưa nguồn lưới điện quốc gia phục vụ 116 hộ dân tại các xã Tủa Chùa và Tủa Thàng vui đón Tết Độc lập 2/9.
Xem thêm

Multimedia

SCI cải thiện sinh kế cho đồng bào dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La

SCI cải thiện sinh kế cho đồng bào dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La

Dự án “Cải thiện sinh kế của người dân tộc thiểu số tại tỉnh Sơn La thông qua nông nghiệp và cải thiện dinh dưỡng” được tài trợ bởi Bộ Ngoại giao Nhật Bản (JMOFA) ...
[Infographic] Quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện vì hòa bình, hợp tác và phát triển bền vững Việt Nam-Hoa Kỳ

[Infographic] Quan hệ Đối tác Chiến lược Toàn diện vì hòa bình, hợp tác và phát triển bền vững Việt Nam-Hoa Kỳ

Chuyến công tác và hoạt động song phương tại Hoa Kỳ của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm sẽ góp phần triển khai các nhận thức chung của Lãnh đạo cấp cao Việt ...
[Infographic] Từ thành viên tích cực đến đối tác chủ động, kiến tạo và có trách nhiệm

[Infographic] Từ thành viên tích cực đến đối tác chủ động, kiến tạo và có trách nhiệm

Hai nhiệm kỳ Ủy viên không thường trực Hội đồng Bảo an, ba nhiệm kỳ thành viên Hội đồng Nhân quyền, cử gần 1.400 lượt cán bộ, chiến sĩ tham gia gìn giữ hòa bình ...
[Infographic] 9 thành phố trực thuộc Trung ương từ ngày 20/9/2026

[Infographic] 9 thành phố trực thuộc Trung ương từ ngày 20/9/2026

Ngày 24/8/2026, tại Kỳ họp không thường lệ thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI đã biểu quyết thông qua Nghị quyết của Quốc hội về việc thành lập thành phố Bắc Ninh. Nghị quyết có ...
Chương trình Tiến về phía trước: Xây dựng cộng đồng chống chịu từ nội lực địa phương

Chương trình Tiến về phía trước: Xây dựng cộng đồng chống chịu từ nội lực địa phương

Chương trình Tiến Về Phía Trước (Resilience First) được Chính phủ Ai-len tài trợ và triển khai tại 13 xã thuộc các tỉnh Tuyên Quang, Phú Thọ và Quảng Trị trong giai đoạn 2022-2028. Mục ...
Khỏe thể chất, mạnh tinh thần

Khỏe thể chất, mạnh tinh thần

Giúp các em học sinh chủ động bước vào sân chơi, kết nối với bạn bè và cởi mở hơn với thầy cô, mô hình “Không gian thể thao tăng cường sức khỏe tâm thần” ...
Nếp than mang ấm no về Tà Lao

Nếp than mang ấm no về Tà Lao

Phụ nữ biết xây dựng kênh, mạng xã hội quảng bá văn hóa quê hương; phụ nữ trở thành những tiểu thương có thu nhập ổn định với hàng chục triệu đồng; phụ nữ tham ...
Tuần hoàn xanh ở Tà Rụt: Hướng đi bền vững từ giống lợn đen bản địa

Tuần hoàn xanh ở Tà Rụt: Hướng đi bền vững từ giống lợn đen bản địa

Tận dụng tối đa phụ phẩm nông nghiệp địa phương, dùng nước thải biogas để bón cây trồng, giảm thiểu khai thác củi rừng… Đó là những giá trị thiết thực từ dự án "Chăm ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 3

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Kỳ vọng và hiến kế - Bài 2

Bằng tâm huyết và tư duy của mình các học giả, lão thành, doanh nhân, du khách, văn nghệ sĩ, giới trẻ, Việt kiều… cho đến các nhà ngoại giao trong và ngoài nước đã ...
[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

[Video] World Vision hỗ trợ 102 hộ dân Điện Biên sớm ổn định cuộc sống sau mưa lũ

World Vision International tại Việt Nam vừa phối hợp Hội Chữ thập đỏ tỉnh Điện Biên và chính quyền địa phương hỗ trợ khẩn cấp 441 triệu đồng cho 102 hộ gia đình bị ảnh ...
[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

[Video] Càng hiểu càng tin càng sâu sắc

Đó là nhận định của Ngài Rogelio Polanco Fuentes, Đại sứ Cuba tại Việt Nam về quan hệ nhân dân Việt Nam - Cuba.
[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

[Video] Dẫn dắt bằng tuổi trẻ và văn hóa

Đại sứ Lào tại Việt Nam Khamphao Ernthavanh cho rằng, thế hệ trẻ và các hoạt động giao lưu văn hóa sẽ là một trong những phương tiện hữu hiệu dẫn dắt tình hữu nghị ...
[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

[Video] Bế mạc Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam 2026: Mở ra chương mới trong hợp tác

Chiều 27/8, sau ba ngày làm việc, sự kiện “Những ngày Hội đồng Nhân dân thế giới tại Việt Nam năm 2026” đã bế mạc, mở ra một chặng đường hợp tác sâu rộng hơn ...
[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

[Video] Mở rộng hợp tác khoa học, giáo dục vì phát triển bền vững

Ngày 26/8 tại Hà Nội, trong khuôn khổ Những ngày Hội đồng nhân dân thế giới tại Việt Nam, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Hội đồng nhân dân thế giới ...