Trang chủ Bạn đọc - Cần biết
06:49 | 03/12/2017 GMT+7

Những người bận rộn nhất thế giới như Bill Gates, Elon Musk thường ăn sáng như thế nào?

aa
Khoa học đã chứng minh, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất. Tuy nhiên, rất nhiều người lấy lý do không có thời gian mà bỏ qua bữa ăn quan trọng này. Nhưng có thể bạn chưa biết, những người bận rộn nhất thế giới như các tỷ phú, chính trị gia cũng dành thời gian để thưởng thức bữa ăn đầu tiên của ngày mới.

Những nhà vô địch ăn sáng như thế nào? Các nhà khoa học đã khẳng định chắc chắn tầm quan trọng của bữa sáng đối với sức khỏe và năng suất làm việc của bạn. Và rất nhiều người thanh công nghiêm túc thực hiện thói quen ăn sáng mặc dù lịch trình công việc bận rộn hàng ngày.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ông chủ của tập đoàn Virgirn Richard Branson thường ăn sáng bằng salad trái cây và ngũ cốc muesli cùng với gia đình.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của CEO Cheryl Bachelder của Popeyes phụ thuộc vào các chuyến đi công tác. Khi ở nhà, cô thường dùng yến mạch và khi đi công tác thì bữa sáng với thịt xông khói, trứng và bánh mỳ nướng là lựa chọn của cô. Đôi khi, một tách cà phê là đủ cho bữa sáng đối với Cheryl Bachelder.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của CEO Jack Dorsey của Twitter chỉ bao gồm 2 quả trứng luộc chấm xì dầu.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Tổng thống Mỹ Donald Trump thường ăn bữa sáng đơn giản. Theo Chicago Tribune, ông thường ăn sáng với thịt xông khói và trứng. Tổng thống Mỹ chia sẻ với Fox News rằng, bánh ngô là món ăn ưa thích của ông trước cuộc tranh cử Tổng thống năm 2016.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Trong buổi phỏng vấn mới đây, anh trai Mark của Jeff Bezos đã kể rằng, Jeff từng ăn cả một gói bánh quy cho bữa sáng. Jeff đã từ bỏ thói quen này khi vợ ông, MacKenzie, cảnh báo rằng các thành phần trong bánh không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, Jeff Bezos vẫn luôn giữ thói quen không họp hành vào buổi sáng để dành thời gain thư giãn bên gia đình.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ái nữ Invaka Trump lại chia sẻ với tờ MyMorningRoutine.com về bữa sáng quen thuộc, lành mạnh của cô trước khi ông Trump nhậm chức ở Nhà Trắng. Để tránh đưa ra các quyết định nhạy cảm, Ivanka kể rằng, cô và các con thường ăn sáng với sữa chua Hy Lạp và quả chín mọng hoặc yến mạch cùng các loại hạt giàu dinh dưỡng như chia, hạt lạnh, quả óc chó, quế, hạnh nhân... Cô cũng uống một ly nước chanh hoặc cà phê để giữ đầu óc tỉnh táo.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Nhà đầu tư huyền thoại Warren Buffett lại có bữa sáng phụ thuộc vào tình hình thị trường. Theo Business Insider, mỗi sáng, vợ của Warren Buffett, bà Astrid sẽ thay đổi số tiền danh cho bữa sáng của ông một chút theo tình hình thị trường chứng khóa. Thông thường, nhà tỉ phú sẽ có 2,61 USD để mua 2 chiếc xúc xích thường hoặc 2,95 USD cho xúc xích McMuffin với trứng và phô mai và 3,17 USD cho thịt xông khói, trứng và bánh quy phô mai. Bữa sáng đắt nhất mà Warren Buffett lựa chọn là đồ ăn của McDonald's.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Bữa sáng của ông chủ Tesla và SpaceX thường là trứng ốp la và một tách cà phê, nhanh và gọn nhẹ.

nhung nguoi ban ron nhat the gioi nhu bill gates elon musk thuong an sang nhu the nao

Ông chủ điện Kremli Vladimir Putin thì thường dùng trứng ốp lết hoặc cháo với trứng chim và nước trái cây. Sau bữa sáng, ông thường thưởng thức một tách cà phê.

Thu Hoài

Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Thời tiết hôm nay (02/7): Mưa lớn ở Bắc Bộ và Thanh Hóa

Thời tiết hôm nay (02/7): Mưa lớn ở Bắc Bộ và Thanh Hóa

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, đêm qua và sáng sớm nay (02/7), khu vực Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to đến rất to. Trong ngày 02/7, Bắc Bộ và Thanh Hóa tiếp tục có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to. Lượng mưa phổ biến: 20–50mm, cục bộ có nơi trên 100mm.
Từ ngày 01/7/2025: Chính thức bỏ hình phạt tử hình ở 8 tội danh, thay mã số thuế bằng số định danh

Từ ngày 01/7/2025: Chính thức bỏ hình phạt tử hình ở 8 tội danh, thay mã số thuế bằng số định danh

Từ ngày 01/7/2025, một số chính sách mới sẽ chính thức có hiệu lực như: bỏ hình phạt tử hình ở 8 tội danh; thay mã số thuế bằng số định danh; mở rộng đối tượng được tham gia Bảo hiểm Xã hội (BHXH) bắt buộc; 28 Nghị định về phân cấp, phân quyền có hiệu lực...
Thời tiết hôm nay (01/7): Nhiều khu vực trên cả nước có mưa giông

Thời tiết hôm nay (01/7): Nhiều khu vực trên cả nước có mưa giông

Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia dự báo, ngày 01/7, nhiều khu vực trên cả nước có mưa to và dông. Đáng chú ý, khu vực Bắc Bộ nhiều nơi có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to.
Thời tiết hôm nay (29/6): Mưa lớn ở Bắc Bộ

Thời tiết hôm nay (29/6): Mưa lớn ở Bắc Bộ

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, sáng sớm 29/6 đến sáng sớm 01/7, khu vực Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to. Lượng mưa phổ biến 70–140mm, cục bộ có nơi trên 250mm.

Đọc nhiều

Trao nhà hữu nghị và khánh thành 3 cầu giao thông nông thôn tại Cà Mau

Trao nhà hữu nghị và khánh thành 3 cầu giao thông nông thôn tại Cà Mau

Ngày 03/7, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị tỉnh Cà Mau phối hợp cùng Tổ chức The Corea Peace3000 (Hàn Quốc) và chính quyền địa phương tổ chức Lễ bàn giao nhà hữu nghị cho hộ nghèo tại xã Sông Đốc và khánh thành 3 cây cầu giao thông nông thôn tại xã Khánh An, tỉnh Cà Mau.
Thanh Hóa - Hủa Phăn: Gìn giữ và phát huy quan hệ hữu nghị Việt - Lào

Thanh Hóa - Hủa Phăn: Gìn giữ và phát huy quan hệ hữu nghị Việt - Lào

Ngày 03/7, Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa Nguyễn Doãn Anh đã tiếp bà Khamphao Ernthavanh, Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào tại Việt Nam cùng đoàn công tác nhân chuyến thăm tỉnh Thanh Hóa. Chuyến thăm góp phần củng cố quan hệ hữu nghị đặc biệt giữa tỉnh Thanh Hóa và tỉnh Hủa Phăn (Lào), đồng thời thúc đẩy hợp tác toàn diện giữa hai địa phương trong thời gian tới.
Ghi nhận đóng góp của Đại sứ Sergio Narea trong thúc đẩy quan hệ hữu nghị Việt Nam - Chile

Ghi nhận đóng góp của Đại sứ Sergio Narea trong thúc đẩy quan hệ hữu nghị Việt Nam - Chile

Ngày 04/7 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam tổ chức lễ trao Kỷ niệm chương “Vì hòa bình, hữu nghị giữa các dân tộc” cho Đại sứ Chile tại Việt Nam Sergio Narea Guzman nhằm ghi nhận đóng góp tích cực của ông trong việc thúc đẩy quan hệ hữu nghị, giao lưu nhân dân và hợp tác đa lĩnh vực giữa Việt Nam và Chile.
110 thanh thiếu niên kiều bào tham gia Trại hè Việt Nam 2025

110 thanh thiếu niên kiều bào tham gia Trại hè Việt Nam 2025

Chiều 03/7, tại Hà Nội, Ủy ban Nhà nước về người Việt Nam ở nước ngoài (Bộ Ngoại giao) đã tổ chức gặp gỡ báo chí thông tin về những chính sách mới của Đảng và Nhà nước liên quan đến người Việt Nam ở nước ngoài và chương trình Trại hè Việt Nam 2025.
An Giang: Bàn giao “Nhà đồng đội” cho quân nhân có hoàn cảnh khó khăn

An Giang: Bàn giao “Nhà đồng đội” cho quân nhân có hoàn cảnh khó khăn

Ngày 02/7, tại phường Rạch Giá (tỉnh An Giang), Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân đã tổ chức lễ bàn giao “Nhà đồng đội” cho quân nhân có hoàn cảnh khó khăn về nhà ở đang công tác tại đơn vị.
Lưu giữ lá cờ đầu tiên tại cột cờ A Pa Chải sau 56 ngày treo

Lưu giữ lá cờ đầu tiên tại cột cờ A Pa Chải sau 56 ngày treo

Sáng 1/7, tại cột cờ A Pa Chải – ngã ba biên giới thiêng liêng của Tổ quốc thuộc xã Sín Thầu, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Điện Biên đã phối hợp với Đảng bộ, chính quyền và nhân dân các dân tộc trên địa bàn tổ chức lễ hạ quốc kỳ, lưu giữ lá cờ đầu t
Vùng 5 Hải quân: Nâng cao kiến thức pháp luật cho cán bộ, chiến sĩ

Vùng 5 Hải quân: Nâng cao kiến thức pháp luật cho cán bộ, chiến sĩ

Trong hai ngày 26, 27/6, tại TP. Phú Quốc (tỉnh Kiên Giang), Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân phối hợp với Viện Kiểm sát Quân sự Khu vực 2 và Cơ quan Điều tra Hình sự Khu vực 3 Quân chủng Hải quân tổ chức Hội nghị phổ biến, giáo dục pháp luật năm 2025.
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới
Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
Phiên bản di động