Những người bận rộn nhất thế giới như Bill Gates, Elon Musk thường ăn sáng như thế nào?
Những nhà vô địch ăn sáng như thế nào? Các nhà khoa học đã khẳng định chắc chắn tầm quan trọng của bữa sáng đối với sức khỏe và năng suất làm việc của bạn. Và rất nhiều người thanh công nghiêm túc thực hiện thói quen ăn sáng mặc dù lịch trình công việc bận rộn hàng ngày.
|
Ông chủ của tập đoàn Virgirn Richard Branson thường ăn sáng bằng salad trái cây và ngũ cốc muesli cùng với gia đình.
|
Bữa sáng của CEO Cheryl Bachelder của Popeyes phụ thuộc vào các chuyến đi công tác. Khi ở nhà, cô thường dùng yến mạch và khi đi công tác thì bữa sáng với thịt xông khói, trứng và bánh mỳ nướng là lựa chọn của cô. Đôi khi, một tách cà phê là đủ cho bữa sáng đối với Cheryl Bachelder.
|
Bữa sáng của CEO Jack Dorsey của Twitter chỉ bao gồm 2 quả trứng luộc chấm xì dầu.
|
Tổng thống Mỹ Donald Trump thường ăn bữa sáng đơn giản. Theo Chicago Tribune, ông thường ăn sáng với thịt xông khói và trứng. Tổng thống Mỹ chia sẻ với Fox News rằng, bánh ngô là món ăn ưa thích của ông trước cuộc tranh cử Tổng thống năm 2016.
|
Trong buổi phỏng vấn mới đây, anh trai Mark của Jeff Bezos đã kể rằng, Jeff từng ăn cả một gói bánh quy cho bữa sáng. Jeff đã từ bỏ thói quen này khi vợ ông, MacKenzie, cảnh báo rằng các thành phần trong bánh không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, Jeff Bezos vẫn luôn giữ thói quen không họp hành vào buổi sáng để dành thời gain thư giãn bên gia đình.
|
Ái nữ Invaka Trump lại chia sẻ với tờ MyMorningRoutine.com về bữa sáng quen thuộc, lành mạnh của cô trước khi ông Trump nhậm chức ở Nhà Trắng. Để tránh đưa ra các quyết định nhạy cảm, Ivanka kể rằng, cô và các con thường ăn sáng với sữa chua Hy Lạp và quả chín mọng hoặc yến mạch cùng các loại hạt giàu dinh dưỡng như chia, hạt lạnh, quả óc chó, quế, hạnh nhân... Cô cũng uống một ly nước chanh hoặc cà phê để giữ đầu óc tỉnh táo.
|
Nhà đầu tư huyền thoại Warren Buffett lại có bữa sáng phụ thuộc vào tình hình thị trường. Theo Business Insider, mỗi sáng, vợ của Warren Buffett, bà Astrid sẽ thay đổi số tiền danh cho bữa sáng của ông một chút theo tình hình thị trường chứng khóa. Thông thường, nhà tỉ phú sẽ có 2,61 USD để mua 2 chiếc xúc xích thường hoặc 2,95 USD cho xúc xích McMuffin với trứng và phô mai và 3,17 USD cho thịt xông khói, trứng và bánh quy phô mai. Bữa sáng đắt nhất mà Warren Buffett lựa chọn là đồ ăn của McDonald's.
|
Bữa sáng của ông chủ Tesla và SpaceX thường là trứng ốp la và một tách cà phê, nhanh và gọn nhẹ.
|
Ông chủ điện Kremli Vladimir Putin thì thường dùng trứng ốp lết hoặc cháo với trứng chim và nước trái cây. Sau bữa sáng, ông thường thưởng thức một tách cà phê.
Thu Hoài
Tin bài liên quan
Các tin bài khác
Dự báo thời tiết các khu vực trên cả nước dịp bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI
Thời tiết hôm nay (11/3): Miền Bắc rét về đêm và sáng, ngày nắng
39 suất học bổng toàn phần tại New Zealand
Quy định mới về tổ chức thi đánh giá năng lực ngoại ngữ và năng lực tiếng Việt
Đọc nhiều
Ngày hội non sông và trọng trách trước Nhân dân
Dự án GoRice do Chính phủ Canada viện trợ: nâng cao phúc lợi cho nông dân sản xuất lúa gạo tại 7 xã ở Cần Thơ
Tự do tôn giáo ở Việt Nam - Những con số không biết dối lừa
Cơ quan đại diện ở nước ngoài phải “mở đường,” không chỉ “đưa tin”
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Tàu 016 - Quang Trung sẵn sàng tham gia diễn tập hải quân đa phương Kakadu 2026 tại Úc
Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ 10
Bệnh xá đảo Song Tử Tây, đặc khu Trường Sa cấp cứu kịp thời ngư dân bị giảm áp do lặn sâu
[Video] Cử tri cả nước nô nức đi bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp
[VIDEO] Tinh thần dân chủ của nhân dân Việt Nam trong bầu cử
Tổ chức Giao lưu Quốc tế Việt Nam Nhật Bản (FAVIJA): thúc đẩy hữu nghị, hợp tác đa phương
[Video] Vũ điệu chúc xuân sôi động của Đại sứ Hà Lan tại Việt Nam
[Video] Đại sứ Lào tại Việt Nam tin tưởng Đại hội XIV sẽ tạo động lực mạnh mẽ cho Việt Nam phát triển toàn diện
[Video] WVIV thúc đẩy nông nghiệp tái sinh, nâng cao sinh kế cộng đồng tại Thanh Hóa
[Video] Plan International và Tỉnh Đoàn Quảng Trị xây dựng lực lượng thanh niên hành động vì khí hậu
[Video] 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2025
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình





