7 phương pháp an toàn chữa ho và cảm cúm cho trẻ

Khi thấy con bạn có biểu hiện sắp bị bệnh thì nên làm những việc sau để ngừa cảm và ho cho trẻ, giúp bé nếu có bị thì cũng sẽ nhẹ và mau hết hơn, đồng thời phòng tránh được các biến chứng gây viêm phế quản, viêm phổi,...

1. Dùng thuốc đúng cách

Bạn không cần phải tìm cách chữa trị với mọi loại cúm. Claire McCarth – bác sĩ khoa nhi tại Trung tâm chăm sóc trẻ em Boston đã nói rằng: “Nếu bé vẫn uống sữa và không thực sự quá khó chịu, hãy để bệnh khỏi tự nhiên. Chỉ nên điều trị khi bé cảm thấy quá tệ”.

Hãy đưa bé đến bác sĩ để được tư vấn về việc sử dụng thuốc. Đặc biệt cẩn trọng khi dùng thuốc cho trẻ dưới 2 tuổi và tuyệt đối không dùng các loại chống viêm, giảm đau, hạ sốt cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

2. Giúp bé nghỉ ngơi nhiều và ngủ ngon hơn

Hãy tạo độ ẩm cho căn phòng của bạn bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm, máy phun sương và hạn chế dùng điều hòa để đường mũi luôn ẩm ướt, giảm ho và nghẹt mũi vào ban đêm. Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm, máy phun sương và hạn chế dùng điều hòa. Để nhanh khỏi bệnh, hãy để bé được nghỉ ngơi đầy đủ. Trẻ em cần ít nhất 8 đến 12 tiếng để ngủ mỗi đêm, tùy thuộc vào độ tuổi.

“Hãy nâng cao đầu của bé lên”, đó là lời chuyên của các chuyên gia đến từ Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ. Nằm thẳng là nguyên nhân khiến các cơn ho trở nên tồi tệ hơn. Hãy làm cao cũi hoặc đầu giường của bé thêm một chút . Bạn cũng có thể đặt dưới gối của bé một quyển sách hoặc chiếc khăn. Điều này sẽ khiến nước mũi lưu thông đúng hướng và thoải mái hơn khi ho.

3. Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý và bơm (quả bóp) cao su

Nhỏ nước muối sinh lý để làm sạch mũi cho trẻ nhỏ đồng thời thổi bay bụi bẩn từ mũi.

Cho trẻ nằm xuống và nhỏ khoảng 2–3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên lỗ mũi trẻ để làm lỏng chất nhầy trong mũi. Giữ trẻ nằm yên trong khoảng 15–30 giây. Bóp nhẹ bơm cao su, đặt phần đầu của quả bóp vào một bên mũi của trẻ. Dùng tay bịt bên mũi còn lại. Nhẹ nhàng thả quả bóp từ từ để hút dịch mũi và dung dịch nước muối ra ngoài. Rút quả bóp ra và đẩy hết phần dịch mũi vào khăn giấy. Lau sạch đầu quả bóp và lặp lại với mũi bên kia. Lặp lại vài lần nếu cần thiết.

4. Cho trẻ uống nhiều nước (trẻ trên 6 tháng tuổi)

Cung cấp nhiều nước cho cơ thể sẽ giúp trẻ tránh được hiện tượng mất nước và giúp làm loãng đờm hoặc dịch tiết từ đường hô hấp.

Cho trẻ uống loại mà trẻ yêu thích, ví dụ như nước trái cây. Mặc dù nước trắng là tốt nhất nhưng có thể nó sẽ không đủ để hấp dẫn con bạn.

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, cần tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sử dụng sữa bột trừ khi bác sỹ có khuyến cáo khác. Trẻ quá nhỏ không cần cung cấp nhiều nước, đôi khi quá nhiều nước có thể gây hại cho trẻ.

5. Để trẻ (trên 12 tháng tuổi) ngậm mật ong

Mật ong giúp làm dịu cơn đau họng và đánh tan cơn ho.

Cho trẻ ngậm khoảng nửa thìa mật ong. Hoặc có thể hòa mật ong vào nước nóng và vắt thêm một ít tinh dầu chanh vào và cho trẻ uống. Do mật ong chứa hàm lượng đường rất cao nên bạn cần khuyên trẻ đánh răng sau khi uống mật ong, nhất là trước khi đi ngủ.

Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong có thể gây nên hội chứng ngộ độc, do nhiễm khuẩn gây nguy hiểm và đe dọa tới tính mạng.

6. Hướng dẫn trẻ (trên 2 tuổi) cách xì mũi

Làm sạch phần chất nhầy trong mũi sẽ giúp trẻ dễ thở hơn và bớt khó chịu khi đi ngủ.

Một số trẻ sẽ không thể thực hành thuần thục kỹ thuật này cho tới năm 4 tuổi, tuy nhiên trẻ 2 tuổi vẫn có thể làm được. Dưới đây là một số mẹo dạy trẻ cách xì mũi:
• Hãy làm mẫu cho trẻ, với nhiều trẻ, đây là cách dễ nhất.
• Dạy trẻ cách bịt một bên lỗ mũi và tập xì nhẹ không khí ra ngoài với bên mũi còn lại. Sử dụng một chiếc gương trước mắt và đặt một chiếc khăn giấy dưới mũi sẽ giúp trẻ quan sát được cách trẻ hít thở.
Hãy hướng dẫn trẻ cách bỏ khăn giấy vào thùng rác sau khi sử dụng và rửa sạch tay sau khi xì mũi. Nếu mũi trẻ hơi bị đau, hãy xoa một ít sáp từ xăng dầu hay thuốc mỡ an toàn cho trẻ em xung quanh lỗ mũi.

7. Súc miệng bằng nước muối (trẻ trên 4 tuổi)

Súc miệng bằng nước muối là một phương pháp vô cùng hiệu quả, giúp giảm cơn đau họng và giúp loại bỏ đờm trong cổ họng. Đây là phương pháp chỉ nên áp dụng đối với trẻ lớn.Hãy cho trẻ luyện tập với nước trắng trước. Hướng dẫn trẻ cách ngửa đầu lên là cố gắng giữ nước ở cổ họng một lúc mà không nuốt vào.

Khi trẻ đã có thể tự súc miệng được, hòa 1/2 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm và cho trẻ súc miệng khoảng 3–4 lần/ngày.

Thu Huyền