Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
09:28 | 31/10/2018 GMT+7

Giải mã bí quyết chữa đau vai gáy theo kỹ thuật Nhật Bản

aa
“Manipulation” - phương đáp điều trị khởi nguồn từ Hoa Kỳ, được người Nhật điều chỉnh, cải tiến đã cho thấy những hiệu quả rõ rệt về chữa đau vai gáy.

giai ma bi quyet chua dau vai gay theo ky thuat nhat ban

Đội ngũ KTV điều trị chứng đau vai gáy theo phương pháp, kỹ thuật Nhật Bản.

Các triệu chứng liên quan đến cơ và xương thường gặp như đau lưng, mỏi vai gáy, đau đầu, tay không giơ lên cao được, tê bì chân tay, chóng mặt, ù tai, ho không ngừng, đau thắt lưng, vận động khớp khó khăn… Nguyên nhân được xác định là do màng cơ bị vặn xoắn hoặc bám dính, cơ bị căng cứng. Nếu tiếp tục kéo dài tình trạng trên, cơ bị căng cứng, vôi hóa khiến cho cơ không thể vận động và kéo giãn được gây ảnh hưởng đến xương, khớp. Đây cũng là nguyên nhân sâu xa gây nên thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ và các căn bệnh khác.

Ngoài ra, cứng vai còn bị gây ra bởi thói quen không tốt của người Việt như: tư thế học tập, làm việc và lái xe không đúng, thói quen nằm xem điện thoại cùng tần suất sử dụng điện thoại cao. Mỏi mắt và những bất thường về khớp hàm, răng sẽ làm cho các cơ vùng cổ bị cứng lại: Hộp sọ, đốt sống cổ và khớp hàm, xương bướm (xương chống đỡ mắt) vận động phối hợp với nhau. Khi khớp hàm, răng hay mắt có vấn đề bất sẽ gây cản trở cho các vận động phối hợp trên, làm cho hệ thống cơ kết nối các bộ phận xương với nhau cũng trở nên căng cứng và vặn xoắn.

giai ma bi quyet chua dau vai gay theo ky thuat nhat ban

Kiểm tra tầm vận động trước khi điều trị (Tay không giơ được lên cao, không thẳng được)

Đối với các triệu chứng trên, người Việt hay có thói quen điều trị đơn giản như uống thuốc, dán miếng giảm đau, điện châm, massage hay luyện tập. Tuy nhiên, thực tế, thuốc giảm đau chỉ có tác dụng ức chế triệu chứng tạm thời, hoàn toàn không thể cải thiện được sự bất thường của tổ chức bên trong. Chưa kể lạm dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài có thể gây ra viêm loét dạ dày, tổn thương gan thận, khiến bệnh chồng thêm bệnh. Do vậy, lời khuyên ở đây là người dùng nên ưu tiên chọn lựa các phương pháp điều trị bệnh tận gốc, không xâm lấn mang lại hiệu quả cao, ít rủi ro hơn.

Có mặt tại Việt Nam từ năm 2016, “Manipulation” - phương đáp điều trị khởi nguồn từ Hoa Kỳ, được người Nhật điều chỉnh, cải tiến đã cho thấy những hiệu quả rõ rệt. Phương pháp này hoàn toàn sử dụng tay không để tác động lên cơ, giúp tách dính màng cơ, làm mềm cơ và thư giãn khiến cho các tổ chức của hệ vận động vùng cổ hoạt động theo đúng chức năng. Sau đó phương pháp này sẽ giúp điều chỉnh tư thế của cổ, vai, giúp vận động giữa các bộ phận trở lên trơn tru, loại bỏ triệt để cơn đau.

giai ma bi quyet chua dau vai gay theo ky thuat nhat ban

Sau điều trị: tay giơ thẳng được lên.

Bà Kusaba Saeko - chuyên gia kỹ thuật tại Kinmaku.lab nhấn mạnh: “Trong thời gian 2 năm làm tình nguyện viên cho tổ chức JICA tại bệnh viện Hải Dương, tôi nhận thấy tại Việt Nam, trong lĩnh vực điều trị đau mỏi mới chỉ phát triển các phương pháp như: vật lý trị liệu (chủ yếu sử dụng máy móc), massage, xoa bóp châm cứu. Hầu hết các phương pháp mới chỉ tác động tới những lớp cơ bề mặt với hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn, khi thay đổi thời tiết hoặc trở về những thói quen xấu trong sinh hoạt thì lại bị đau mỏi trở lại. Phương pháp mà chúng tôi đang áp dụng sẽ tác động tới những tổ chức cơ sâu nhất chữa trị triệt để nguyên nhân gây đau, việc điều trị tiến hành theo đúng lịch hẹn, kế hoạch sẽ giúp tiết kiệm thời gian, chi phí.”

Bà Trần Thị Hoài Lan (Ba Đình, Hà Nội) (50 tuổi) chia sẻ: “Công việc văn phòng của tôi hàng ngày phải dùng máy tính trong thời gian dài. Vì thế mà từ 10 năm về trước tới giờ tôi luôn bị chứng bệnh đau cổ vai hành hạ. Gần đây còn khó giơ tay lên cao, thỉnh thoảng bị đau đầu, chóng mặt. Tại phòng khám, tôi được nghe nhân viên giải thích về tình trạng của mình: màng cơ ở phần cổ, bả vai, cánh tay, và ngực bị bám dính và vặn xoắn, và cơ ở trạng thái bị căng và vôi hóa. Sau 90 phút điều trị tôi đã giơ tay lên được một chút, không thấy đau mà vận động cổ cũng thoải mái hơn.”

Với mong muốn góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh cùng tuổi thọ cao, Kinmaku.lab thường xuyên triển khai các hoạt động, hội thảo, tham gia đại hội thể thao giao lưu với các công ty Nhật Bản. Trong tương lai, đơn vị này mong muốn có thể tổ chức các khóa đào tạo tương tự dành cho các công ty Việt Nam.

A.N

Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Giao lưu văn hóa Hội An- Nhật Bản lần thứ 20: cà phê Việt kết hợp bộ pha trà Nhật là điểm nhấn

Giao lưu văn hóa Hội An- Nhật Bản lần thứ 20: cà phê Việt kết hợp bộ pha trà Nhật là điểm nhấn

“Thưởng cà phê bằng phin Việt Nam kết hợp bộ pha trà Nhật Bản” là một trong những hoạt động điểm nhấn tại chương trình Giao lưu văn hóa Hội An- Nhật Bản diễn ra tại thành phố Hội An, tỉnh Quảng Nam từ ngày 2/8-4/8.
Việt Nam đạt Nhất toàn đoàn tại Giải Đua thuyền Rowing, Canoeing Đông Nam Á 2024

Việt Nam đạt Nhất toàn đoàn tại Giải Đua thuyền Rowing, Canoeing Đông Nam Á 2024

Ngày thi đấu 7/7 đã chính thức khép lại Giải Đua thuyền Rowing, Canoeing vô địch trẻ U19, U23 và vô địch Đông Nam Á được tổ chức tại Trung tâm Huấn luyện Đua thuyền thành phố Hải Phòng. Việt Nam đứng thứ Nhất toàn đoàn với 58 Huy chương Vàng, 53 Huy chương Bạc và 33 Huy chương Đồng.
Việt Nam có 7 nhà hàng đạt một sao Michelin

Việt Nam có 7 nhà hàng đạt một sao Michelin

Cuốn Michelin Guide 2024 vừa chính thức công bố giới thiệu 164 cơ sở ăn uống – với 7 nhà hàng đạt một sao Michelin (2 nhà hàng mới và 1 nhà hàng được nâng hạng từ Michelin Selected), 58 cơ sở ăn uống đạt giải Bib Gourmand (28 cơ sở mới và 1 nhà hàng được chuyển từ Michelin Selected) và 99 cơ sở ăn uống đạt giải Michelin Selected với 40 cơ sở mới tại Việt Nam.
Cần Thơ có thêm địa chỉ đào tạo sinh viên y khoa quốc tế

Cần Thơ có thêm địa chỉ đào tạo sinh viên y khoa quốc tế

Ngày 24/6, Trường Đại học Nam Cần Thơ tổ chức Lễ ra mắt Khoa Y Quốc tế DNC thuộc Trường Đại học Nam Cần Thơ. Đây cũng là trường đại học thứ hai bên cạnh Trường Đại học Y Dược Cần Thơ đào tạo chương trình y khoa quốc tế tại thành phố Cần Thơ.

Đọc nhiều

Khai mạc Ngày Văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc tại TP Cần Thơ năm 2024

Khai mạc Ngày Văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc tại TP Cần Thơ năm 2024

Tối 5/10, tại Công viên Lưu Hữu Phước (quận Ninh Kiều, thành phố Cần Thơ) diễn ra Lễ khai mạc Ngày Văn hóa Việt Nam - Hàn Quốc tại thành phố Cần Thơ năm 2024, do UBND thành phố Cần Thơ phối hợp cùng Đại sứ quán Hàn Quốc tại Việt Nam, Tổng Lãnh sự quán Hàn Quốc tại thành phố Hồ Chí Minh tổ chức.
Cà Mau đẩy mạnh xúc tiến, quảng bá du lịch từ Famtrip

Cà Mau đẩy mạnh xúc tiến, quảng bá du lịch từ Famtrip

Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch tỉnh Cà Mau vừa tổ chức đoàn Famtrip gồm các cơ quan thông tấn báo chí; doanh nghiệp du lịch lữ hành trong và ngoài tỉnh tham gia khảo sát tuyến du lịch tại các điểm du lịch sinh thái trên địa bàn các huyện: Ngọc Hiển, Phú Tân, Trần Văn Thời nhằm giới thiệu điểm đến du lịch Cà Mau với các đơn vị lữ hành và du khách trong và ngoài nước. Đây cũng là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện “Cà Mau - Điểm đến 2024”.
TP Hồ Chí Minh: Ra mắt Chi hội Hữu nghị Việt Nam - Campuchia huyện Bình Chánh

TP Hồ Chí Minh: Ra mắt Chi hội Hữu nghị Việt Nam - Campuchia huyện Bình Chánh

Chiều 5/10, Chi hội Hữu nghị Việt Nam - Campuchia huyện Bình Chánh đã công bố quyết định thành lập và tổ chức lễ ra mắt.
Ngày hội Văn hóa vì Hòa bình: Tái hiện ký ức hào hùng của Thủ đô

Ngày hội Văn hóa vì Hòa bình: Tái hiện ký ức hào hùng của Thủ đô

Sáng ngày 6/10, chương trình “Ngày hội Văn hóa vì hòa bình” chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2024), kỷ niệm 25 năm Hà Nội đón nhận danh hiệu “Thành phố Vì hòa bình” của Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa của Liên hợp quốc (UNESCO) diễn ra tại Hà Nội. Chương trình tái hiện lại những hình ảnh lịch sử hào hùng của Thủ đô 70 năm về trước.
Một ngày làm chiến sĩ tí hon

Một ngày làm chiến sĩ tí hon

“Một ngày làm chiến sĩ tí hon”, thầy, cô giáo và các em học sinh Trường tiểu học Nguyễn Phan Vinh đã hiểu thêm về môi trường sinh hoạt trong quân ngũ, về truyền thống vẻ vang của Quân đội nhân dân Việt Nam nói chung và Hải quân nhân dân Việt Nam nói riêng.
Triển lãm số về Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam đến với học sinh Bình Thuận

Triển lãm số về Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam đến với học sinh Bình Thuận

Trong 2 ngày 3 và 4/10, tại trường Trung học Phổ thông Lý Thường Kiệt và Trung học Phổ thông Nguyễn Trường Tộ, thị xã La Gi (Bình Thuận), Sở Thông tin và Truyền thông phối hợp Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh, Ủy ban Nhân dân thị xã La Gi tổ chức Triển lãm số "Hoàng Sa, Trường Sa của Việt Nam - Những bằng chứng lịch sử và pháp lý."
Kiên quyết phản đối cách hành xử thô bạo của lực lượng Trung Quốc với ngư dân Việt Nam

Kiên quyết phản đối cách hành xử thô bạo của lực lượng Trung Quốc với ngư dân Việt Nam

Ngày 2/10, Bộ Ngoại giao Việt Nam đã lên tiếng thông tin về vụ việc lực lượng thực thi pháp luật Trung Quốc trấn áp, đánh bị thương, tịch thu tài sản của ngư dân Việt Nam thuộc tàu cá QNg 95739 TS (tỉnh Quảng Ngãi) trong khi đang hoạt động tại khu vực quần đảo Hoàng Sa của Việt Nam vào ngày 29/9.
infographics viet nam dong gop tich cuc chu dong trach nhiem trong cong dong phap ngu
inforgraphics phong chong dich benh mua mua bao
thong diep chuyen du dai hoi dong lhq cua tong bi thu chu tich nuoc to lam
inforgraphics bao ve tre em trong truong hop xay ra thien tai
inforgraphics 11 dai hoc viet nam dat tieu chuan nuoc ngoai
video su doan ket cua nguoi viet trong con bao yagi gay an tuong voi ban be quoc te
video ca nuoc huong ve dong bao vung bao lu
Xin chờ trong giây lát...
Liên hoan Giai điệu hữu nghị tỉnh Đồng Nai năm 2024
Cận cảnh Kia Seltos 2024 tại đại lý
Khởi động Giải báo chí toàn quốc về văn hóa, thể thao và du lịch lần 2
Lộ diện kỳ thủ Việt Nam tranh chức vô địch Cờ Shogi Quốc tế 2024 tại Nhật Bản
UNICEF hỗ trợ người dân Sóc Trăng có nước sạch bằng năng lượng mặt trời
Ông Vi Tiêu Nghị, con trai Tướng Vi Quốc Thanh - trưởng Đoàn cố vấn quân sự Trung Quốc: Để những kỷ niệm xưa tạo sinh trong hiện tại và tương lai
Vietnam Cultural Show London 2024
Lão nông nhiều năm sưu tập những bức ảnh quý giá về Bác Hồ
Bác Hồ và bộ phim Những ngày tháng bên nhau
Hồ Chí Minh là biểu tượng của hòa bình, độc lập và tiến bộ xã hội
Bộ đội hải quân giúp dân chống hạn
Du học sinh Trung Quốc trải nghiệm đặc sản Hà Nội - 'cà phê trứng'
Du học sinh Trung Quốc trải nghiệm đặc sản Hà Nội - cà phê trứng
Top 3 điểm đến thu hút du khách quốc tế tại Hà Nội
Sản phẩm Làng nghề Dệt Thổ cẩm Xí Thoại, xã Xuân Lãnh, huyện Đồng Xuân, tỉnh Phú Yên.
Phiên bản di động