Những đối tượng không nên ăn đu đủ

TĐO - Đủ đu xanh và chín đều chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo Boldsky, người đang mang thai, mắc bệnh về đường hô hấp, các vấn đề về dạ dày, ruột nên thận trọng với loại quả này.

1. Mang thai

Phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ xanh

Tiêu thụ quá nhiều đu đủ, đặc biệt là đu đủ xanh có thể gây xảy thai bất thường, không mong muốn. Bởi đu đủ xanh có nhiều mủ nhựa, chất này gây ra các cơn co tử cung có thể dẫn đến sẩy thai. Vì vậy, nên tránh đu đủ, đặc biệt là đu đủ xanh, đu đủ chín ương khi mang thai.

2. Các vấn đề hô hấp

Đu đủ có chứa một loại enzym có tên là papain. Đây là một chất gây dị ứng mạnh và có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh hô hấp. Nếu bạn đang sốt, ho, hen… thì nên tránh xa loại trái cây thơm ngon này.

3. Bệnh thận

Đu đủ chứa một lượng vitamin C (100g đáp ứng 75% nhu cầu vitamin C hàng ngày). Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thống miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, chất gì quá nhiều đều không tốt, vitamin C cũng không phải là ngoại lệ. Liều lượng vitamin C cao có thể tăng nguy cơ hình thành các khối u trong thận.

4. Nam giới đang cố gắng có con

Ăn quá nhiều đu đủ có thể gây ra các vấn đề về sinh sản. Nó làm giảm số tinh trùng ở nam giới. Do đó, đàn ông đang cố gắng để vợ mang thai không nên dùng loại quả này.

5. Các vấn đề về dạ dày, ruột

Các triệu chứng đường tiêu hóa có thể là một phản ứng phụ sau khi ăn quá nhiều đu đủ. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng đu đủ cũng làm dịu dạ dày và hỗ trợ điều trị bệnh về dạ dày, đường ruột hiệu quả. Nó chỉ gây đau, khó chịu khi dùng với số lượng lớn. Do đó, chìa khóa là ở mức độ vừa phải.

6. Các vấn đề về da

Nếu da đổi thành màu vàng nhạt, đặc biệt là trên lòng bàn tay thì hãy cẩn thận, bạn có thể đã mắc bệnh da lành tính có tên là carotenemia. Bệnh này có thể do bạn tiêu thụ quá nhiều đu đủ chín, dẫn đến thừa beta carotene - một chất dinh dưỡng trong họ carotenoid cung cấp vitamin A cho cơ thể.

Hoài Anh