Những thực phẩm giúp da sáng mịn, đều màu

TĐO - Mọi người đều muốn sở hữu làn da hoàn hảo nhưng không phải ai cũng có may mắn đó. Dưới đây là những thực phẩm khiến da sáng mịn, đều màu mà bạn nên biết.

1. Nước chanh

Nước chanh là một trong những thực phẩm có khả năng tẩy trắng tự nhiên mạnh nhất. Thoa một chút nước chanh lên khuôn mặt, tập trung vào các vùng da sẫm màu hơn và rửa sạch sau 15 phút. Làm điều này mỗi tuần để nhanh chóng nhận thấy hiệu quả.

2. Sữa

Axit lactic trong sữa giúp làm sáng các đốm đen trên da. Nó là giải pháp tốt nhất cho những người có làn da nhạy cảm. Sữa cũng giúp giữ cho làn da mềm mại và ngậm nước.

3. Nha đam

Nha đam là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất cho làn da loang lổ. Dùng gel nha đam cho những vùng da sẫm màu vào mỗi tối và bạn sẽ nhận thấy kết quả sau khoảng 1 tuần thực hiện.

4. Nghệ

Nghệ luôn nổi tiếng với những lợi ích chăm sóc da. Bạn sẽ cảm thấy làn da trông tươi sáng và rạng rỡ hơn khi sử dụng thường xuyên.

5. Dầu vitamin E

Mỗi tối bạn nên mát xa những vùng da tối màu bằng dầu vitamin E trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn thoát khỏi những đốm khác màu trên da.

6. Mật ong

Mật ong đóng vai trò như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Nó giúp loại bỏ các tế bào da chết nhưng không phá vỡ lớp rào cản tự nhiên trên da.

7. Nước cam

Nước cam cũng là một chất tẩy trắng tự nhiên nhưng nó không mạnh mẽ như nước chanh. Chính điều này giúp nó an toàn cho làn da nhạy cảm vì nó sẽ không gây khô, thậm chí là tổn thương da như nước chanh.

Hoài Anh (Boldsky)