16:00 | 19/04/2017 GMT+7

Lợi ích sức khỏe của rượu vang đỏ

TĐO - Nếu bạn là người thích thưởng thức rượu vang thì đây sẽ là tin vui cho bạn. Dùng 1 ly rượu vang đỏ mỗi đêm có thể đem lại hàng loạt lợi ích sức khỏe.

1. Cải thiện miễn dịch

Các chất chống oxy hóa trong rượu vang đỏ có thể dần dần cải thiện hệ miễn dịch của bạn bằng cách nuôi dưỡng tất cả các tế bào trong cơ thể và ngăn chặn bệnh tật.

2. Giúp giấc ngủ ngon hơn

Rượu vang đỏ có thể làm dịu thần kinh và giảm căng thẳng vào ban đêm. Dùng một ly rượu vang đỏ sẽ thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.

3. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống một ly rượu vang đỏ mỗi đêm có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Bởi trong rượu vang có nhiều chất chống oxy hoá tốt cho sức khỏe tim mạch.

4. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Do rượu vang đỏ có nhiều chất chống oxy hoá nên uống một ly mỗi đêm có thể làm trẻ hóa tế bào của bạn và giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa tế bào sớm.

5. Giúp giảm cân

Uống một ly rượu vang đỏ vào ban đêm làm tăng tỷ lệ trao đổi chất của bạn. Qua đó, tăng khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể để bạn giảm cân hiệu quả hơn.

6. Giúp xương chắc khỏe

Rượu vang đỏ có thể tăng khả năng hấp thụ canxi của xương. Do đó nó giúp xương của bạn phát triển và khỏe mạnh hơn.

Hoài Anh (Boldsky)

Nguồn:

Tin bài liên quan

Các tin bài khác

Người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước deadline hè

13:40 | 02/04/2024 Khỏe đẹp 125

Những ngày cuối tháng 3, nhiều người trẻ đang tranh thủ tận hưởng những chuyến đi chơi xa để F5 cơ thể, refresh bản thân, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước khi bước vào những ngày hè bận rộn.

Tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn tại Cần Thơ

16:13 | 31/03/2024 Khỏe đẹp 125

Sáng 31/3, tại TP Cần Thơ, Bệnh viện Quốc tế Phương Châu phối hợp cùng các đơn vị có liên quan tổ chức Chương trình “Ngày hội mẹ bầu Phương Châu 2024 - Tận hưởng hành trình làm mẹ trọn vẹn”.

Bác sĩ Việt Nam can thiệp tim phức tạp truyền hình trực tiếp tới Singapore

07:09 | 28/01/2024 Khỏe đẹp 125

Các bác sỹ của Viện Tim mạch Việt Nam vừa trình diễn thành công một trường hợp can thiệp động mạch vành phức tạp và được truyền hình trực tiếp sang Singapore - nơi đang diễn ra hội nghị khoa học lớn thế giới về tim mạch can thiệp.

“Chia sẻ yêu thương” gây quỹ hỗ trợ bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn tại Cần Thơ

17:36 | 21/01/2024 Khỏe đẹp 125

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa tổ chức Chương trình “Chia sẻ yêu thương” lần thứ 7 gây quỹ hỗ trợ bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn đang điều trị tại bệnh viện. Đây cũng là văn hóa tốt đẹp của nhân viên y tế bệnh viện được giữ gìn trong suốt nhiều năm qua.

Xem thêm

Đọc nhiều

Vẻ đẹp của điệu nhảy Yosakoi trong lễ hội văn hóa Việt - Nhật 2024

15/04/2024 17:58 Văn hóa - Du lịch 125

19 đội Yosakoi mạnh của Việt Nam và 5 đội Yosakoi từ Nhật Bản đã cùng trình diễn tại lễ hội văn hóa Việt - Nhật và liên hoan Yosakoi Việt Nam 2024.

Sinh viên, học sinh Việt Nam trải nghiệm văn hoá Trung Quốc

15/04/2024 13:46 Hữu nghị 125

Ngày 15/4, Trường Đại học Hà Nội đã tổ chức chương trình Ngày tiếng Trung Quốc quốc tế và Trải nghiệm văn hoá Trung Quốc.

Giá vàng giảm, tỷ giá USD/VND tăng mạnh

15/04/2024 09:50 Kinh tế 125

Giá vàng SJC sáng nay ghi nhận giảm 1,1 triệu đồng/lượng, xuống mốc 83 triệu đồng/lượng. Trong khi đó, tỷ giá USD/VND được các ngân hàng đồng loạt điều chỉnh tăng mạnh.

Tết Lào ấm áp trên quê hương Việt Nam

15/04/2024 13:32 Hữu nghị 125

Năm 2024, lần đầu tiên sinh viên, học viên Lào đang theo học tại các Học viện trực thuộc Học viện chính trị quốc gia Hồ Chí Minh đón Tết cổ truyền quê hương tập ...

Bờ cõi biển đảo

Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị

Tuyên truyền biển, đảo năm tới người dân thị xã Ninh Hoà, Khánh Hoà

1 giờ 8 phút Bờ cõi biển đảo 125

Sáng 16/4, Lữ đoàn 146, Vùng 4 Hải quân phối hợp với Thị ủy Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa tổ chức Hội nghị tuyên truyền biển, đảo cho hơn 500 đồng chí là cán bộ chủ chốt Thị ủy, các đồng chí nguyên lãnh đạo thị xã qua các thời kỳ và cán bộ các xã, phường.

Nhiều tỉnh trong cả nước tích cực tuyên truyền về biển, đảo

1 ngày trước Bờ cõi biển đảo 125

Các tỉnh Bình Định, Kiên Giang, Điện Biên những ngày qua đã và đang tích cực làm tốt công tác tuyên truyền về biển, đảo cho học sinh, cán bộ, nhân dân.

Hơn 2000 vận động viên tham gia giải chạy vì an toàn giao thông - Điện Biên Phủ 2024

1 ngày trước Bờ cõi biển đảo 125

Giải THACO Marathon vì An toàn giao thông - Điện Biên Phủ 2024 quy tụ gần 2.300 vận động viên chuyên nghiệp, phong trào trong nước và quốc tế tham gia.

Multimedia

Podcasts Video E-magazine Infographic

xe dap tho trong chien dich dien bien phu

Xe đạp thồ trong Chiến dịch Điện Biên Phủ

25-03-2024 07:29 Truyền hình 125

Nhắc tới chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ không thể không nhắc tới vai trò của những chiếc xe đạp thồ và những đóng góp to lớn của hậu phương Thanh Hóa trong chi viện sức người, sức của cho kháng chiến. 70 năm đã trôi qua, rất nhiều người trong đội hình dân công hỏa tuyến năm xưa giờ đã ở cái tuổi “thất thập cổ lai hy”, nhiều người đã không còn nữa nhưng những ký ức về một thời hào hùng, tinh thần tất cả cho tiến tuyến của quân dân Thanh Hóa, luôn còn mãi.

gioi thieu quang ba ve dat nuoc va con nguoi viet nam tai dan mach

Giới thiệu, quảng bá về đất nước và con người Việt Nam tại Đan Mạch

21-03-2024 10:30 Nhịp sống cộng đồng 125

Các bạn trẻ Đan Mạch được tìm hiểu về đất nước, con người Việt Nam, các di tích lịch sử, truyền thống, các địa điểm du lịch hấp dẫn, những nét đẹp văn hóa, nghệ thuật, ẩm thực của Việt Nam.

lan dau tien am thuc hungary ra mat tai ha noi

Lần đầu tiên ẩm thực Hungary ra mắt tại Hà Nội

18-03-2024 08:47 Truyền hình 125

Ngày 15/3, không gian ẩm thực Hungary đầu tiên tại Hà Nội chính thức mở cửa. Tại đây, thực khách được thưởng thức những món ăn truyền thống, đậm chất Hungary do đầu bếp người Hungary Csaba Szabo chế biến. Thời Đại giới thiệu tới bạn đọc cận cảnh quy trình chế biến Chicken Paprikash - món ăn đặc trưng của ẩm thực Hungary.

dai su cac nhom g4 gui thong diep chuc tet nguyen dan

Đại sứ các nhóm G4 gửi thông điệp chúc Tết Nguyên Đán

05-02-2024 10:06 Cuộc sống muôn màu 125

Trước thềm Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024, Đại sứ và Đại biện lâm thời 4 nước Nhóm G4 tại Việt Nam, gồm: New Zealand, Canada, Na Uy và Thụy Sỹ đã dành thời gian gặp gỡ, chúc Tết một số lao động nữ tại Hà Nội, với mong muốn tri ân những những người lao động đang cần mẫn làm việc mỗi ngày để đảm bảo cuộc sống cho gia đình và đóng góp cho xã hội theo cách riêng của mình.